Dátum: Utorok 27.09.2016 Dnes oslavuje: Cyprián Zajtra: Václav

Práve číta: 29440

 

 
  • Poslať e-mailom
  • Vytlačiť článok
  • Facebook
  • Napíšte nám
  • Zdielať s ostatnými

Výživové doplnky vs. lieky: Slováci ich nakupujú 3x častejšie

Zdroj: Báječná žena/Jana Brožíková 05. apríl 2013, 08:00
Foto: Profimedia.sk Pri nákupe v lekárni sa pripravte na zmeny.

Pri nákupe v lekárni sa pripravte na zmeny. Začali platiť nové pravidlá pre potraviny a výživové doplnky.

Snahu o zdravý životný štýl mnohí považujú za módny trend, lenže keď si pozriete štatistiky, zistíte, že je to nutnosť. V európskom rebríčku úmrtnosti na srdcovo-cievne ochorenia je Slovensko na jednom z najhorších miest, každý rok na ne predčasne zomiera okolo 30-tisíc ľudí. Pritom až v 80 percentách prípadov sa tomu dá predísť vyváženou stravou, pravidelným pohybom a nefajčením. Okrem toho, kto dnes nie je fit, nestačí držať krok s rýchlou dobou. Mnohí ľudia preto začali užívať rôzne výživové doplnky, ktoré by im mali zlepšiť zdravie a celkový dobrý pocit.

Nová legislatíva

Z prieskumov vyplýva, že v lekárňach kupujete trikrát častejšie výživové doplnky ako lieky. Niektoré informácie na obaloch však môžu navádzať na kúpu určitého výrobku tvrdením, že vás vylieči alebo vám zlepší zdravie. Tejto stratégii niektorých výrobcov potravín a výživových doplnkov sa kompetentné orgány Európskej únie rozhodli urobiť koniec.

Už aj na Slovensku vstúpilo do platnosti nariadenie Európskej únie č. 1924/2006 v znení ďalších smerníc o výživových a zdravotných tvrdeniach, ktoré má zabezpečiť, že spotrebiteľ nebude uvádzaný do omylu. Napríklad, že keď deti budú jesť určitý jogurt, budú mať silné a zdravé kosti alebo že prípravok na kĺby tváriaci sa ako liek, naozaj kĺby vylieči.

Nové nariadenie má chrániť spotrebiteľa pred nepodloženými, prehnanými alebo nepravdivými tvrdeniami, zladiť legislatívu medzi členskými krajinami EÚ a prinútiť výrobcov, aby označovali výrobky pravdivými výživovými a zdravotnými tvrdeniami.

Veľké upratovanie

Podľa nových pravidiel tisíce výrobkov musia zmeniť názov alebo obal vrátane informácií a obrázkov. Nariadenie platí aj pre komerčnú komunikáciu a reklamu. Zmeny sa dotknú nielen výživových doplnkov, ale aj všetkých kategórií potravín, napríklad mäsových a mliečnych výrobkov, dojčenskej výživy, cukríkov či žuvačiek.

Čo je povolené?

Potraviny a výživové doplnky môžu mať na obaloch tri typy tvrdení:

  • Výživové tvrdenia, ktoré vyhlasujú, odporúčajú alebo tvrdia, že potravina má osobitné prospešné vlastnosti v dôsledku svojho zloženia – energie alebo špecifických živín. Príklad: „zdroj“, „bez“, „vysoký“, „nízky“, „redukovaný“ vo vzťahu k obsahu energie alebo špecifickej živiny.
  • Zdravotné tvrdenia, ktoré vyhlasujú, odporúčajú alebo tvrdia, že daný výrobok alebo jeden z jeho komponentov má vzťah k zdraviu. Tento typ tvrdenia sa týka fyziologickej funkcie potravinovej zložky, napríklad „vápnik, ktorý môže prispievať k zosilneniu kostí“. Podmienkou je, že musí byť založené na všeobecne akceptovaných vedeckých poznatkoch a má byť dobre zrozumiteľné priemernému spotrebiteľovi.
  • Vyhlásenia o redukcii rizikového faktora ochorenia. Ide o špecifické typy zdravotných tvrdení, že potravina alebo jedna z jej zložiek významne redukuje rizikový faktor nejakého ochorenia. Príklad: fytosteroly môžu pomáhať pri redukcii cholesterolu, čím znižujú rizikový faktor kardiovaskulárnych ochorení. Prvá zmienka podobného typu môže byť povolená len po odsúhlasení Európskeho úradu pre bezpečnosť potravín (EFSA).

Viac o zásadách užívania liekov a liekových doplnkov sa dočítate TU.


 

Naj z glancu

Pluska video

Koniec nudy v saune!

Zdravie

Zdravá ako po masle: Urobte si doma ghee a použite ho ako liek. Ako?

Myslíte si, že maslo a zdravý životný štýl sa navzájom vylučujú? Omyl. Treba...
 

Energia pre mozog: 7 surovín, ktoré roztočia lenivé mozgové kolieska

Na dovolenke ste si perfektne oddýchli, ale vašej hlave sa ešte nechce pracovať?...
 

Oranžové korenie: Aksamietnica vás zachráni po opici aj pri plesniach

U nás sa používa hlavne na okrasu, v Gruzínsku je však aksamietnica tradičnou...
 

Mozog by cvičil neurobik: Čo ešte treba robiť, aby ste ho naštartovali?

Ako si uchovať skvelú pamäť, bystrý úsudok a duševnú sviežosť? Nedovoľte...
 

ANKETA o zdraví Slovákov: Prezraďte, ako ste na tom a vyhrajte!

Zdravie je to najcennejšie, čo máme, no akoby sme na to niekedy zabúdali......
 

BMI kalkulačka

Ste v norme?

Pre výpočet BMI zadajte výšku v centimetroch a hmotnosť v kilogramoch.