K čomu slúži vyplachovanie úst kokosovým olejom?

13.05.2019
 

Tento olej má všelijaké možnosti využitia. Vedeli ste, že sa vám kokosový olej dokáže postarať aj o zdravie chrupu? 

Mlganie označuje prevaľovanie malého množstva kokosového (prípadne iného) prírodného oleja v ústach každé ráno niekoľko minút. Je to pomerne populárna metóda, ktorú používajú mnohí ľudia snažiaci sa o zdravší životný štýl. Donedávna sa o tejto metóde dosť polemizovalo a odborníci boli často zdržanliví v tom, aby pripustili, že mlganie kokosového oleja naozaj prospieva zdraviu ústnej dutiny. Dnes už však viacero štúdií potvrdilo, že to tak naozaj je. Nejde pritom o žiadnu novinku, táto metóda je súčasťou Ajurvédskej medicíny a používa sa odpradávna.  Čo všetko môžete od kokosového oleja očakávať?

Belšie zuby
Kokosový olej pri pravidelnom používaní pôsobí okrem iného ako prírodný prostriedok na bielenie zubov. Nečakajte však belšie zuby hneď, ani o týždeň či dva, na výsledok si zvyčajne treba počkať o dosť dlhšie, no stojí to za to a ide ruka v ruke s celkovým ozdravením vašej ústnej dutiny. 

Foto: profimedia

Autor: bb
Videorecepty
 

Dobré jedlo

 
 
K čomu slúži vyplachovanie úst kokosovým olejom?
bb