29. novembra 2017

Zdravé a chutné. Vyskúšajte vianočné smoothie

Úžasné smoothie nabité vitamínmi a vôňou blížiacich sa sviatkov. Ideálne na príjemný večer. Vyskúšajte a ochutnajte.

Vyskúšajte chutný tip na nápojAutor: profimedia.sk

Vianočné smoothie 

Potrebujete: 2 dcl rastlinného mlieka (ideálne mandľové), 100 g nastrúhanej tekvice alebo tekvicového pyré, 80 g ďatľov, 1 lyžičku perníkového korenia, med alebo javorový sirup

Všetky ingrediencie dajte do mixéra a najemno rozmixujte. Podľa chuti pridajte med alebo javorový sirup. Perníkového korenia môžete pridať tiež podľa chuti.  

Autor: Patrícia Poklembová
VIDEO Záhradkár

Užitočné veci do vašej záhrady

 

 

 
 

 Vaša záhrada

Záhradné inšpirácie od našich čitateľov
 najkrajšie cibuľoviny

zuzana danázsová

4 hlasy
 dedkov bicykel

Zuzana Fačková

9 hlasov

Ildikó Nagyová

3 hlasy

Ildikó Nagyová

2 hlasy
 
 

žena.sk

Prečo si nezvoliť pôrod

Prečo si nezvoliť pôrod "na suchu"? Aké sú skúsenosti mamičiek?

Zistite, či ste alergická na vajíčka: Sledujte tieto príznaky!

Zistite, či ste alergická na vajíčka: Sledujte tieto príznaky!

Na internet či k lekárovi: Oplatí sa liečiť online spôsobom?

Na internet či k lekárovi: Oplatí sa liečiť online spôsobom?

Prečo možeme zjesť z tuniaka iba 147 gramov za týždeň? A čo ostatné ryby?

Prečo možeme zjesť z tuniaka iba 147 gramov za týždeň? A čo ostatné ryby?

Zdravé a chutné. Vyskúšajte vianočné smoothie
Patrícia Poklembová