predplatne
 

4 mätúce varovania čreva: Aj vás obrali o radosť zo života? Zakročte!

18.02.2020

Črevo je komplexný orgán a v tele narobí šarapatu spôsobom, ktorý ho vôbec nerobí podozrivým. Problémy s trávením nezasiahnu len toto ústrojenstvo.

Podľa odborníkov je črevo druhý mozog tela.

Podľa odborníkov je črevo druhý mozog tela. Autor: Shutterstock

Na základe najnovšie publikovaných štúdií sme vybrali prekvapivé a nejednoznačné symptómy, ktoré hovoria, že niečo nie je v harmónii minimálne vo vašej črevnej mikroflóre:

1. Druhý mozog tela

Ako sa hovorí, dobrú náladu si vyjete. A rovnako tak zlú. Trávenie je veľmi úzko prepojené so psychickým prežívaním. Tento fakt je rešpektovaný všetkými lekármi zaoberajúcimi sa celostnou medicínou. Preto sa nezačnite diviť, že ak sa posťažujete na časté stavy úzkosti a depresívne nálady, začnú si prevereovať vaše trávenie.

Čítajte tiež: Pohľad lekára: Črevo si dráždite zbytočne, takto dáte bolesti zbohom


Zdroj: Shutterstock

Nedávna štúdia v odbornom časopise gastroenterológov vysvetľuje, že črevná mikroflóra reguluje chémiu mozgu spôsobom, ktorý ovplyvňuje naše reakcie na stres. „Črevo je druhý mozog tela,“ hovorí Kristi King z Akadémie výživy a dietetiky v USA. „Výskumy potvrdili, že ľudia trpiaci úzkosťou a depresiou majú zmenenú črevnú flóru,“ dodáva. Gastroenterologická štúdia ďalej uvádza, že určité probiotiká môžu znížiť hladiny kortizolu a zmierniť úzkostné správanie súvisiace so stresom.

Ďalšie varovné signály čreva ►►►

Predchádzajúca strana 1 / 4 Nasledujúca strana
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Chemik radí: Na dezinfekciu domácnosti od SARS-CoV-2 vám úplne stačí mydlo

Chemik radí: Na dezinfekciu domácnosti od SARS-CoV-2 vám úplne stačí mydlo

dnes
Na dezinfikovanie domácnosti aj svojich rúk nepotrebujete nič iné, len obyčajné mydlo. Funguje proti SARS-CoV-2 perfektne, tvrdí... Čítať viac
 
Lunárny horoskop na apríl: Býkom sa oplatí povzbudiť imunitu bylinkami. A vám? 

Lunárny horoskop na apríl: Býkom sa oplatí povzbudiť imunitu bylinkami. A vám? 

dnes
Cesnak, chren či cibuľa? Čo sa oplatí zaradiť do jedálneho lístka práve vám? Levy musia vypnúť cez jeden víkend mobil a Panny môžu mať... Čítať viac
 
Udržujte kontakty aj keď sa nevídate! Imunitu si upevníte, ak sa nebudete cítiť osamelo

Udržujte kontakty aj keď sa nevídate! Imunitu si upevníte, ak sa nebudete cítiť osamelo

včera
Bolesť v krku, dýchavičnosť, zapchaný nos, kašeľ, bolesť hlavy. Závažnosť aj bežných príznakov virózy môže podľa odbornej štúdie... Čítať viac
 
Nemáte teplomer? Horúčku odhalí TÝCHTO 6 jasných signálov

Nemáte teplomer? Horúčku odhalí TÝCHTO 6 jasných signálov

včera
Zvýšená teplota nad 38 °C a je jasným príznakom zápalu vo vašom tele. Ak doma nemáte teplomer, rozoznať ju môžete aj týmito spôsobmi.... Čítať viac
 
Koronavírus: Tváre sa dotknete za hodinu aj 16-krát! Tu je návod, ako tomu zabrániť

Koronavírus: Tváre sa dotknete za hodinu aj 16-krát! Tu je návod, ako tomu zabrániť

30.03.2020
Hoci si tento zlozvyk väčšina neuvedomujeme, je taký bežný a častý, že nie je jednoduché sa ho zbaviť. Dotýkanie tváre môže výrazne... Čítať viac
 
 

wanda.sk

4 mätúce varovania čreva: Aj vás obrali o radosť zo života? Zakročte!
Beata Ditte
lua