predplatne
 

Vieme, prečo to ide tak ťažko. 10 maličkostí, ktoré spomaľujú chudnutie

12.09.2019

Cvičíte, obmedzujete sa v jedle a kilá sa od vás nechcú odlepiť! Zistite, čo vás brzdí za vytúženou postavou. 

Svoje úsilie po štíhlom tele si ničíte často sami. A to vecami, ktoré ani nepodozrievate zo sabotáže chudnutia.

Svoje úsilie po štíhlom tele si ničíte často sami. A to vecami, ktoré ani nepodozrievate zo sabotáže chudnutia.Autor: Shutterstock.com

Pustili ste sa do radikálnej zmeny vo svojom živote? Zmena jedálneho lístka a každodenné behanie, spinning alebo hodiny v posilňovni vás neposúvajú k hmotnosti, ktorú ste sa rozhodli dosiahnuť? Možno je chyba niekde inde, pozrite sa, čo robíte zle. Ideálnej postave totiž môže brániť aj príliš veľa pohybu alebo nedostatok jedla. 

Kde robíte chybu? Kliknite si ďalej

Predchádzajúca strana 1 / 11 Nasledujúca strana
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Čím dlhšie voľno, tým väčší podovolenkový stres?! TAKTO s ním zatočíte

Čím dlhšie voľno, tým väčší podovolenkový stres?! TAKTO s ním zatočíte

dnes
Stres je jedným zo základných príčin, ktoré v dnešnej dobe znižujú kvalitu života a často môžu viesť k problémom v rodine a vo vzťahoch,... Čítať viac
 
Majú farebné kontaktné šošovky vplyv na zdravie vašich očí?

Majú farebné kontaktné šošovky vplyv na zdravie vašich očí?

dnes
Kontaktné šošovky už dávno neslúžia len na zlepšenie videnia pri problémoch s refrakčnými očnými poruchami zraku. Čítať viac
 
Obľúbený herec zo seriálu Oteckovia prezradil, že miluje adrenalín. Kde má motorku?

Obľúbený herec zo seriálu Oteckovia prezradil, že miluje adrenalín. Kde má motorku?

včera
Seriálový právnik Ondrej a herec SND rád skočí salto alebo riskne jazdu na koni, no keď sa ohlási chrbát, vie, že sa musí ísť vyspať. Čítať viac
 
10 TOP spúšťačov bolesti hlavy. O 4 nemusí tušiť ani váš lekár

10 TOP spúšťačov bolesti hlavy. O 4 nemusí tušiť ani váš lekár

14.09.2019
Ak viete zistiť, čo vám vyvolalo bolesť hlavy, môžete sa jej nabudúce vyhnúť, alebo zvoliť rýchlu pomoc. Čítať viac
 
Chystáte sa cez víkend randiť? S týmito znameniami zažijete najviac zábavy

Chystáte sa cez víkend randiť? S týmito znameniami zažijete najviac zábavy

13.09.2019
Poznáte to, stretnete človeka a o pár minút sa spolu rozprávate ako keby ste sa poznali večnosť. A keď vás dokáže rozosmiať, hneď sa cítite... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Vieme, prečo to ide tak ťažko. 10 maličkostí, ktoré spomaľujú chudnutie
lsd