predplatne
 

4 body na tele urýchlia chudnutie. Zatlačte ich a mínus 5 kíl o mesiac

28.06.2019

Podľa akupresúry istými bodmi tela prechádzajú dôležité dráhy. Využiť sa dajú na liečenie i nakopnutie metabolizmu. Vyskúšate výsledok?

Dôležité dráhy v tele pomôžu rýchlejšie schudnúť.

Dôležité dráhy v tele pomôžu rýchlejšie schudnúť. Autor: Shutterstock

Akupresúra pomáha liečiť ľudí tisícky rokov. No má aj príjemné vedľajšie účinky. Keďže povzbudzuje metabolizmus činnosti, stláčanie správnych bodov na tele umožní aj zastaviť priberanie a eliminovať nahromadený tuk.  Dokonca rýchlejšie ako čakáte. Nadobnete schopnosť kontrolovať svoj apetít a vytvoriť kompletne nový životný štýl.

O ktoré body ide? ►►►

1. Ucho

Masážou tohto bodu podporíte metabolizmus a ovplyvníte tak chody aj v iných častiach tela. Toto miesto jemne masírujte aspoň 3 minúty trikrát za deň.

2. Priehlbinka nad perou

Tento bod pomôže kontrolovať hlad a úzkosť, najmä ak sa prejedáte v dôsledku stresu. Stláčajte 5 minút, dvakrát za deň,

3. Pod lakťom

Celá telesná energia prechádza cez tento bod, jeho masírovaním pomôžete telu vylúčiť teplo, čo prispeje k zlepšeniu trávenia. Masírujte minútu dva až trikrát za deň. 

4. Jamka pod kolenom

Masáž zlepší trávenie, vylučovanie toxínov a boj s tukom. Pomáha aj proti zápalovým procesom. Stláčajte o niečo silnejšie celou dlaňou, ľavú nohu ľavou rukou. Pritlačte 5 minút každú nohu denne, odporúča sa večer. 

4 akupresúrne miesta urýchlia chudnutie


Zdroj videa: 7ReMix Healthy Tips TV/ youtube.com

Čítajte aj: 

Autor: dab
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Farebné jesenné nápoje na chudnutie. Chutia výborne, zasýtia a tlačia váhu dole

Farebné jesenné nápoje na chudnutie. Chutia výborne, zasýtia a tlačia váhu dole

včera
Vedeli ste, že tekutinami dokážete rovnako podstatne ovplyvniť zhadzovanie kíl ako zmenou jedálnička? Tak neváhajte a začnite už... Čítať viac
 
Alkohol verzus chudnutie: Môžem piť, keď chudnem? Čo sa môže a čo nie?

Alkohol verzus chudnutie: Môžem piť, keď chudnem? Čo sa môže a čo nie?

11.10.2019
Diéta a alkohol?! Veľmi častá dilema, tých ktorí sa už niekedy snažili zhodiť prebytočné kilá. Čítať viac
 
Ako zabrániť JOJO efektu?! 5 tipov, aby sa kilá už nevrátili

Ako zabrániť JOJO efektu?! 5 tipov, aby sa kilá už nevrátili

07.10.2019
Viete, čo by ste mali robiť, aby sa kilá, ktoré ste počas leta schudli neboli do Vianoc naspäť? Máme pre vás pár tipov. Čítať viac
 
Chudnite ako Francúzka: Jedzte všetko, len s jedným ALE a kilá pôjdu dolu

Chudnite ako Francúzka: Jedzte všetko, len s jedným ALE a kilá pôjdu dolu

03.10.2019
Ženy z Paríža sa pýšia eleganciou, štýlom, ale najmä dokonalou postavou. Vyskúšajte francúzsku diétu a výsledok vás prekvapí.   Čítať viac
 
Výzva na mesačný detox od cukru: V tele spôsobí revolúciu! Idete do toho?

Výzva na mesačný detox od cukru: V tele spôsobí revolúciu! Idete do toho?

01.10.2019
Zámerom mesačného detoxu je, aby ste dostali pod kontrolu, čo jete, ale zároveň mali z jedla radosť. Budete sa cítiť lepšie a budete... Čítať viac
 
 

wanda.sk

4 body na tele urýchlia chudnutie. Zatlačte ich a mínus 5 kíl o mesiac
dab