Tip redakcii
 

SOS pri vode: 9 krokov ako zachrániť topiaceho

Praktický návod, ako postupovať pri záchrane topiaceho sa a neohroziť pri tom svoje zdravie a život.

17. júla 2013, 06:00
Ako zachrániť topiaceho?

Ako zachrániť topiaceho?

Autor: profimedia.sk

Počet osôb, ktoré sa ročne na Slovensku utopia, vysoko prevyšuje aj tie krajiny, ktoré sú typické turistickým ruchom pri vodných plochách a moriach, ako je Chorvátsko, Taliansko, Francúzsko a podobne – uvádza odborník a dodáva: „V priemere sa u nás utopí 127 osôb ročne.“

Takto sa vám to podarí

1. Podajte topiacemu sa nejaký predmet, ktorého by sa mohol chytiť – konár, veslo, lano, nafukovačku, čln alebo windsurfingový plavák. Vyhnete sa tak priamemu kontaktu s ním, čo prináša riziko, že sa vás kŕčovito chytí a potopí vás.

2. Zhodnoťte svoje plavecké schopnosti a vlastnú bezpečnosť, nehazardujte, aby záchranári nemuseli namiesto jedného nešťastníka zachraňovať dvoch, radšej si privolajte na pomoc niekoho zdatnejšieho.

3. Ideálne je, ak k topiacemu sa pláva viacero záchrancov naraz. Praktický návod, ako postupovať pri záchrane topiaceho sa a neohroziť pri tom svoje zdravie a život.

4. Majte topiaceho sa neustále na očiach, prípadne miesto jeho posledného ponorenia pod hladinu.

5. K postihnutému sa približujte zozadu alebo ho podplávajte, je to najbezpečnejšie. Uchopte ho pravou rukou za rameno, ponorte sa, ľavou rukou vytlačte jeho bedrá na hladinu, aby sa jeho telo dostalo v ľahu na hladinu, a ťahajte ho k brehu. Plávajte pritom na boku alebo na chrbte.

6. Udržujte jeho tvár nad hladinou, dajte pozor, aby ste neblokovali jeho dýchacie cesty.

7. Na brehu skontrolujte, či dýcha, ak nie, skontrolujte priechodnosť dýchacích ciest a začnite mu podávať umelé dýchanie a vonkajšiu masáž srdca.

8. Uložte ho do stabilizovanej polohy na boku, nechajte vodu vytiecť z úst.

9. Vždy privolajte záchranku na čísle 112 alebo 155.

Autor: Báječná žena/ Sylvia Dernárová
 


 

Vaše diétne tipy

Špecialistka na zdravú výživu Tina Zlatoš Turnerová radí: Hladovka je prospešná!

Niektorí špecialisti na zdravú výživu tvrdia, že by sme mali jesť päťkrát...
 

Poznáme jediný sendvič, po ktorom schudnete!

Expresné zoštíhlenie vám zabezpečí kombinácia troch prístrojov. Výsledok...
 

Výherkyne súťaže: Naše čitateľky sú s nami odhodlané chudnúť!

Naše čitateľky Martina Konfederáková (38) a Anna Krupská (56) vyhrali...
 

Lucia Mokráňová dodržuje zaujímavú diétu: Chudne vďaka vlnám!

Exfarmárke Lucii Mokráňovej (25) ukazuje ručička na váhe mínus desať kilogramov....
 

FIT do plaviek: TIETO potraviny môžete jesť do zbláznenia a nepriberiete!

Leto nám už nezadržateľne klope na dvere a preto sa treba dostať čo najrýchlejšie...
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.