predplatne
 
Zdravie

Čo vám nesmie chýbať v novom roku na tanieri? Jedzte podľa znamení

02.01.2019

Práve zmeny v jedálnom lístku sa môžu pozitívne odraziť aj na vašej postave. Správna voľba potravín vás navyše dobije energiou.

Čo sa vám oplatí zmeniť v jedálnom lístku?

Čo sa vám oplatí zmeniť v jedálnom lístku?Autor: Shuttestock

Začiatok roka je ideálny na odštartovanie zmeny. Aké ste si dali o polnoci predsavzatie? Možno ste sa rozhodli pre zmenu životosprávy. Niektoré znamenie potrebuje častejšie posilniť imunitu, iné musí posilniť kosti. 

Baran

Foto: Profimedia.sk

K vašim ideálnym potravinám patria marhule, banány, figy, brokolica a fazuľa. Správne menu vás môže zachrániť od bolesti hlavy či zápalu prínosových dutín, ku ktorým máte sklony. Pripravujte si častejšie rybu a nezabúdajte, že pitný režim by nemali tvoriť len čaj a káva.

Ako sú na tom ďalšie znamenia? ►

Predchádzajúca strana 1 / 12 Nasledujúca strana
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Hrozí vám nervové zrútenie? Týchto 7 signálov nesmiete podceniť!

Hrozí vám nervové zrútenie? Týchto 7 signálov nesmiete podceniť!

dnes
Už ste mali dovolenku? Dlhodobý stres a neschopnosť spracovať ho, vedie k zdravotným problémom. Telo vám vysiela signály, aby ste... Čítať viac
 
Idete na preventívku? Pri týchto 6-tich otázkach lekára neklamte!

Idete na preventívku? Pri týchto 6-tich otázkach lekára neklamte!

včera
Vyšetrenie u všeobecného lekára či u špecialistu nie je príjemná vec. Na niektoré otázky sa vám asi nechce odpovedať. Klamaním však... Čítať viac
 
27 zdravotných problémov súvisí s mesiacom narodenia. Ktoré hrozia vám?

27 zdravotných problémov súvisí s mesiacom narodenia. Ktoré hrozia vám?

včera
Vedci prišli na zaujímavé prepojenie. Mesiac narodenia prispejek k tomu, aké zdravotné problémy vás potrápia. Čítať viac
 
Vysoké IQ prezradí 6 zaujímavých vlastností. Doteraz ste si mysleli opak

Vysoké IQ prezradí 6 zaujímavých vlastností. Doteraz ste si mysleli opak

18.08.2019
Cítite sa najhlúpejší v miestnosti? Vedci odhalili nevšednú spojitosť, ktorá vás prekvapí. Čítať viac
 
Stopnite potenie! Čo pomôže okrem antiperspirantov?!

Stopnite potenie! Čo pomôže okrem antiperspirantov?!

17.08.2019
Potenie udržuje správnu termoreguláciu, ale pri pohľade na veľké mapy v podpazuší vás to príliš neupokojí. Neoplatí sa stresovať,... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Čo vám nesmie chýbať v novom roku na tanieri? Jedzte podľa znamení
Katarína Posluchová