Dátum: Sobota 10.12.2016 Dnes oslavuje:

Radúz Zajtra: Hilda

 

 

 
  • Poslať e-mailom
  • Vytlačiť článok
  • Facebook
  • Napíšte nám
  • Zdielať s ostatnými

Vyplazte jazyk, môže odhaliť choroby

Zdroj: Báječná žena/ Alena Jurisová 11. augusta 2012, 22:00
Foto: Shutterstock Ilustračná fotografia

Baktérie z povlaku sa môžu dostať do celého organizmu a spôsobiť vám ťažkosti. Nepodceňovať by ste nemali ani afty v ústach.

Kvasinkám a plesniam sa v ústach mimoriadne páči, majú tam na svoj pobyt ideálne podmienky. Trocha bledého povlaku na jazyku je normálny jav, ak ho však máte pokrytý väčšou súvislou bledou vrstvou či bielymi fľakmi a pociťujete aj pálenie, mali by ste pobyt nepríjemným návštevníkom prekaziť.

Škrabka alebo kloktanie?

Aj keď sa vám povlak na jazyku nemusí zdať práve ako zdravotná pohroma, opak je pravda. Baktérie, ktoré povlak tvoria, sa totiž pri jedle dostávajú do vášho organizmu. Problémy sa neskôr môžu prejaviť nielen vo vašom tráviacom trakte a črevách, ale aj na intímnych miestach. Vtedy už samoliečbu nepokúšajte, radšej sa poraďte s lekárom. Možno sa nezaobídete bez účinných antimykotík.

Aby ste sa vyhli zbytočným komplikáciám, čistite si jazyk špeciálnou škrabkou – nemusíte ho drhnúť dvakrát denne, stačí trikrát do týždňa, najlepšie pri rannom umývaní zubov. Účinnou prevenciou je aj pravidelné používanie ústnej vody, kloktanie odvarom zo stévie či olivovým olejom, do ktorého môžete pridať jednu, dve kvapky čajovníkového oleja. Kloktajte, kým olej nebude biely, potom ho vypľujte a umyte si zuby. Ak nezvládnete kloktanie, aspoň ho päť minút dôkladne premieľajte na jazyku.

Na druhej strane, ani úplne hladký červený jazyk bez náznaku povlaku nie je v poriadku. takýto stav zväčša upozorňuje na nedostatok vitamínu B12 alebo železa.

Naša rada

Obzvlášť prísna by ste mali byť na stav svojho jazyka v tehotenstve, pri malých deťoch a v prípade, že používate zubnú protézu.

Bolestivé pupienky

Drobné, biele a bolestivé pľuzgieriky sa v ústach objavujú pri oslabenej imunite, strese a vypätí. Potrápiť vás však môžu aj pred menštruáciou. Pri nevyváženom zložení jedálneho lístka, ak vám chýba kyselina listová, železo alebo vitamíny skupiny B, sa takisto tvoria afty. Hoci zmiznú samy za pár dní, ich hojenie urýchlite vyplachovaním úst odvarom zo šalvie, z Aloe vera či kamiliek.

Viete, že...

afty môžu zriedkavo prejsť do zápalu, ktorý sprevádza zvýšená teplota a zdurené lymfatické uzliny? V takom prípade vyhľadajte lekára.

Čo cítite z dychu?

Ak dôkladne dbáte na ústnu hygienu a pravidelne navštevujete lekára, pri zápachu z úst by ste mali spozornieť. Často totiž býva prvým signálom vážnych zdravotných problémov.

Dôvodom môže byť zápal nosohltana alebo angína.

Páchnuci dych upozorňuje na problémy so žalúdkom, ako napríklad zápal sliznice žalúdka či vred.

Dych, z ktorého cítiť acetón, býva signálom cukrovky, prípadne problémov s pečeňou a obličkami.

Príčinou nevábneho dychu môže byť aj nádorové ochorenie, syfilis, tuberkulóza, nedostatok tekutín alebo zinku.

Nepríjemný dych sa u vás môže objaviť aj vtedy, ak držíte prísnu diétu založenú takmer výhradne na príjme bielkovín. Napríklad, dnes takú populárnu Dukanovu diétu.



 

Naj z glancu

Pluska video

Koniec nudy v saune!

Zdravie

Aj vy ste čokoholička? Nehanbite sa! Bojujte ňou proti úzkosti aj strachu

Zabili by ste sa pre kúsok čokolády? Prečo po nej ženy túžia častejšie ako...
 

Rišo Müller v tom nie je sám! Kto sa s ním ocitol v pekle maniodepresie?

Môžu naozaj alkohol alebo drogy za duševné ochorenie, ktoré spôsobuje...
 

Nájdete ho na čele: Masážou tohto bodu dokážete zmierniť 8 problémov

Počuli ste už o treťom oku? Nájdite tento bod na vašom čele a pravidelne ho...
 

Nie je len na vrásky: Kyselinu hyalurónovú si nechajte pichnúť aj do kĺba!

Ak sa do vás zahryzla osteoartróza, vymeňte zjazdovky za bežky a skúste...
 

BMI kalkulačka

Ste v norme?

Pre výpočet BMI zadajte výšku v centimetroch a hmotnosť v kilogramoch.