07. novembra 2017

Vyznáte sa v bylinkových čajoch? 8 tipov, ktoré vás počas chladných dní udržia vo forme

Jeseň je ideálnym obdobím k tomu, aby ste si dopriali chutný bylinkový čaj. Pripravili sme pre vás užitočný prehľad, vďaka ktorému budete hneď vedieť, aký čaj si máte dať, ak vás bude niečo trápiť.

Echinacea purpurová posilňuje obranyschopnosť a bráni množeniu vírusov.Autor: profimedia.sk

Lipový čaj pri horúčke

Spomeňte si naň vždy, keď vás bude trápiť horúčka. Lipový čaj totiž pôsobí potopudne čím pomáha odstraňovať z tela škodlivé látky a znižovať teplotu. Celkovo je prospešný pre imunitu. Pozitívne vplýva na obličky a pomáha aj pri zápaloch močového mechúra. Pokojne si ho doprajte v kombinácií s medom a citrónom.

Skorocel pre dýchacie cesty

Najlepšia voľba, akú môžete svojmu organizmu dopriať, keď vás trápia problémy dýchacích ciest. Skorocel je totiž vynikajúcim pomocníkom pri zahlienení, pretože podporuje ich vykašliavanie. Naviac ešte priaznivo vplýva na žalúdok a pôsobí detoxikačne.

Výborná Hokkaido polievka. Vyskúšajte!
Jeseň je tu! Čo s bylinkami v záhrade či na balkóne?

Baza čierna pri chrípke a prechladnutí

Podobne ako kvety lipy aj čaj so sušených kvetov bazy podporuje potenie a je dobré piť ho pri horúčke. Pomáha zahlieneným prieduškám a je vhodný pri prechladnutí.

Na kašeľ pomôže tymian

Tymian pomáha uvoľniť usadené hlieny a tým uľahčuje vykašliavanie. Celkovo má pozitívny vplyv na podráždené priedušky.

Čaj z echinacey na silnú imunitu

Úplne najlepší bojovník za imunitu. Odporúča sa piť v obdobiach chrípky či angíny ako prevencia. Navyše pomáha odbúravať stres a napomáha k eliminovaniu únavy.

Stratili ste hlas? Chorým hlasivkám pomôžu bylinky
Liečivky, ktoré vás dostanú do formy po antibiotikách 

Medovka lekárska pre lepšie trávenie

Je výborný na upokojenie a dobre pôsobí pri nespavosti. To však nie je všetko, medovkový čaj prospieva aj žalúdku a ľuďom, ktorých trápia tráviace ťažkosti. Navyše zmierňuje menštruačné kŕče.

Šalvia a jej protizápalová moc

Účinky proti zápalom sú naozaj výborné a oceníte ich aj pri zápale hrdla.

Povzbudivý rozmarín

Ak ste unavení zo sychravého počasia, tmavých večerov a potrebujete dodať energiu, tak rozmarínový čaj je práve pre vás. Príjemne vás prebudí a povzbudí a ako bonus bude účinný aj pri bolestiach hlavy. Taktiež pôsobí priaznivo na trávenie. Nie je však vhodný pre tehotné ženy.

V tomto článku sa zaoberáme Liečivé bylinky ...viac
Autor: Patrícia Poklembová
FocusMedia
VIDEO Záhradkár
  • Aktuálne číslo

Záhradkár

Užitočné veci do vašej záhrady

 

 

 
 

 Vaša záhrada

Záhradné inšpirácie od našich čitateľov
 najkrajšie cibuľoviny

zuzana danázsová

10 hlasov
 dedkov bicykel

Zuzana Fačková

14 hlasov

Ildikó Nagyová

7 hlasov

Ildikó Nagyová

5 hlasov
 
 

žena.sk

Prečo si nezvoliť pôrod

Prečo si nezvoliť pôrod "na suchu"? Aké sú skúsenosti mamičiek?

Zistite, či ste alergická na vajíčka: Sledujte tieto príznaky!

Zistite, či ste alergická na vajíčka: Sledujte tieto príznaky!

Na internet či k lekárovi: Oplatí sa liečiť online spôsobom?

Na internet či k lekárovi: Oplatí sa liečiť online spôsobom?

Prečo možeme zjesť z tuniaka iba 147 gramov za týždeň? A čo ostatné ryby?

Prečo možeme zjesť z tuniaka iba 147 gramov za týždeň? A čo ostatné ryby?

Vyznáte sa v bylinkových čajoch? 8 tipov, ktoré vás počas chladných dní udržia vo forme
Patrícia Poklembová