3 / 8
Ak budete do seba sústa hádzať, je veľká pravdepodobnosť, že zjete viac, ako v skutočnosti potrebujete. Súvislosť medzi rýchlosťou jedenia a BMI dokázali aj štúdie.
Ak budete do seba sústa hádzať, je veľká pravdepodobnosť, že zjete viac, ako v skutočnosti potrebujete. Súvislosť medzi rýchlosťou jedenia a BMI dokázali aj štúdie.
Autor: Shutterstock.com

Späť na článok: 5 omylov pri obede, pre ktoré chudnete márne. Čo robíte opačne?