Zelená fazuľka: Zbožňujeme ju! Mladé struky sú nabité vitamínmi

Chuťmeter:
 
 
J7: Zelená fazuľka: Zbožňujeme ju!

Presvedčili nás o tom vaše tipy na našom Facebooku. Ďakujeme za všetky! Ani dnes sa neviete dojesť tradičnej kyslej polievky s kôprom, ktorú vám varievala stará mama, no fazuľku veľmi ľúbite aj v oveľa modernejšej podobe. Napríklad ako zdravú prílohu k mäsu. Robíte dobre!

Mladé struky sú nabité béčkami, železom, vápnikom, draslíkom, céčkom, bielkovinami a vlákninou, takže výborne poslúžia počas diéty do plaviek. Zaháňajú hlad a okrem toho majú výrazné upokojujúce účinky. Zhadzovanie kíl tak prežije aj vaše okolie. Ak však chcete, naopak, trocha zhrešiť, obaľte fazuľku v strúhanke s parmezánom a vysmažte podľa receptu.. Je to mňamka!

Autor:

Súvisiace kategórie:

FocusMedia
Videorecepty


 
  • Aktuálne číslo

Dobré jedlo

 
 
Zelená fazuľka: Zbožňujeme ju! Mladé struky sú nabité vitamínmi
Katarína Brunovská