Tip redakcii
 

Zázračný rakytník: Predĺži vám mladosť a ochráni pred slnkom

Výťažok z rakytníka pomôže ochrániť kožu pred UV žiarením.

22. apríla 2014, 08:00
Výťažok z rakytníka pomôže ochrániť  kožu pred UV žiarením.

Výťažok z rakytníka pomôže ochrániť kožu pred UV žiarením.

Autor: Profimedia.sk

Aj jarné slnko dokáže na pokožke napáchať škody, preto ho netreba podceňovať. Rúže, krémy aj mejkapy s UV filtrami sú dnes samozrejmosťou, ale zíde sa aj ochrana, ktorá urobí svoju prácu zvnútra. Koži ulahodíte nielen vitamínmi skupiny B a betakaroténom, ale aj tokoferolom, teda vitamínom E, ktorý dokáže spomaliť proces starnutia buniek a tkanív. Obsahuje ho napríklad rakytník rešetliakový.

Olej z plodov tejto pichľavej rastliny sa dá použiť aj priamo na opálenú alebo popálenú kožu. Kyselina palmitolejová, ktorá je súčasťou pokožky a považuje sa za cennú látku pri jej hojení, sa v iných prírodných olejoch takmer nevyskytuje, v rakytníkovom však tvorí až štyridsať percent. Rakytník zabojuje s ekzémami, popraskanými kútikmi úst, drsnou pokožkou alebo s drobnými poraneniami, pretože obsahuje antibakteriálne zložky.

Na čo ešte pomáha?

  • Oči – Perorálne užívanie oleja potláča syndróm suchého oka, znižuje pálenie a začervenanie.
  • Srdce – Obsahuje potrebné omega-3, 6, 9 mastné kyseliny.
  • Cievy – robí ich elastickejšími, pomáha pri ateroskleróze.
  • Kosti – Obsahuje vitamín D. Žalúdok – Regeneruje sliznicu, potláča rozvoj Helicobactera pylori.
  • Proti zápalu – Zabraňuje hromadeniu tuku v pečeni a znižuje hladinu zápalových látok v tukových bunkách.
  • Imunita – Vitamín C a P sú silné antioxidanty, pomáhajú pri vírusových ochoreniach a oparoch.
  • Močové cesty – Pomáha zvládnuť infekcie a ich opakovanie.

Foto: Profimedia.sk

Viete, že...

  • v období studenej vojny sa v Rusku počítalo s rakytníkom ako so strategickou rastlinou na liečbu popálenín po prípadnom atómovom útoku?
  • dobyvateľ Alexander Macedónsky podával rakytník nielen vojakom na obnovenie síl, ale aj koňom? Vedľajším bonusom bolo, že mali krásnu lesklú srsť.

Autor: Šarm/Katarína Čulenová
 
 

 

Vaše diétne tipy

Ivane Christovej sa podarilo schudnúť. Máme pre vás tip, ako to môžete dokázať aj vy!

Bývalá misska nikdy nepatrila medzi vychudnuté krásky a aj za čias najväčšej...
 

Zbavte sa prebytočných kíl správnou vôňou

Už zopár kvapiek oleja vám pomôže odbúrať tuk.
 

V 30tke nosila Petra veľkosť 3XL: Ako sa jej podarilo schudnúť neuveriteľných 60 kíl?

Jedlo víťazilo nad všetkým – prezrádza sesternica herca Mariána Mitaša...
 

Chudnite s prehľadom: 4 diétne omyly, ktorým raz a navždy prestaňte veriť!

Uverili ste niektorým tvrdeniam, čo kedy jesť, aby ste rýchlo schudli?...
 

Obrovská pomoc pre Slovákov na diéte: Táto tabuľka vám výrazne uľahčí život!

Neovládli ste sa a zhltli ste ku káve nugátový croissant? Vychodíte ho za...
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.