predplatne
 

FOTO: Mňam! Toto sú najlepšie prírodné spaľovače tuku

25.05.2018

Chcete chudnúť a zároveň jesť niečo dobré? Siahnite po jedlách a nápojoch, ktoré nakopnú trávenie a potešia chuťové poháriky.

V lete osvieži, v zime zahreje. Ale najmä, spáli tukové vankúšiky.

V lete osvieži, v zime zahreje. Ale najmä, spáli tukové vankúšiky.Autor: Shutterstock.com

Citrón

V lete osvieži, v zime lieči a zahreje s čajom. Ak začnete deň s teplou vodou a citrónom, podporíte trávenie, črevá a urýchľuje metabolizmus. Citrónová šťava obsahuje minerály a vitamíny, ktoré pomáhajú z tela vyplavovať škodlivé látky. Citrón tiež obsahuje vlákninu nazývanú pektín, ktorý tlmí pocit hladu a v kombinácii s vitamínom C je strašiakom podkožného tuku. A sú tu ešte ďalšie benefity pitia citrónovej vody - je močopudná, takže sa vaše telo rýchlejšie zbaví toxínov a zároveň pomáha pri tvorbe tráviacich štiav.

FOTO: Čerstvé čo najdlhšie. Ako správne uskladňovať ovocie?

Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Vytáča vás chrúmanie a žutie u druhých? Misofónia je porucha, ktorá trápi možno aj vás

Vytáča vás chrúmanie a žutie u druhých? Misofónia je porucha, ktorá trápi možno aj vás

včera
Snívate o tichom ostrove, kde vás nebude nikto vyrušovať? Ak vás irituje bežný zvuk, otestujte sa, či náhodou nepatríte do partie misofonikov.... Čítať viac
 
Znečistené ovzdušie nás zabíja! Ročne si vyžiada niekoľko tisíc predčasných úmrtí

Znečistené ovzdušie nás zabíja! Ročne si vyžiada niekoľko tisíc predčasných úmrtí

24.06.2019
Spolu s Poľskom, Českom a Maďarskom patríme ku krajinám s najviac znečisteným ovzduším v EÚ. Čítať viac
 
Ovládli vás parazity? Zistite, či práve z nich kašlete a škvŕka vám v bruchu

Ovládli vás parazity? Zistite, či práve z nich kašlete a škvŕka vám v bruchu

24.06.2019
Nemusíte ani absolvovať exotickú dovolenku v tropickej krajine, aby vám parazity skomplikovali život. Prinesiete si ich z obchodu,... Čítať viac
 
Čoho sa Maroš Kramár strašne bojí? Exmanželka to nie je

Čoho sa Maroš Kramár strašne bojí? Exmanželka to nie je

23.06.2019
Čerstvý šesťdesiatnik Maroš Kramár je nad vek povznesený, no ani roky ho nevyliečili z obrovského strachu. Čo mu naháňa toľko hrôzy?... Čítať viac
 
Túžite po mestskom bicykli? Čo vám nesmie chýbať vo výbave?

Túžite po mestskom bicykli? Čo vám nesmie chýbať vo výbave?

22.06.2019
Príjemný víkendový nákup, výlet na kávičku alebo stretnutie s kamarátmi. Na bicykli nemusíte len naháňať kondíciu. Čítať viac
 
 

wanda.sk

FOTO: Mňam! Toto sú najlepšie prírodné spaľovače tuku
nh