predplatne
 

Keď červeň v tvári nemizne. Nie je to len letné akné!

07.08.2018

Červená tvár zo slnka nemusí zmiznúť. Môže odštartovať váš nový život s diétou a bez stresu. Ak sa hlási rosacea.

Červeň provokuje teplé počasie, UV žiarenie, emocionálny stres, ale aj horúci kúpeľ a návšteva sauny.

Červeň provokuje teplé počasie, UV žiarenie, emocionálny stres, ale aj horúci kúpeľ a návšteva sauny.Autor: Shutterstock

Spozorovali ste na tvári začervenané miesta a zvýšenú tvorbu rozšírených cievok? Ak máte po dvadsiatke, zvýšte pozornosť. Najmä na začervenanie v oblasti nosa a zo začiatku aj prchavej červeni v oblasti líc. A najmä v lete, keď sa rosacea zvykne rozohniť.

Kožné choroby, ktoré najčastejšie strpčujú život: Ako s nimi bojovať?

Vrchol po štyridsiatke

Príčina rosacey nie je jasná. Častejšie sa objavuje u dospelých žien, hoci skôr si ju všimnete u mužov. Môže za to nielen dekoratívna kozmetika, ale i fakt, že ženy si viac strážia spúšťače viditeľného začervenania. Svoj vrchol ochorenie dosahuje medzi štyridsiatym a päťdesiatym rokom života.

„Rosacea sa vyskytuje najmä pri svetlej pleti, teda fototype I alebo II. Na prepuknutí sa môže podieľať hneď niekoľko faktorov,“ približuje ochorenie dermatologička Michaela Blaško. „Okrem vrodenej predispozície zohrávajú úlohu cievne zmeny, UV žiarenie, voľné kyslíkové radikály i mikróby. Koža býva často kolonizovaná roztočom Demodex folliculorum.“ Rosacea postihuje najmä centrálnu časť tváre, teda nos, oblasť líc, bradu a čelo. Zriedkavejšie sa objavuje v oblasti hrudníka, za ušami či na vlasatej časti hlavy.

Rosacea, psoriáza... Aj celebrity majú kožné problémy

3 štádiá

  1. Na začiatku sa rosacea prejavuje len prechodným začervenaním, z ktorého sa časom stáva trvalé. Môžu sa objavovať pupence, takzvané papuly, i hnisavé pľuzgieriky. Práve preto si mnohí zamieňajú rosaceu za akné.
  2. „Neskôr ide o uzlovité prejavy, zhrubnutie mazových žliaz, ktoré sa na nose prejavuje ako známe karfiolové zdurenie,“ opisuje jednotlivé stupne ochorenia odborníčka.
  3. „Vo vyšších štádiách môže postihovať dokonca oči vo forme zápalu očných viečok, očných spojiviek až zápalu očnej rohovky.“

Na dermatológa sa preto obráťte hneď pri prvých štádiách, aby ochorenie podchytil!
Lekár vám poradí, čomu sa treba vyhýbať, aby ste začervenanie nezhoršovali. Rovnako má moderná medicína k dispozícii ošetrenia, ktoré prejavy rosacey zmiernia. Najmä vo vyšších štádiách znamená ustavičné červenanie aj psychickú záťaž, keďže okolie často považuje ľudí s červeným nosom a tvárou automaticky za alkoholikov.

Spoznajte svojich nepriateľov

V tomto prípade sú to veci alebo činnosť, ktoré červeň podnecujú a zbytočne zvýrazňujú. Nájdete ich aj pod označením provokačné faktory. „Ide najmä o teplé počasie, UV žiarenie, emocionálny stres, ale aj horúci kúpeľ i návštevu sauny,“ vymenováva doktorka Blaško.

5 maličkostí, ktoré vyvolajú nepríjemné podráždenie pokožky. Čo jej škodí? 

„Pozor si dávajte na pikantné korenisté jedlá, horúce nápoje či potraviny s vysokým obsahom histamínu, ako červené víno, zrejúce syry, jogurt, pivo, slanina.“ Vo všeobecnosti je vhodná neslaná diéta bez korenín, horúcich jedál i nápojov a bez alkoholu.

Pozor na pasty

Podľa odborníčky si treba dávať pozor aj na prípravky, ktoré obsahujú fluoridy, fluorované zubné pasty či kozmetiku, ktorá obsahuje alkohol, acetón, kyselinu sorbovú. Rozmyslieť by ste si mali i používanie peelingových prípravkov. Vzdať sa musíte dráždivých mydiel a syntetických čistiacich prostriedkov. Červeň do tváre vám rýchlo naženie fyzická aktivita, s ktorou sa spája zvýšený tlak, trenie, ale i výraznejšie potenie. Ak sa začne rosacea včas liečiť, nemusí prejsť do posledného štádia.

Záchranný gél

Dermatologická starostlivosť sa odvíja od štádia, v ktorom sa rosacea nachádza. Na začiatku ide väčšinou o používanie špeciálnej dermatokozmetiky. „Využíva sa napríklad špeciálny gél, ktorý treba nanášať ráno na čistú pleť. Množstvo krému vo veľkosti hrášku pomáha stiahnuť cievy, čím sa zníži intenzita začervenania na minimum. Pôsobí osem až dvanásť hodín. Gél vám predpíše kožný lekár,“ približuje spôsoby, ktorými sa dá zvládnuť rosacea, odborníčka.

