predplatne
 

Krehká krása Kate Middleton. Za dokonalú postavu vďačí 5 trikom. Začnite s nimi ešte dnes

13.08.2019

Odhaľte tajomstvo chudnutia britskej vojvodkyne a pokúste sa zhodiť kilá vďaka jej jedálničku.

Raw, proteíny a doska. Odhaľte tajomstvo štíhlosti vojvodkyne Kate!

Raw, proteíny a doska. Odhaľte tajomstvo štíhlosti vojvodkyne Kate!Autor: Getty Images

Má tri deti a postavu krehkej slečny. Na figúre britskej vojvodkyni sa nepodpísalo ani jedno tehotenstvo, do formy sa dokázala rýchlo dostať už pár týždňov po pôrode. Vďaka čomu sa jej darí zakaždým schudnúť a udržať si pôvodnú váhu? Kate miluje aktívny životný štýl, ale aj zdravú stravu. Vďaka pohybu, vybranému jedálničku i domácej strave, ktorú si rada sama pripravuje, dokázala zhodiť každé tehotenské kilo.  

Čítajte aj: Diéta podľa Beyoncé. Schudnite v rekordnom čase desiatky kíl

Kate Middleton je obľúbená nielen kvôli svojmu príjemnému vystupovaniu, priateľskému úsmevu, ale tiež štýlu. Módnou ikonou sa stala nielen kvôli dokonalému vkusu, ale aj postave, ktorou ohuruje aj v 37. rokoch. Britská vojvodkyňa prezradila, kde tkvie tajomstvo jej dokonalej štíhlej línie.

1. Domáca kuchyňa

Kate by mohla mať najvyberanejšie jedlá, ktoré pripravujú špičkoví kuchári v kráľovskom paláci. Namiesto toho si radšej varí sama. A to nielen pre seba, ale aj celú rodinu. Potvrdila to britská šéfkuchárka Carolyn Robb, ktorá pracovala v Kensington paláci viac než 20 rokov. Kate považuje varenie za svoje hobby a zameriava sa najmä na zdravé jedlá.

„William sa musí zmieriť s mojím varením," povedala Kate v jednom z rozhovorov. A William sa pridal sa smiechom: „To je možno dôvod, prečo som tak štíhly!" Za pravdu jej dávajú aj výživoví špecialisti, ktorí odporúčajú v prípade chudnutia snažiť sa konzumovať to, čo si sami pripravíte. 

Aké jedlo preferuje a čo robí pre udržanie dokonalej postavy? Čítajte ►►►

Predchádzajúca strana 1 / 6 Nasledujúca strana
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Stopnite potenie! Čo pomôže okrem antiperspirantov?!

Stopnite potenie! Čo pomôže okrem antiperspirantov?!

včera
Potenie udržuje správnu termoreguláciu, ale pri pohľade na veľké mapy v podpazuší vás to príliš neupokojí. Neoplatí sa stresovať,... Čítať viac
 
15 prekvapivých činností vedúcich k rakovine. Aspoň dve z nich robíte práve teraz

15 prekvapivých činností vedúcich k rakovine. Aspoň dve z nich robíte práve teraz

15.08.2019
Banálne každodenné úkony môžu dláždiť cestu závažnému ochoreniu. Ak ich nevykonávate často, netreba sa báť. No čím častejšie a čím... Čítať viac
 
Tichá rakovina vyhrala aj nad Ďuďom z HEXU! Všímajte si 10 signálov!

Tichá rakovina vyhrala aj nad Ďuďom z HEXU! Všímajte si 10 signálov!

14.08.2019
Zo všetkých onkologických ochorení má rakovina pankreasu najhoršiu prognózu. Vo veku 46 rokov jej podľahol aj spevák známej slovenskej... Čítať viac
 
Každý národ má tradičné liečiteľské recepty. Viete, ktoré prenikli do sveta?

Každý národ má tradičné liečiteľské recepty. Viete, ktoré prenikli do sveta?

14.08.2019
My používame žihľavový čaj na detoxikáciu, harmančekový zápar na kašeľ, lipový na potenie pri horúčke, cibuľovú šťavu na uši, mlieko... Čítať viac
 
5 najčastejších typov problémových kolegov. Ako s nimi vychádzať?

5 najčastejších typov problémových kolegov. Ako s nimi vychádzať?

14.08.2019
Narazíte na nich skoro v každej jednej práci. Kolegovia, ktorí vám spôsobujú častú srdcovú arytmiu. Negatívne naladení, tyrani,... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Krehká krása Kate Middleton. Za dokonalú postavu vďačí 5 trikom. Začnite s nimi ešte dnes
nh