Priberáte, alebo vás len nafúklo? 6 spôsobov, ako to zistíte

12.04.2018

Rozčuľuje vás, že bruško krásne spľasne len preto, aby bolo o pár hodín ako balón? Ráno zistíte, či máte dôvod na paniku.

Narastie vám bruško v priebehu dňa aj o niekoľko centimetrov? Nie, nepriberáte.

Narastie vám bruško v priebehu dňa aj o niekoľko centimetrov? Nie, nepriberáte. Autor: Shutterstock.com

Dobrá správa! Váženie na váhe ani meranie centimetrov okolo pása nemusí vždy jednoznačne vypovedať o tom, či vám pribudlo pár kíl tuku. Najmä, ak vidíte a cítite rozdiel len s párhodinovým rozostupom. Viete, že v tomto prípade je oveľa pravdepodobnejšie, že je za tým niečo iné? A možno je váš problém ľahký ako pierko.

Ako rýchlo priberiete? Cesta TUKU z úst do pneumatiky v páse

6 dôkazov, že nepriberáte naozaj ► ► ►

1. Sledujte zrkadlo

Ak si líhate plnoštíhla, no budíte tenká ako prút, je to jasné. V žiadnom prípade ste cez noc nemohli schudnúť, len sa vám pohlo trávenie. Veľké bruško z večera má jasného vinníka – vo vašich črevách. Spomeňte si, čo ste od obeda jedli. Problém bude v nevhodnej strave alebo v narušenej mikroflóre v črevách.


Foto: Profimedia.sk

Výzva na mesačný detox od cukru: V tele spôsobí revolúciu! Idete do toho?

Predchádzajúca strana 1 / 6 Nasledujúca strana
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Manipulácia Facebooku? Novinka zmení narábanie s vašimi fotkami

Manipulácia Facebooku? Novinka zmení narábanie s vašimi fotkami

23.04.2018
Sociálna sieť by chcela sama rozhodovať o fotkách a videách, na ktorých sa objavíte a automaticky ich označovať. Bez vášho vedomia.... Čítať viac
 
Zdravie vám dopraje kúpele: Výhercom gratulujeme, buďte medzi ďalšími!

Zdravie vám dopraje kúpele: Výhercom gratulujeme, buďte medzi ďalšími!

23.04.2018
Desať prírodných prameňov a tiché prostredie lesoparku, to je ideálna kombinácia na relax. A časopis Zdravie vám ho dopraje. Čítať viac
 
Pečeň trpí prvá. 3 veci, ktorými jej denne škodíte a neviete o tom

Pečeň trpí prvá. 3 veci, ktorými jej denne škodíte a neviete o tom

22.04.2018
Tušili ste, že s pohybom sme na tom horšie ako Američania? Čo na to vaša pečeň? Čítať viac
 
Potrebujete vložku do topánky? Chodidlo sa môže hlásiť bolesťami krížov i v kolene

Potrebujete vložku do topánky? Chodidlo sa môže hlásiť bolesťami krížov i v kolene

21.04.2018
Správna ortopedická vložka pomôže vyrovnať jednostrannú záťaž, vylepší ploché nohy, ale pomôže aj po operáciách chrbta či kolena.... Čítať viac
 
VIDEO: Oddýchnite si od práce. Začnite meditáciou pre zdravé srdce

VIDEO: Oddýchnite si od práce. Začnite meditáciou pre zdravé srdce

20.04.2018
Americké výskumy odhalili, že relaxačné cvičenia upokoja nielen myseľ, ale zabránia mnohým srdcovým chorobám. Čítať viac
 
 

wanda.sk

Priberáte, alebo vás len nafúklo? 6 spôsobov, ako to zistíte
Dáša Balogová