predplatne
 

5 potravín vyčaruje štíhlejšie bruško. S okamžitým efektom!

31.08.2018

Pás je časť tela, ktorá priberá ako prvá. Stačí pár tipov do jedálnička a zhodíte ho za deň.

Už na druhý deň vám niektoré potraviny môžu vyrysovať pás.

Už na druhý deň vám niektoré potraviny môžu vyrysovať pás. Autor: Shutterstock.com

Aj bez po(c)tivého cvičenia si môžete ubrať pár centimetrov v páse. Ak siahnete po tých správnych plodoch, naštartujú u vás okamžitú chémiu chudnutia. Sacharidy nevynechajte, no siahajte po tých s nízkym glykemickým indexom. Prekvapí vás, ako rýchlo to fugnuje!

VIDEO: Strečujte, inak neschudnete. MINÚTA vás zbaví bruška!

Plody pre ploché bruško ►►►

Kel

Hneď tri efekty zaručí jedna zdravá porcia kelovej polievky. Kel obsahuje látky, ktoré čistia črevá, uľaví od zápchy a podporí odvodňovanie. Už na druhý deň to oceníte v páse. A pred sezónou viróz aj množstvo antioxidantov, áčka, vitamínov skupiny B, vápnika, železa a draslíka.

Predchádzajúca strana 1 / 5 Nasledujúca strana
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Spíme na polmozgu ako delfíny? Expert: Fatálne následky zažívame denne

Spíme na polmozgu ako delfíny? Expert: Fatálne následky zažívame denne

dnes
Čo rozhodne o tom, či unavení dôjdete na diaľnici bezpečne do cieľa alebo nie? Čítať viac
 
VIDEO: Ako si privolať najlepšieho priateľa

VIDEO: Ako si privolať najlepšieho priateľa

včera
Vraví sa, že najlepší priateľ človeka je pes. Aby to naozaj platilo, musíte vedieť spolu komunikovať a psík vás musí poslúchať. Čítať viac
 
TOP posila pre imunitu. Túto sezónu vás chrípka nedostane

TOP posila pre imunitu. Túto sezónu vás chrípka nedostane

11.11.2018
Nečakajte, kým ochoriete. Stavte na kombináciu správnych posíl a chrípke nedáte šancu! Čítať viac
 
FOTO: Ben Affleck bojuje so závislosťou už 17 rokov. Nie je v tom sám

FOTO: Ben Affleck bojuje so závislosťou už 17 rokov. Nie je v tom sám

10.11.2018
Vedia, aké dôležité je prestať piť. Ale aj aké je ľahké do toho padnúť znova a znova. Boj so závislosťami býva na dlhé lakte. Svoje o tom... Čítať viac
 
Pálenie pri močení hlási baktérie. Skúste zdravie skryté v jesennej úrode

Pálenie pri močení hlási baktérie. Skúste zdravie skryté v jesennej úrode

09.11.2018
Je tu chladnejšie obdobie roka, kedy odolnosť voči chorobám klesá. Bola by škoda nevyťažiť z jesennej úrody, ktorá je plná vitality... Čítať viac
 
 

wanda.sk

5 potravín vyčaruje štíhlejšie bruško. S okamžitým efektom!
dab