predplatne
 

Diéta podľa Beyoncé: Schudnite v rekordnom čase desiatky kíl

11.01.2019

Obľúbená speváčka sa potrebovala dostať po pôrode do formy. Pomohol jej prísny diétny plán a detox z javorového sirupu.

Beyoncé na sebe tvrdo maká. Kilá zhadzuje cvičením a striktným jedálničkom.

Beyoncé na sebe tvrdo maká. Kilá zhadzuje cvičením a striktným jedálničkom.Autor: Profimedia

Obmedzila cestoviny a ryžu

Čo môžete čakať? Klasickou nízkotučnú a nízkokalorickú diétu, ktorá je založená na zdravom stravovaní a dostatku pohybu. „Obmedzila som červené mäso a jedla som veľa rýb. Cestoviny a ryžu som nahradila quinoou,“ prezradila Beyoncé svoj recept na zoštíhlenie.

Celebritné 4 v 1: Zdravie, štíhlosť, krása a energia. Stačí piť rastlinky

Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Vysoké IQ prezradí 6 zaujímavých vlastností. Doteraz ste si mysleli opak

Vysoké IQ prezradí 6 zaujímavých vlastností. Doteraz ste si mysleli opak

dnes
Cítite sa najhlúpejší v miestnosti? Vedci odhalili nevšednú spojitosť, ktorá vás prekvapí. Čítať viac
 
Stopnite potenie! Čo pomôže okrem antiperspirantov?!

Stopnite potenie! Čo pomôže okrem antiperspirantov?!

včera
Potenie udržuje správnu termoreguláciu, ale pri pohľade na veľké mapy v podpazuší vás to príliš neupokojí. Neoplatí sa stresovať,... Čítať viac
 
15 prekvapivých činností vedúcich k rakovine. Aspoň dve z nich robíte práve teraz

15 prekvapivých činností vedúcich k rakovine. Aspoň dve z nich robíte práve teraz

15.08.2019
Banálne každodenné úkony môžu dláždiť cestu závažnému ochoreniu. Ak ich nevykonávate často, netreba sa báť. No čím častejšie a čím... Čítať viac
 
Tichá rakovina vyhrala aj nad Ďuďom z HEXU! Všímajte si 10 signálov!

Tichá rakovina vyhrala aj nad Ďuďom z HEXU! Všímajte si 10 signálov!

14.08.2019
Zo všetkých onkologických ochorení má rakovina pankreasu najhoršiu prognózu. Vo veku 46 rokov jej podľahol aj spevák známej slovenskej... Čítať viac
 
Každý národ má tradičné liečiteľské recepty. Viete, ktoré prenikli do sveta?

Každý národ má tradičné liečiteľské recepty. Viete, ktoré prenikli do sveta?

14.08.2019
My používame žihľavový čaj na detoxikáciu, harmančekový zápar na kašeľ, lipový na potenie pri horúčke, cibuľovú šťavu na uši, mlieko... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Diéta podľa Beyoncé: Schudnite v rekordnom čase desiatky kíl
nh