30. júna 2020

Uľavia od bolesti kĺbov! Tieto prírodné recepty je dobré poznať

Pozrite si tipy na prírodné prostriedky, ktoré uľavia od bolesti kĺbov a svalov.

Tinktúru z pŕhľavy oceníte pri bolestiach kĺbov. Autor: shutterstock.com

Ochorenia kostí a kĺbov 

Zväčša sa prejavujú silnými bolesťami a veľmi znepríjemňujú bežný každodenný pohyb. Patrí k nim napríklad artróza, artrítída, reumatická artrítída, dna a ďalšie. Telu možno pomôcť vhodnou stravou, pričom základom sú potraviny tlmiace zápalové procesy.

Tinktúra z pŕhľavy 

Vňať zalejte 40-percentným alkoholom v pomere 1 : 2 a nechajte macerovať 2 až 3 týždne na tmavom, chladnom mieste. Raz denne nádobou zatraste. Potom prelejte do uzatvárateľnej nádobky. Tinktúrou potierajte postihnuté miesta alebo do nej namočte tkaninu a priložte.

Zábaly z kapusty

Kapustové listy povalcujte kuchynským valčekom, aby zmäkli, a v niekoľkých vrstvách priložte na postihnuté miesto. Prekryte potravinárskou fóliou, obviažte obväzom alebo šálom a nechajte pôsobiť aspoň hodinu, ale najlepšie cez noc. Zábal opakujte 2- až 3-krát denne, vždy s novými listami.

Všetko pre zdravie pohybovej sústavy nájdete v špeciálnom vydaní Záhradkára - Zdravie ukryté v bylinkách. 

Záhradkár špeciál si môžete aj predplatiť ---->>> TU

V tomto článku sa zaoberáme kapusta ...viac
Autor: Ačová Danka
FocusMedia
VIDEO Záhradkár
  • Aktuálne číslo

Záhradkár

Užitočné veci do vašej záhrady

 

 

 
 

 Vaša záhrada

Záhradné inšpirácie od našich čitateľov
 najkrajšie cibuľoviny

zuzana danázsová

18 hlasov
 dedkov bicykel

Zuzana Fačková

17 hlasov

Ildikó Nagyová

9 hlasov

Ildikó Nagyová

8 hlasov
 
 

žena.sk

Prečo si nezvoliť pôrod

Prečo si nezvoliť pôrod "na suchu"? Aké sú skúsenosti mamičiek?

Zistite, či ste alergická na vajíčka: Sledujte tieto príznaky!

Zistite, či ste alergická na vajíčka: Sledujte tieto príznaky!

Na internet či k lekárovi: Oplatí sa liečiť online spôsobom?

Na internet či k lekárovi: Oplatí sa liečiť online spôsobom?

Prečo možeme zjesť z tuniaka iba 147 gramov za týždeň? A čo ostatné ryby?

Prečo možeme zjesť z tuniaka iba 147 gramov za týždeň? A čo ostatné ryby?

Uľavia od bolesti kĺbov! Tieto prírodné recepty je dobré poznať
Ačová Danka