Dátum: Pondelok 05.12.2016 Dnes oslavuje:

Oto Zajtra: Mikuláš

 

 

 
  • Poslať e-mailom
  • Vytlačiť článok
  • Facebook
  • Napíšte nám
  • Zdielať s ostatnými

Voňaví zabijaci: Aromaterapia vám vylieči choroby

Zdroj: glanc.sk 22. marca 2014, 07:00
Foto: profimedia.sk Zabojujte proti chorobám aromaterapiou.

Na každú chorobu pomáha nejaká vôňa, len treba vedieť, po akej siahnuť. Tu sú základy aromaterapie, vďaka ktorej budete vedieť predchádzať chrípke či nachladnutiu.

Metóda vonných éterických olejov, ktoré nalejete buď do špeciálnej lampy, alebo si ich prikvapkáte do vane, je stará tisícky rokov. Ide o rastlinné výťažky toho najlepšieho, čo daná bylinka ponúka. Väčšina éterických olejov je výbornou prevenciou pred akýmikoľvek choroboplodnými zárodkami, pretože majú antiseptické, antibakteriálne a protiplesňové účinky.

Esenciálne oleje sa vyparujú do vzduchu a majú priaznivé účinky na fyzické telo aj našu psychiku.

Voňaví zabijaci

  • Borovica je vhodná pri ochoreniach dýchacích ciest a pri nachladnutí.
  • Cédrové drevo a výťažky z neho pomáhajú pri liečbe akné a mastnej pokožky.
  • Citrónový olej pomáha pri bolesti hlavy aj žalúdka, posilňuje tiež imunitu a zaberá proti únave.
  • Grepová vôňa utlmuje bolesť a zlepšuje trávenie.
  • Eukaliptový olej je vhodný na zvlhčenie vzduchu, tiež znižuje horúčku a pomáha pri prechladnutí.
  • Jazmín je známe afrodiziakum.
  • Kamilkové extrakty odháňajú migrénu, nespavosť aj úzkosť.
  • Levanduľové vône upokojujú myseľ a odbúravajú stres.
  • Majoránka pomáha pri astme a znižuje krvný tlak.
  • Materina dúška znižuje bolesť kĺbov.
  • Mätová vôňa potláča nevoľnosť, ale lieči tiež horúčku, nachladnutie a chrípku.
  • Škoricové vonné oleje uvoľňujú a posilňujú srdce.

Pozor! Nie všetky vône sú vhodné pre každého. Tehotné ženy by sa mali vyhýbať fenyklovým, mätovým aj rozmarínovým éterickým olejom. Epileptici zas muškátovému orechu aj kvetu.



 

Naj z glancu

Pluska video

Koniec nudy v saune!

Zdravie

Nájdete ho na čele: Masážou tohto bodu dokážete zmierniť 8 problémov

Počuli ste už o treťom oku? Nájdite tento bod na vašom čele a pravidelne ho...
 

Nie je len na vrásky: Kyselinu hyalurónovú si nechajte pichnúť aj do kĺba!

Ak sa do vás zahryzla osteoartróza, vymeňte zjazdovky za bežky a skúste...
 

Nevrhajte sa bezhlavo do operácií: Aj miniinvazívny výkon má svoje riziká!

Slovo miniinvazívny pôsobí na pacientov priam magicky. Lenže aj miniinvazívny...
 

Získa si vás nielen svojou chuťou: Mango podporí aj vašu chuť na sex!

Po mangu lepšie uvidíte, bude vám to páliť, schudnete a skrásniete.
 

Zrnká, ktoré si zamilujete: Viete, prečo je dobré jesť kuskus alebo bulgur?

Zdráhate sa kúpiť bulgur alebo kuskus, lebo neviete, čo s nimi ani ako chutia?...
 

BMI kalkulačka

Ste v norme?

Pre výpočet BMI zadajte výšku v centimetroch a hmotnosť v kilogramoch.