08. novembra 2019

Niečo na vás „lezie“ ? Máme pre vás TOP 5 TIPOV na bylinky, ktoré vám pomôžu

Počas sychravých dní sa nám chlad často dostáva akoby ,,pod kožu“. Ani po návrate domov sa človek nevie zahriať. Zakutraní pod dekou, často už prechladnutí, kýchame. No nesiahajte hneď po preparátoch z lekárne. Skúste sa zahriať i vyliečiť pomocou byliniek.

Bylinky často dokážu pomôcť už pri prvých príznakoch prechladnutia. Autor: Shutterstock

Echinacea purpurová

Echinacea purpurová je známa svojimi liečivými účinkami. Využíva sa ako prevencia infekčných ochorení. Zlepšuje  imunitný systém. Dokáže v organizme podporiť činnosť bielych krviniek. Uľavuje pri zápaloch kĺbov, močových ciest, prostaty, ale aj zápaloch všeobecne. Čaj z echinacei pite počas zvýšeného výskytu chrípok a angíny ako prevenciu. Ak cítite, že ste prechladli, určite po nej siahnite tiež. Nie je však vhodná na dlhodobé užívanie a určite ju neužívajte dlhšie ako 3 týždne. Taktiež nie je vhodná pre ľudí, ktorí majú problém s pečeňou alebo trpia autoimunitnými chorobami.

Čaj z echinacei: hrsť sušených lístkov, ktorú zalejete 2,5 deci horúcej vody a lúhujte približne 10 minút. Čaj užívajte 2–3 krát za deň (horúci alebo teplý). Nielen pri chorobe, ale 2–3 krát do týždňa aj preventívne.

FocusMedia
VIDEO Záhradkár
  • Aktuálne číslo

Záhradkár

Užitočné veci do vašej záhrady

 

 

 
 

 Vaša záhrada

Záhradné inšpirácie od našich čitateľov
 najkrajšie cibuľoviny

zuzana danázsová

11 hlasov
 dedkov bicykel

Zuzana Fačková

14 hlasov

Ildikó Nagyová

9 hlasov

Ildikó Nagyová

5 hlasov
 
 

žena.sk

Prečo si nezvoliť pôrod

Prečo si nezvoliť pôrod "na suchu"? Aké sú skúsenosti mamičiek?

Zistite, či ste alergická na vajíčka: Sledujte tieto príznaky!

Zistite, či ste alergická na vajíčka: Sledujte tieto príznaky!

Na internet či k lekárovi: Oplatí sa liečiť online spôsobom?

Na internet či k lekárovi: Oplatí sa liečiť online spôsobom?

Prečo možeme zjesť z tuniaka iba 147 gramov za týždeň? A čo ostatné ryby?

Prečo možeme zjesť z tuniaka iba 147 gramov za týždeň? A čo ostatné ryby?

Niečo na vás „lezie“ ? Máme pre vás TOP 5 TIPOV na bylinky, ktoré vám pomôžu
Sedláčková Soňa