predplatne
 

FOTO: Mňam! Toto sú najlepšie prírodné spaľovače tuku

25.05.2018

Chcete chudnúť a zároveň jesť niečo dobré? Siahnite po jedlách a nápojoch, ktoré nakopnú trávenie a potešia chuťové poháriky.

V lete osvieži, v zime zahreje. Ale najmä, spáli tukové vankúšiky.

V lete osvieži, v zime zahreje. Ale najmä, spáli tukové vankúšiky.Autor: Shutterstock.com

Citrón

V lete osvieži, v zime lieči a zahreje s čajom. Ak začnete deň s teplou vodou a citrónom, podporíte trávenie, črevá a urýchľuje metabolizmus. Citrónová šťava obsahuje minerály a vitamíny, ktoré pomáhajú z tela vyplavovať škodlivé látky. Citrón tiež obsahuje vlákninu nazývanú pektín, ktorý tlmí pocit hladu a v kombinácii s vitamínom C je strašiakom podkožného tuku. A sú tu ešte ďalšie benefity pitia citrónovej vody - je močopudná, takže sa vaše telo rýchlejšie zbaví toxínov a zároveň pomáha pri tvorbe tráviacich štiav.

FOTO: Čerstvé čo najdlhšie. Ako správne uskladňovať ovocie?

Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Sú hladné a napádajú aj ľudí. Lienky opäť zamorili Slovensko! Čo robiť, ak vás uhryznú?

Sú hladné a napádajú aj ľudí. Lienky opäť zamorili Slovensko! Čo robiť, ak vás uhryznú?

včera
Múry, okná a balkóny rodinných domov či panelákov zaplavili uplynulý víkend znova nepríjemné ázijské lienky. Čítať viac
 
10 prekvapivých vecí, ktoré poškodzujú srdce. Niektoré zlozvyky robíte každý deň

10 prekvapivých vecí, ktoré poškodzujú srdce. Niektoré zlozvyky robíte každý deň

včera
Máte pocit, že sa vás kardiovaskulárne choroby netýkajú? Možno máte pravdu a možno denne robíte činnosti, ktoré k ich vzniku prispievajú.... Čítať viac
 
Stuhnutý krk? Pozor, aby ste neskončili s náhlou mozgovou príhodou

Stuhnutý krk? Pozor, aby ste neskončili s náhlou mozgovou príhodou

14.10.2019
Naprávanie boľavej chrbtice zverte len do rúk skutočného odborníka, rehabilitačného lekára, fyziatra, ortopéda, fyzioterapeuta.... Čítať viac
 
Známa ako tichý zabijak. Týchto 9 príznakov rakoviny pľúc nepodceňujte

Známa ako tichý zabijak. Týchto 9 príznakov rakoviny pľúc nepodceňujte

14.10.2019
Nikdy ste nefajčili, a tak si myslíte, že ste voči rakovine pľúc imúnni? Nie je to úplne tak, 5% až 15% ľudí, u ktorých bola diagnostikovaná... Čítať viac
 
Z nudnej povinnosti štýlový rituál

Z nudnej povinnosti štýlový rituál

14.10.2019
Žiarivo biely úsmev je po celom svete symbolom zdravia a krásy. Čítať viac
 
 

wanda.sk

FOTO: Mňam! Toto sú najlepšie prírodné spaľovače tuku
nh