Tip redakcii
 

Pozor na močové cesty: Potrápiť vás môžu aj na jar

Nedajte sa oklamať náhlym oteplením. Zápal močového mechúra vás môže kedykoľvek nemilo prekvapiť.

10. apríla 2014, 08:00
Zápal močového mechúra vám môže potrápiť, aj keď vonku svieti jarné slnko. Pozor na príznaky.

Zápal močového mechúra vám môže potrápiť, aj keď vonku svieti jarné slnko. Pozor na príznaky.

Autor: Profimedia.sk

Keď vás jarné slniečko vyláka cez víkend na prechádzku, spomeňte si na mamino varovanie, keď ste boli dieťa: „Nesadaj si na studené, prechladne ti mechúr.“ Mamy majú vždy pravdu. Riziko zápalu močových ciest a mechúra vám hrozí aj na jar. Slnko síce prehreje vzduch, ale zem je ešte studená.

Každá druhá

Zápal močových ciest prekoná za život každá druhá žena, polovica z nich opakovane. U mužov sa infekcie objavujú častejšie po šesťdesiatke, najmä ak majú problémy s prostatou.

Infekcia môže prebiehať nenápadne, preto si ju nemusíte hneď všimnúť. Spôsobujú ju škodlivé baktérie v močových cestách, väčšinou Escherichia coli, ktoré dokážu prenikať močovou rúrou až do mechúra, kde sa rýchlo množia, najmä keď zabúdate dodržiavať pitný režim.

Keď sa infekcia nezachytí včas, nastanú komplikácie, ktoré vyžadujú liečbu antibiotikami. Silný zápal sprevádzajú prudké bolesti. Tie vás vyradia z práce a môžete skončiť aj v nemocnici. Prečo by ste mali takto trpieť, keď tomu môžete predísť?

Máte takéto príznaky?

  • pálenie a rezanie pri močení
  • nepríjemný tlak v močovom mechúre
  • neustále nutkanie na močenie
  • časté močenie, väčšinou po malých množstvách
  • bolesti brucha a krížov
  • zvýšená teplota
  • krv v moči
  • Utopte baktérie

    Keď spozorujete prvé príznaky zápalu, neodkladajte liečbu. Uvarte si urologický čaj a okrem toho pite viac nealkoholických nápojov ako obvykle, ideálne každú hodinu veľký pohár.

    Na zápaly močových ciest sa osvedčili brusnice a extrakty z tohto ovocia, ktoré môžete užívať aj preventívne. Pomáha aj brusnicová šťava zriedená vodou. Brusnice obsahujú látky, ktoré zabraňujú baktériám, aby sa zachytili na stenách močovej rúry a mechúra.

    Súčasťou terapie môže byť aj suché teplo – elektrický vankúšik alebo termofor, prípadne vlhké procedúry – sprchovanie, kúpele či bylinné zábaly.

    Tipy Glancu

  • Na umývanie intímnych patrií používajte iba pH neutrálne prípravky.
  • Vyhýbajte sa aromatizovanému toaletnému papieru a hygienickým vložkám.
  • Nepite kyslé nápoje, neodporúčajú sa ani ovocné čaje, ktoré môžu dráždiť. 
  • Nejedzte príliš korenené jedlá a obmedzte sladkosti, pretože baktérie sa živia cukrom.
  • Ak problém trvá dlhšie ako tri dni, neordinujte si lieky samy, ale vyhľadajte urológa.
  • Autor: Báječná žena/Sylvia Derňárová
     


     

    Vaše diétne tipy

    Podovolenkový detox: Nápoj z 2 surovín prečistí črevá a naštartuje trávenie

    Prehnali ste to s dobrotami počas dovolenky? Vráťte telo do normálu pomocou...
     

    Špecialistka na zdravú výživu Tina Zlatoš Turnerová radí: Hladovka je prospešná!

    Niektorí špecialisti na zdravú výživu tvrdia, že by sme mali jesť päťkrát...
     

    Poznáme jediný sendvič, po ktorom schudnete!

    Expresné zoštíhlenie vám zabezpečí kombinácia troch prístrojov. Výsledok...
     

    Výherkyne súťaže: Naše čitateľky sú s nami odhodlané chudnúť!

    Naše čitateľky Martina Konfederáková (38) a Anna Krupská (56) vyhrali...
     

    Lucia Mokráňová dodržuje zaujímavú diétu: Chudne vďaka vlnám!

    Exfarmárke Lucii Mokráňovej (25) ukazuje ručička na váhe mínus desať kilogramov....
     

    Kalkulačka kalórií

    Koľko ste zjedli?

    Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.