Špenátové smoothie s kivi: Zeleninu v ňom ani trochu neucítite

Chuťmeter:
 
2 porcie
 
S: Špenátové smoothie s kivi

Potrebujeme:

  • za dve hrste čerstvých špenátových listov
  • 2 stonky stonkového zeleru
  • 1 banán
  • 2 kivi
  • 150 ml neperlivej pramenitej vody

Postup:

  1. Špenátové listy a stonkový zeler opláchneme a osušíme. Banán a kivy olúpeme a nakrájame na menšie kusy. Všetko vložíme do mixéra, prilejeme trochu vody a dohladka rozmixujeme. Podľa potreby zriedime vodou a podávame.
Autor:

Súvisiace kategórie:

FocusMedia
Videorecepty


 
  • Aktuálne číslo

Dobré jedlo

 
 
Špenátové smoothie s kivi: Zeleninu v ňom ani trochu neucítite
Blanka Nemčeková