Tip redakcii
 

Zelenina lieči tú časť tela, na ktorú sa podobá

Ste to, čo jete. Túto vetu pozná asi každý. Je na nej však oveľa väčší kus pravdy ako si myslíme. Posvietili sme si na potraviny, ktoré pomáhajú presne tým častiam tela, na ktoré sa podobajú.

12. decembra 2012, 07:00
Orechy prospievajú mozgu

Orechy prospievajú mozgu

Autor: Bigpicture.ru

Orechy na mozog

Orech svojím tvarom nápadne pripomína mozog a záhyby šedej kôry mozgovej. Zároveň obsahuje omega3 kyseliny, ktoré sú potravou pre naše riadiace centrum.

Zeler na kosti

Dlhé tenké stopky zeleru pripomínajú kosti. Sú skvelým zdrojom kremíka, ktorý reguluje ich mineralizáciu.

Avokádo na maternicu

Avokádo pripomína svojím tvarom maternicu. Je bohatým zdrojom kyseliny listovej, ktorá jej prospieva.

Mušle na semenníky

Mušle obsahujú kyselinu listovú a zinok, ktorý zlepšuje kvalitu spermií.

Grapefruit na prsia

Citrusy všeobecne pripomínajú ženské poprsie. Nebude to náhoda. Sú bohaté na látky, ktoré eliminujú množenie rakovinových buniek.

Mrkva na oči

Rez mrkvy vyzerá ako očná dúhovka. Táto červená zelenina je plná vitamínov a antioxidantov, ktoré chránia zrak aj v staršom veku.

zelenina zdravie

Rajčiny na srdce

Lykopén, ktorý obsahujú rajčiny, znižuje riziko srdcovo-cievnych ochorení. Rez tejto zeleniny naozaj pripomína komory srdca.

zelenina zdravie

Zázvor na žalúdok

Zázvor má protizápalové účinky a podporuje trávenie.

zelenina zdravie

Foto: Bigpicture.ru

Autor: glanc.sk

video

 


 

 

Vaše diétne tipy

Dámy, INŠPIRUJTE SA: Zhadzujte kilá ako známe celebritné krásky!

Sú dokonalé a ani po Vianociach nikdy nevyzerajú, že by ich trápili nadbytočné...
 

DIÉTA podľa ZORY CZOBOROVEJ: Táto naozaj zaberá!

Kto, ak nie Zora Illiáš Czoborová (51), vie, ako docieliť a následne si aj...
 

Dara posiela obdivovateľkám jasný odkaz: Jedzte podľa slnka!

Joga naučila Daru Rolins nielen správne cvičiť, ale aj jesť. Vyskúšajte...
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.
 
 
Zelenina lieči tú časť tela, na ktorú sa podobá
glanc.sk