predplatne
 
Zdravie   Deti

K moru, do hôr, s deťmi? TOTO si nezabudnite pribaliť do cestovnej lekárničky!

08.07.2019

Či už sa chystáte k moru alebo na hory, na dobrodružnú alebo rodinnú dovolenku, nenahraditeľnou súčasťou vašej batožiny by mala byť dovolenková lekárnička.

Ak do cestovnej lekárničky zbalíte všetky potrebné veci a budete dodržiavať hlavné zásady, mali by ste aj dovolenku s deťmi hravo zvládnuť. 

Ak do cestovnej lekárničky zbalíte všetky potrebné veci a budete dodržiavať hlavné zásady, mali by ste aj dovolenku s deťmi hravo zvládnuť. Autor: Shutterstock

„Pri zostavovaní dovolenkovej lekárničky treba zvážiť, kde sa chystáme, na ako dlho a či berieme so sebou aj dieťa. Vždy je lepšie byť pripravený,“ hovorí Tatiana Kocúrková, farmaceutická laborantka z lekárne Dr.Max. „Ak sa chystáte na dovolenku do zahraničia, určite si so sebou vezmite aj Európsky preukaz poistenca. V prípade exotickej dovolenky sa nezabudnite dať zaočkovať a samozrejme aj poistiť,“ dodáva odborníčka z lekárne.

Leto je pre drobcov aj školákov najnebezpečnejšie. TOP zásady, aby sa vyhli vážnym úrazom

Ak cestujeme k moru

  • Opaľovacie prípravky na ochranu pokožky: Opaľovacie prípravky volíme podľa fototypu pokožky a natierame ich v dostatočnom množstve. Pri spálení pokožky používame prípravky s obsahom pantenolu, aloe vera, rakytníku a hyaluronátu. 
  • Lieky proti hnačke - najčastejšie lieky s obsahom diosmektitu, nifuroxazidu alebo živočíšne uhlie a probiotiká. 
  • Lieky proti cestovnej kinetóze - nevoľnosti
  • Lieky proti zápche 
  • Lieky proti bolesti a teplote: lieky s obsahom paracetamolu, ibuprofenu, naproxenu, diclofenaku. 
  • Lokálne prípravky po uštipnutí hmyzom, poprhlení medúzou, na slnečné alergie najčastejšie v gélovej forme
  • Lieky na zažívacie problémy a proti páleniu záhy 
  • Lieky proti alergii - voľnopredajné sú 7-dňové antihistaminiká s obsahom levocetirizínu, loratadínu, cetirizínu. 
  • Dezinfekčné kvapky do očí 
  • Kvapky na uvoľnenie nosa 
  • Dezinfekčné kvapky do uší
  • Prípravky proti bolesti hrdla vo forme cmúľacích pastiliek, alebo sprejov do hrdla.
  • Prípravky proti kašľu 
  • Antimykotické prípravky - hlavne u žien liečivá s obsahom clotrimazolu a probiotiká na vkladanie. 
  • Dezinfekcia na rany.
  • Sterilný obväz, náplasť, leukoplast 
  • Nezabudnite! Zbaľte si lieky, ktoré pravidelne užívate. Je vhodné zabezpečiť si ich vopred, aby ste mali potrebné lieky pre dodržanie správnej liečby.
  • Antibakteriálny gél a dezinfekčné obrúsky 

Ak cestujeme do hôr

K základnej výbave si ešte pribalíme: 

  • náplasti, leukoplast 
  • sterilný a sťahujúci obväz 
  • izometrickú fóliu, trojcípu šatku, pinzetu a nožničky 
  • krém alebo gél proti bolesti a opuchu - liečiva s obsahom diklofenaku, ibuprofénu, heparínu alebo octanovú masť. 
  • dezinfekčný roztok
  • repelent 
  • prípravky na vyberanie kliešťa 
  • hroznový cukor na doplnenie energie 

Ak cestujeme s deťmi

S deťmi do jedného roka sa neodporúča cestovať, hlavne do exotických krajín. So staršími deťmi nemusíte mať obavu, ak do cestovnej lekárničky zbalíte všetky potrebné veci a budete dodržiavať všetky zásady, mali by ste to hravo zvládnuť. 

  • ochrana pokožky pred slnečným žiarením: Volíme prípravky so SPF 50+ a dieťa nevystavujeme priamemu slnečnému žiareniu. 
  • ak sa náhodou dieťa spáli použijeme prípravky s panthenolom, rakytníkom, aloe vera, betaglukánom
  • lieky proti hnačke a probiotiká U detí volíme lieky s obsahom diosmektiku. 
  • rehydratačné prípravky - pri hnačke, vracaniu, úžehu na doplnenie minerálov a glukózy 
  • lieky proti bolesti a teplote - volíme vo forme sirupov alebo čapíkov- ibuprofén alebo paracetamol. 
  • lokálne prípravky pri uštipnutí hmyzom alebo pri slnečnej alergii - liečivá s obsahom dimentidinu (od 2r). 
  • dezinfekčné kvapky do oka - kvapky s obsahom očianky. 
  • dezinfekčné kvapky do ucha 
  • prípravky na uvoľnenie nosa -najlepšie s obsahom hypertonickej morskej vody
  • prípravky proti kašľu 
  • dezinfekcia na rany 
  • sterilný obväz a náplasť 
  • krém proti zapareninám s obsahom dexpanthenolu, zinku

Mohlo by vás zaujímať: 

Autor: lsd
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Pokazený chrup majú už niektoré dvojročné deti. Je zubný kaz otázkou genetiky?

Pokazený chrup majú už niektoré dvojročné deti. Je zubný kaz otázkou genetiky?

17.07.2019
Väčšina rodičov sa čuduje, prečo sa malému dieťaťu spravia „medové“ zúbky, odborne rampantný kaz, keď mu nedávajú prakticky žiadne... Čítať viac
 
Detských astmatikov pribúda. Chronické ochorenie pľúc spúšťa aj znečistený vzduch

Detských astmatikov pribúda. Chronické ochorenie pľúc spúšťa aj znečistený vzduch

15.07.2019
Výskum amerických vedcov varuje, že kvalita ovzdušia sa odráža na zdravotnom stave najmenších a môže byť príčinou vzniku astmy. Čítať viac
 
Astmu môžete odhaliť už u bábätka. Nečakajte kašeľ ani soplíky. Ako ju zistíte?

Astmu môžete odhaliť už u bábätka. Nečakajte kašeľ ani soplíky. Ako ju zistíte?

13.07.2019
Ekzémy a potravinové alergie sú u 20 až 40 percent detí predstupňom neskoršej astmy. Všímajte si všetky tieto prejavy a upozornite... Čítať viac
 
Premotivovaných vrtuľníkových rodičov vystriedali kosačkoví. Ide o ešte horší výchovný trend!

Premotivovaných vrtuľníkových rodičov vystriedali kosačkoví. Ide o ešte horší výchovný trend!

10.07.2019
Snažia sa pre svoje deti o to najlepšie, no namiesto toho im škodia, varujú experti. Čítať viac
 
Čo s deťmi počas leta? 10 tipov na prázdninové aktivity

Čo s deťmi počas leta? 10 tipov na prázdninové aktivity

09.07.2019
Tešili ste sa na letné prázdniny spolu s vašimi deti? Pripraviť pre nich zaujímavý program na 9 týždňov dá poriadne zabrať. Čítať viac
 
 

wanda.sk

K moru, do hôr, s deťmi? TOTO si nezabudnite pribaliť do cestovnej lekárničky!
lsd