13. septembra 2017

Chutná bylinková nátierka! Na desiatu pre školáka aj rodičov

Ak aj vaše ratolesti majú v obľube nátierky a ochutené maslá. Tento recept je pre vás ako stvorený. Príprava domácej nátierky je rýchla a výsledkom je zdravá a chutná desiata.

Nátierka je jednoduchá a chutná. Autor: profimedia.sk

Potrebujete: nízkotučný tvaroh, bazalku, tymián, pažítku, cesnak, štipku mletého čierneho korenia, štipku soli

Bylinky nasekajte nadrobno a dajte do misky. Prelisujte cesnak a pridajte tvaroh. Dobre rozmiešajte a podľa chuti pridajte soľ a čierne korenie. Nátierkou namažte celozrné pečivo a pridajte kúsky zeleniny. Nátierka je skvelá aj na hriankach. Zabaľte aj sezónne ovocie. Ideálne jabĺčko či hrušku a zdravá desiata je hotová.

Autor: Patrícia Poklembová

Užitočné veci do vašej záhrady

 
 

 

 
 

 Vaša záhrada

Záhradné inšpirácie od našich čitateľov
 casopiszahradkar

Silvia Krajňáková

3 hlasy
 Náš vianočný kaktus vykvitol v januári. Čím starší, tým krajší :-).

Karol Kováč

5 hlasov
 smutná vŕba na dvore

Alžbeta Stanková

1 hlas
 vyrábame zob pre vtáčiky (zalievame vychladenou želatínou) :)

Martina Václaviková

1 hlas
 
 

žena.sk

Pekinská kapusta vs ľadový šalát: Ktoré chrumkavé listy sú diétnejšie a bohatšie na živiny?

Pekinská kapusta vs ľadový šalát: Ktoré chrumkavé listy sú diétnejšie a bohatšie na živiny?

Boľavý chrbát z dlhého sedenia? Vaše svaly sú v strese!

Boľavý chrbát z dlhého sedenia? Vaše svaly sú v strese!

Zamaskované kalórie: Ktoré potraviny nie sú také zdravé, ako sa tvária?

Zamaskované kalórie: Ktoré potraviny nie sú také zdravé, ako sa tvária?

Aký je to pocit, keď vezmú žene vaječníky?

Aký je to pocit, keď vezmú žene vaječníky?