1 / 18
Jedným jablkom si doplníte cenné živiny, znížite hladinu zlého cholesterolu a mierne zvýšite hladinu toho dobrého. Obsahuje vlákninu pektín, ktorá pomáha brániť ukladaniu tukov do ciev.
Jedným jablkom si doplníte cenné živiny, znížite hladinu zlého cholesterolu a mierne zvýšite hladinu toho dobrého. Obsahuje vlákninu pektín, ktorá pomáha brániť ukladaniu tukov do ciev.
Autor: Shutterstock.com

Späť na článok: FOTO: Čo na jazyku, to na srdci. Najlepšie jedlá a nápoje pre dlhý život