1 / 1
Na väčšinu účinných cvikov nepotrebujete fitness centrum. Stačí karimatka a rovný povrch.
Na väčšinu účinných cvikov nepotrebujete fitness centrum. Stačí karimatka a rovný povrch.
Autor: Shutterstock

Späť na článok: Aby vás už nikdy nebolela chrbtica: 4 VIDEOcviky na spevnenie svalov chrbta