Dužina nie je iba voda a kedy treba z MELÓNA vyberať semienka?

02.06.2020
06
 

Aj keď melóny obsahujú cukor, majú nízku energetickú hodnotu. Ak ich nebudete jesť na kilá, nemusíte sa báť, že z nich priberiete. Práve naopak, porcia vychladenej melónovej dužiny namiesto večere prospeje nielen postave, ale aj zdraviu. Dužina zďaleka nie je iba samá voda, ale obsahuje celý rad bioaktívnych látok s blahodarným vplyvom na ľudské zdravie. Všetky druhy melónov obsahujú tri silné antioxidanty – lykopén, betakarotén a vitamín C, ktoré chránia bunky pred škodlivými účinkami voľných radikálov. Viac zaujímavostí o melóne v galérii. 

VIDEO: Melónový koláč? A prečo nie!

Autor: bb
FocusMedia
Videorecepty
 
  • Aktuálne číslo

Dobré jedlo

 
 
Dužina nie je iba voda a kedy treba z MELÓNA vyberať semienka?
bb