predplatne
 

Priberáte z vody? 6 príčin vám to objasní

04.05.2018

Zdá sa vám, že každým pohárom sa vaše brucho viac a viac nafúkne? Skáču vám kilá naozaj, alebo je problém niekde inde?

Čím viac pijete, tým ste ťažší? Áno, ale treba tomu rozumieť.

Čím viac pijete, tým ste ťažší? Áno, ale treba tomu rozumieť. Autor: Shutterstock.com

Príliš veľa

Dva je číslo, ktoré diktuje, koľko tekutín máte denne prijať. Nemyslí sa tým teda iba čistá voda, ale aj tekutiny zo stravy, najmä ovocia a zeleniny. Ak naraz vypijete liter vody, budete presne o kilogram ťažší. Nejde však o kilo sadla, môžete byť pokojní. Vodu pravdepodobne vyplavíte skôr, ako sa stihnete postaviť na váhu.

Koľko vody pijete? Litre navyše vám môžu poriadne uškodiť

Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

7 vecí, ktoré by ste mali urobiť predtým ako prestanete fajčiť

7 vecí, ktoré by ste mali urobiť predtým ako prestanete fajčiť

včera
Skončiť s fajčením je pre mnohých nadľudský výkon. Zbaviť sa závislosti si vyžaduje poriadne pevnú vôľu, hlavne vtedy, keď ste fajčili... Čítať viac
 
VIDEO: Rýchly TEST osobnosti. Zatnite päsť a sledujte, čo o vás prezradí

VIDEO: Rýchly TEST osobnosti. Zatnite päsť a sledujte, čo o vás prezradí

včera
Základné črty osobnosti odhalí spôsob, akým zatínate päsť. Ak ste všímaví, pomôže vám odhadnúť, ako sú na tom ostatní. Čítať viac
 
VIDEO: Zdravá a pevná pleť bez vrások?! Tento trik vás omladí

VIDEO: Zdravá a pevná pleť bez vrások?! Tento trik vás omladí

20.08.2019
Opuchnuté oči vedia potrápiť nejedného z nás. Niekedy sú len dôsledkom prebdetej noci. Jednoduchým trikom im viete opäť prinavrátiť... Čítať viac
 
Hrozí vám nervové zrútenie? Týchto 7 signálov nesmiete podceniť!

Hrozí vám nervové zrútenie? Týchto 7 signálov nesmiete podceniť!

20.08.2019
Už ste mali dovolenku? Dlhodobý stres a neschopnosť spracovať ho, vedie k zdravotným problémom. Telo vám vysiela signály, aby ste... Čítať viac
 
Idete na preventívku? Pri týchto 6-tich otázkach lekára neklamte!

Idete na preventívku? Pri týchto 6-tich otázkach lekára neklamte!

19.08.2019
Vyšetrenie u všeobecného lekára či u špecialistu nie je príjemná vec. Na niektoré otázky sa vám asi nechce odpovedať. Klamaním však... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Priberáte z vody? 6 príčin vám to objasní
dab