Chudnutie so šálkou kávy: Tajná ingrediencia, ktorá to naštartuje

21.09.2015

Doprajete si šálku kávy každý deň? A čo tak pri jej popíjaní začať s chudnutím? Vieme, ako na to!

Pitie kávy s ingredienciou na vyše môže s vašim telom urobiť zázraky.

Pitie kávy s ingredienciou na vyše môže s vašim telom urobiť zázraky.Autor: Profimedia.sk

Zoštíhľujúca novinka pochádza priamo z Hollywoodu a s telom dokáže naozaj zázraky. Pripravte si svoju obľúbenú kávu ako obvykle a pridajte do nej kúsok masla. Prečo?

Zbavte sa pocitu hladu

Pitie kávy má povzbudzujúce účinky. Nakopnite svoje telo aj do čosi iného. Pridajte do kávy 1 lyžičku rozpusteného masla, 1 lyžičku MCT oleja alebo kokosového oleja a vyhláste boj s kilami. Práve táto kombinácia vraj zázračne podporuje chudnutie tým, že tlmí pocit hladu a zbaví vás chuti na sladké. Nezvyčajná kombinácia asi neznie príliš vábne, ale čo by ste neurobili pre svoju postavu?

Foto: Profimedia.sk

Poznáte MCT olej?

Kokosový olej a jeho účinky sú známe už azda každému. Ak ste však nepočuli o MCT oleji, je najvyšší čas sa s ním zoznámiť. MCT olej obsahuje zaujímavý profil mastných kyselín, ktoré sa podieľajú na dobrom trávení a zároveň nasýtia. Káva s maslom priaznivo pôsobí a aktivizuje látkovú výmenu pre využívanie tukov ako zdroja energie. Vďaka tomuto hollywoodskemu zlepšováku začne vaše telo spaľovať tuky 6-krát efektívnejšie.

Autor: izdravie.sk/Anna HRUŠKA
Fotogaléria

Ďalšie články z tejto sekcie

Chudnúť nemusí byť veda. 7 nenápadných superspaľovačov priamo z vašej špajze

Chudnúť nemusí byť veda. 7 nenápadných superspaľovačov priamo z vašej špajze

27.05.2017
Ľahšie telo pýta normálnu stravu. Týchto jedál si doprajte neobmedzene. Nepriberiete, naopak odbudne z vás. A bez jojo efektu! Čítať viac
 
9 šikovných trikov, ako v reštaurácii ušetriť kalórie

9 šikovných trikov, ako v reštaurácii ušetriť kalórie

26.05.2017
Do plaviek schudnete s pohárom vody či zdravším obedovým menu. Občas stačí aj málo a zjete menej. Čítať viac
 
FIT záchrany pre stále vyťažených. Ale áno, pôjde to!

FIT záchrany pre stále vyťažených. Ale áno, pôjde to!

25.05.2017
Už dlho sa snažíte prísť na spôsob, ako sa viac venovať samým sebe? Uponáhľaný životný štýl neprospieva psychike, postave ani zdraviu.... Čítať viac
 
Overené vedcami: Tri spôsoby, ako schudnúť bez diéty 13 kíl

Overené vedcami: Tri spôsoby, ako schudnúť bez diéty 13 kíl

24.05.2017
Smejete sa výskumom amerických vedcov? Práve oni sa zaoberajú chudnutím viac ako ktokoľvek iní na svete. A niektoré ich objavy naozaj... Čítať viac
 
8 signálov, že chudnete, aj keď ručička na váhe stagnuje

8 signálov, že chudnete, aj keď ručička na váhe stagnuje

23.05.2017
Rovnaká hmotnosť po mesiacoch zdravého jedenia a pohybu vás zvykne odradiť, no nemusí znamenať neúspech! Overte si, či ste na správnej... Čítať viac
 
 

wanda.sk