11. apríla 2018

Rýchlo pripravený bulgur s paprikou a bylinkami si obľúbite

Rýchle a ľahké jedlo ideálne na obed či večeru.

Jedlo, ktoré vám zachutíAutor: profimedia.sk

Bulgur s paprikou a bylinkami 

Potrebujete: 500 g bulguru, 550 ml zeleninového vývaru, 4 paradajky, 1 červená paprika, 1 cibuľa, 1 strúčik cesnaku, čerstvú petržlenovú vňať, čerstvú mätu, soľ, mleté čierne korenie

Bulgur dajte do misky, zalejte vývarom a nechajte ho postáť asi 30 minút. Potom ho dôkladne premiešajte a ochuťte soľou a čiernym korením. Cibuľu a cesnak očistite a nakrájajte na malé kúsky. Papriku a paradajky umyte a nakrájajte na kocky. Zeleninu zmiešajte s bulgurom a čerstvými nasekanými bylinkami. 

Čítajte tiež: 
Zapekaná zelenina so syrom! Pochutnajte si na brokolici i na karfiole 
Vyskúšajte palacinky na slano

Autor: Patrícia Poklembová
VIDEO Záhradkár

Užitočné veci do vašej záhrady

 

 

 
 

 Vaša záhrada

Záhradné inšpirácie od našich čitateľov
 najkrajšie cibuľoviny

zuzana danázsová

2 hlasy
 dedkov bicykel

Zuzana Fačková

3 hlasy

Ildikó Nagyová

1 hlas

Ildikó Nagyová

1 hlas
 
 

žena.sk

Top ovocie na prečistenie čriev a obličiek máte za oknom!

Top ovocie na prečistenie čriev a obličiek máte za oknom!

Čo dokáže kávová usadenina s pokožkou či mäsom?

Čo dokáže kávová usadenina s pokožkou či mäsom?

Lenivým postačí aj svižná chôdza: Koľko minút je zdravé kráčať?

Lenivým postačí aj svižná chôdza: Koľko minút je zdravé kráčať?

Ľad do nápojov: Skutočne je v lete to najlepšie osvieženie?

Ľad do nápojov: Skutočne je v lete to najlepšie osvieženie?

Rýchlo pripravený bulgur s paprikou a bylinkami si obľúbite
Patrícia Poklembová