predplatne
 

Krehká krása Kate Middleton. Za dokonalú postavu vďačí 5 trikom. Začnite s nimi ešte dnes

13.08.2019

Odhaľte tajomstvo chudnutia britskej vojvodkyne a pokúste sa zhodiť kilá vďaka jej jedálničku.

Raw, proteíny a doska. Odhaľte tajomstvo štíhlosti vojvodkyne Kate!

Raw, proteíny a doska. Odhaľte tajomstvo štíhlosti vojvodkyne Kate!Autor: Getty Images

Má tri deti a postavu krehkej slečny. Na figúre britskej vojvodkyni sa nepodpísalo ani jedno tehotenstvo, do formy sa dokázala rýchlo dostať už pár týždňov po pôrode. Vďaka čomu sa jej darí zakaždým schudnúť a udržať si pôvodnú váhu? Kate miluje aktívny životný štýl, ale aj zdravú stravu. Vďaka pohybu, vybranému jedálničku i domácej strave, ktorú si rada sama pripravuje, dokázala zhodiť každé tehotenské kilo.  

Čítajte aj: Diéta podľa Beyoncé. Schudnite v rekordnom čase desiatky kíl

Kate Middleton je obľúbená nielen kvôli svojmu príjemnému vystupovaniu, priateľskému úsmevu, ale tiež štýlu. Módnou ikonou sa stala nielen kvôli dokonalému vkusu, ale aj postave, ktorou ohuruje aj v 37. rokoch. Britská vojvodkyňa prezradila, kde tkvie tajomstvo jej dokonalej štíhlej línie.

1. Domáca kuchyňa

Kate by mohla mať najvyberanejšie jedlá, ktoré pripravujú špičkoví kuchári v kráľovskom paláci. Namiesto toho si radšej varí sama. A to nielen pre seba, ale aj celú rodinu. Potvrdila to britská šéfkuchárka Carolyn Robb, ktorá pracovala v Kensington paláci viac než 20 rokov. Kate považuje varenie za svoje hobby a zameriava sa najmä na zdravé jedlá.

„William sa musí zmieriť s mojím varením," povedala Kate v jednom z rozhovorov. A William sa pridal sa smiechom: „To je možno dôvod, prečo som tak štíhly!" Za pravdu jej dávajú aj výživoví špecialisti, ktorí odporúčajú v prípade chudnutia snažiť sa konzumovať to, čo si sami pripravíte. 

Aké jedlo preferuje a čo robí pre udržanie dokonalej postavy? Čítajte ►►►

Predchádzajúca strana 1 / 6 Nasledujúca strana
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Telo vám dáva signály. Počúvate jeho varovanie pozorne? 

Telo vám dáva signály. Počúvate jeho varovanie pozorne? 

dnes
Aj vážne choroby prichádzajú takmer bez príznakov. Dobre si všímajte banálne prejavy. Obyčajná únava môže znamenať rakovinu aj ešte... Čítať viac
 
Keď ticho neexistuje: Ako sa žije s pískaním v ušiach? Tinitus trápil aj filmového Coopera

Keď ticho neexistuje: Ako sa žije s pískaním v ušiach? Tinitus trápil aj filmového Coopera

včera
Fantómový zvuk, ktorý je len v hlave. Navonok malý problém môže spôsobiť vážne psychické problémy. A nevyhýba sa ani slávnym! Čítať viac
 
7 dôvodov, prečo vám smrdí z úst. Modlite sa, nech to nie je ten šiesty!

7 dôvodov, prečo vám smrdí z úst. Modlite sa, nech to nie je ten šiesty!

včera
Každému občas zapácha z úst, stačí sa ráno zobudiť po poriadnej oslave alebo si dať cesnakovú hrianku. Ak so zápachom bojujete každý... Čítať viac
 
7 vecí, ktoré by ste mali urobiť predtým ako prestanete fajčiť

7 vecí, ktoré by ste mali urobiť predtým ako prestanete fajčiť

21.08.2019
Skončiť s fajčením je pre mnohých nadľudský výkon. Zbaviť sa závislosti si vyžaduje poriadne pevnú vôľu, hlavne vtedy, keď ste fajčili... Čítať viac
 
VIDEO: Rýchly TEST osobnosti. Zatnite päsť a sledujte, čo o vás prezradí

VIDEO: Rýchly TEST osobnosti. Zatnite päsť a sledujte, čo o vás prezradí

21.08.2019
Základné črty osobnosti odhalí spôsob, akým zatínate päsť. Ak ste všímaví, pomôže vám odhadnúť, ako sú na tom ostatní. Čítať viac
 
 

wanda.sk

Krehká krása Kate Middleton. Za dokonalú postavu vďačí 5 trikom. Začnite s nimi ešte dnes
nh