Tip redakcii
 

Zdravie zo špajzy: Tieto potraviny budú vaša prvá pomoc

Bežné suroviny z kuchyne ako prvá pomoc proti sezónnym neduhom.

16. marca 2013, 08:00
Liečiť sa môžete aj bez chémie

Liečiť sa môžete aj bez chémie

Autor: profimedia.sk

Proti nádche

  • Čerstvú šťavu z mrkvy zmiešajte s rovnakým množstvom medu a používajte ako kvapky. Do každej nosnej dierky nakvapkajte 4-6 kvapiek až 5-krát denne. 
  • Upchatý nos uvoľnia aj kvapky s morskou soľou.
  • Pripravte si kúpeľ v teplej slanej vode. Stačí, ak si do vody ponoríte ruky po lakte a nohy po kolená, osvedčené je aj naparovanie nad horúcim slaným roztokom.
  • Uvarte zemiak, rozdrvte ho a zabaľte do šatky, ktorú si prikladajte na čelo až do vychladnutia.

Na imunitu

  • Koreň chrenu postrúhajte najemno a zmiešajte s rovnakým množstvom medu. Zmes užívajte po lyžičkách 3- až 7-krát denne. 
  • Na opary pomáhajú plátky surového zemiaka.

Proti angíne

  • Šťavu z chrenu zrieďte vodou v pomere 1 : 1. Vlažným roztokom kloktajte 4- až 5-krát denne.
  • Bolesti v krku sa zbavíte kloktaním slaného roztoku.

Proti kašľu

  • Cibuľu nakrájajte na kocky, zalejte medom a nechajte odstáť v chladničke do druhého dňa. Cibuľa pustí šťavu a tou si potom prisládzajte čaj.

Na trávenie a proti žlčovým kameňom

  • Surová šťava zo zemiakov čerstvo pripravená v odšťavovači je dobrá proti tráviacim ťažkostiam, gastritíde, poruchám pečene a žlčovým kameňom. Utišuje zápaly a podporuje hojenie kožných infekcií a poranení. Ak nemáte odšťavovač, zemiaky nastrúhajte a vytlačte cez hustú gázu.

Proti migréne

  • Položte si rozkrojený zemiak na spánky, pomôže zahnať bolesti hlavy.
  • Vypite veľa vody s citrónom.

Autor: Báječná žena/ Zuzana Petrovičová

video

 


 

 

Vaše diétne tipy

Chcete mať dokonalé krivky ako Lucia Mokráňová? Tu sú jej triky ako na to!

„Slovo nedá sa neexistuje! Všetko ide a nemusíte z domu vystrčiť ani nos....
 

Diéty celebrít: Soňa Müllerová, Zuzana Vačková aj Zuzana Plačková prezradili, čo u nich funguje

Aj vy sa poobzeráte pred zrkadlom, kým sa odhalíte na pláži? Hnať sa za dokonalosťou...
 

V Česku sa šíri panika, objavili sa tam komáre nakazené smrteľným vírusom. Treba sa báť aj na Slovensku?

Donedávna v našich zemepisných šírkach platili komáre len za otravný hmyz,...
 

Upečte si koláč v na grile! Nadýchaná bublanina sa NAOZAJ dá pripraviť aj nad pahrebou

Gril sa vám cez leto postará o štíhlu líniu. Pokojne si preto občas môžete...
 

Kalkulačka kalórií

Koľko ste zjedli?

Chcete udržať denný príjem kalórií na uzde? Vypočítajte si energetickú hodnotu svojho jedla.
 
 
Zdravie zo špajzy: Tieto potraviny budú vaša prvá pomoc
Báječná žena/ Zuzana Petrovičová