15. novembra 2019

Zdravá a lahodná bobuľka! Spoznajte priaznivé účinky čučoriedky chocholíkatej

Pre niekoho známe, pre iného neznáme. Čučoriedka chocholíkatá je rozhodne nevšedné ovocie, ktoré má svoju špecifickú farbu a chuť. Patrí medzi najzdravšie a zároveň lahodné ovocie na svete.

Ich konzumácia sa oplatí! Majú množstvo pozitívnych účinkov, napríklad posilňujú imunitu.Autor: profimedia.sk

Čučoriedka chocholíkatá je známa aj ako čučoriedka veľkoplodá, záhradná, kanadská, americká a brusnica chocholíkatá. Pochádza zo severnej Ameriky a môže dorásť až do výšky 2,5m.

Veľmi zdravá

Čučoriedky chocholíkaté obsahujú veľké množstvo vitamínov a zdraviu prospešných látok. Majú protirakovinové účinky, vďaka obsahu kyseliny elagánovej. Taktiež obsahujú veľa vitamínu C, B, A a minerálne látky ako napríklad železo, fosfor, horčík, vápnik, majú protizápalové účinky a dokážu chrániť srdce pred vznikom infarktu, posilňujú imunitu, pôsobia ako prevencia a liek proti nachladnutiu a infekčným ochoreniam, znižujú hladinu cholesterolu v krvi.

Ich konzumáciou sa upravuje peristaltika čriev a upravujú črevnú mikroflóru. Pôsobia detoxikačne a zlepšujú celkový metabolizmus organizmu. Veľmi vhodné sú pre malé deti i starších ľudí, pretože podporujú zdravý rast detí a zlepšujú priebeh chorôb staroby.

Rozdiel

Čučoriedka chocholíkatá na rozdiel od čučoriedky obyčajnej má plody určené na konzumáciu v čerstvom stave. Čučoriedka obyčajná (lesná) poskytuje plody len na spracovanie. Plody čučoriedky chochlíkatej sú veľké, chutné a zdravé. Sú približne štvronásobne väčšie ako plody čučoriedky obyčajnej.

Odlišujú sa aj chuťou. Ich dužina má dokonca aj odlišnú farbu, je zelenkastá a nefarbí. Môžete ich konzumovať v surovom stave ale aj dať zamraziť.

 

Vedeli ste, že...

Zaujímavá informácia možno skôr pre dámy je, že obsahujú látky, potrebné na regeneráciu pokožky. Tá zostáva dlhšie vitálna a pružná. Podľa niektorých výskumov vraj pomáhajú aj pri chudnutí. Uľahčujú totiž rozklad tukových buniek.

Čítajte tiež:

 

V tomto článku sa zaoberáme čučoriedky ...viac
Autor: Sedláčková Soňa
FocusMedia
VIDEO Záhradkár
  • Aktuálne číslo

Záhradkár

Užitočné veci do vašej záhrady

 

 

 
 

 Vaša záhrada

Záhradné inšpirácie od našich čitateľov
 najkrajšie cibuľoviny

zuzana danázsová

12 hlasov
 dedkov bicykel

Zuzana Fačková

14 hlasov

Ildikó Nagyová

9 hlasov

Ildikó Nagyová

5 hlasov
 
 

žena.sk

Prečo si nezvoliť pôrod

Prečo si nezvoliť pôrod "na suchu"? Aké sú skúsenosti mamičiek?

Zistite, či ste alergická na vajíčka: Sledujte tieto príznaky!

Zistite, či ste alergická na vajíčka: Sledujte tieto príznaky!

Na internet či k lekárovi: Oplatí sa liečiť online spôsobom?

Na internet či k lekárovi: Oplatí sa liečiť online spôsobom?

Prečo možeme zjesť z tuniaka iba 147 gramov za týždeň? A čo ostatné ryby?

Prečo možeme zjesť z tuniaka iba 147 gramov za týždeň? A čo ostatné ryby?

Zdravá a lahodná bobuľka! Spoznajte priaznivé účinky čučoriedky chocholíkatej
Sedláčková Soňa