Alarmujúce zistenie: Každý štvrtý tínedžer trpí vážnou diagnózou. Vidíte doma toto?

Máte skúsenosť, že akýkoľvek pokus o obmedzenie času stráveného používaním smartfónu vyvolá u vášho tínedžera záchvat zúrivosti, alebo prinajmenšom nespokojnosti? Nie je to dobré znamenie. 

5 ročné deti bez obrazovky? Nové odporúčania sú prísne, vyhnite sa týmto chybám!

Záchvat zlosti bez mobilu

Takmer štvrtina mladých ľudí je závislá od svojich smartfónov. Tvrdí to štúdia, ktorú vypracovali psychiatri na King's College London a jej výsledky publikovali v BMC Psychiatry. Na projekte sa podieľalo 42-tisíc mladých ľudí. Výskumníci zistili, že správanie 23 percent z nich je totožné so závislosťou. Zákaz používania smartfónu v nich vyvolal pocit zlosti. Zistili tiež, že mládež nedokáže kontrolovať čas, ktorý trávi na telefóne.

Vypnúť na rok mobil? Nikdy som nebol šťastnejší, hovorí slávny Simon Cowell

Návykové aplikácie

Štúdia varuje, že takáto závislosť má vážny dopad na psychické zdravie a môže spôsobiť stres, depresie, nedostatok spánku a zhoršiť výsledky v škole. „Smartfóny tu zostanú a potrebujeme pochopiť problémy súvisiace s ich používaním," povedala jedna z autoriek projektu Nicola Kalk z Ústavu psychiatrie, psychológie a neurovedy na King's College London.

Používate často svoj mobil? Ste závislejší než fajčiari

„Zatiaľ nevieme, či je návykový samotný smartfón alebo aplikácie, ktoré ľudia používajú. Napriek tomu je potrebné zvýšiť informovanosť verejnosti o používaní smartfónov u detí a mladých ľudí. Rodičia by si mali dať pozor na to, koľko času trávia ich potomkovia na telefóne," vyhlásila.

Poznáte fenomén toxického rodičovstva? Je všade okolo nás, odkazuje renomovaný odborník

Následky či príčiny? 

Amy Orben z Cambridge University uviedla, že spojitosť medzi psychikou človeka a smartfónom nie je jednosmerná. „Už predtým sme preukázali, že nálada môže mať vplyv na to, koľko času trávime na smartfónoch," objasnila ďalšie možné prepojenie. A tak sa následky nadmerného používania mobilov ako spomínaný stres či depresie môžu obrátiť v príčiny. 

Čítajte aj: Stále viac tínedžerov trpí depresiou. Prečo svoju budúcnosť nevidia ružovo?