„Na redukciu rozšírených cievok sa využíva i ošetrenie intenzívnym pulzným svetlom alebo cievnym laserom.“ Pri miernejších formách, ktoré sa však spájajú so zvýšenou tvorbou mazu, je vhodná i dermatokozmetika s obsahom kyseliny azelaovej.

Masírujte

Ak sa ochorenie nachádza v druhom štádiu, pomáhajú lokálne prípravky s obsahom antibiotík. Pri závažnejších formách nastupujú retinoidy. Možno použiť aj ichtamol, síru. Prípravky majú formu pást či krémov a na pleť si ich aplikujete prevažne na noc. Slnku sa o to dôslednejšie vyhýbajte! „Vhodné sú aj automasáže. Po zaučení si ich môžete vykonávať sami. Kožný lekár vás zároveň upozorní, kedy sa masáži radšej vyhnúť,“ približuje techniky liečby doktorka Blaško.


Zdroj foto v texte: Shutterstock

„Ide napríklad o Sobyeho masáž, ktorá podporuje odtok zo žilových vlásočníc a zvyšuje ich tonus.“ V treťom štádiu sa pokračuje v podávaní antibiotík a retinoidov. V niektorých prípadoch možno na rosaceové uzly aplikovať tekutý dusík. Ide o takzvanú kryoterapiu. V rámci terapie sa môže na rozšírené cievky používať i elektrokoagulácia, dermabrázia alebo laserový resurfacing.

Teplom na oheň

V prípade rosacey sa laserový lúč zameriava na krvné farbivo hemoglobín. Väčšinu energie odovzdáva v zafarbenom tkanive, teda v cievach, ktoré prudko zohrieva. Vinou toho sa cievna stena zlepí a cievka sa poškodí. Výhoda je, že efekt je viditeľný hneď. Cievky vám po ošetrení miznú. Počítajte však s tým, že koža môže byť pár dní podráždená. Zákrok sa musí opakovať, keďže sa nepodarí pri jednom ošetrení zachytiť všetky cievky. Môžu sa však zvýrazniť aj tie, ktoré predtým neboli zaplnené. Podobný princíp funguje pri IPL, jeho zacielenie však nie je také presné ako v prípade lasera.

„Aby bol efekt viditeľný, treba absolvovať päť ošetrení raz za mesiac. Sedenie trvá približne pätnásť až dvadsať minút,“ hovorí dermatologička. Výborným pomocníkom pri riešení začervenania je i psychoterapia. Stres znamená automaticky viac červene v lícach, a tak sedenia s odborníkom môžu stav pleti výrazne zlepšiť.

Najvyššia ochrana

Roseceu nemožno úplne vyliečiť, ale jej prejavy sa dajú výrazne zjemniť. Dôležité je najmä to, či budete dôsledne dodržiavať pravidlá starostlivosti o pleť. Najmä počas letných mesiacov. Vypekanie na slnku neprichádza do úvahy! „V letnom období sa zvykne rosacea zhoršovať. Vždy si uvedomte, že akékoľvek pôsobenie tepla napomáha rozšírenie ciev. Dôležité je i používanie opaľovacieho krému s fyzikálnym, nie chemickým filtrom. Výrobky hľadajte v lekárni,“ zdôrazňuje Michaela Blaško. Siahnite po najvyššej ochrane, teda faktore 50+. Zakryť červeň vám môžu pomôcť aj tónovacie krémy. Pri nich tiež platí, že by mali mať vysoký faktor.

Koža

Autor: Katarína Posluchová, bd
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Mŕtvica sa hlási mesiac dopredu. 9 varovaní prehliadate

Mŕtvica sa hlási mesiac dopredu. 9 varovaní prehliadate

včera
Bolesť hlavy či obyčajné zakopnutie môže predpovedať mozgový infarkt. Všímate si to? Čítať viac
 
Pichanie v kolene už rozchodiť nemusíte. Môže to byť artróza?

Pichanie v kolene už rozchodiť nemusíte. Môže to byť artróza?

14.10.2018
Artróza sa spočiatku prejavuje bolesťou pri námahe či preťažení, neskôr ju pocítite aj v pokoji. Čítať viac
 
Alergia na kov na vás číha všade. Keď svrbí, strážte si aj to, čo zjete!

Alergia na kov na vás číha všade. Keď svrbí, strážte si aj to, čo zjete!

13.10.2018
Väčšina kovových predmetov obsahuje nikel, prvok, ktorý je najsilnejší kontaktný alergén. Nepríjemné vyrážky, svrbenie či začervenanie... Čítať viac
 
Bolia vás oči zo svetla? Možno to nie je únava, ale Fuchsova dystrofia

Bolia vás oči zo svetla? Možno to nie je únava, ale Fuchsova dystrofia

12.10.2018
Genetické ochorenie, ktoré útočí na rohovku oka prekvapivo nie je také ojedinelé ako sa myslelo. Ochorenie rohovky, ktoré vás postupne... Čítať viac
 
Na Slovensku ordinuje falošný zubár. Bez povolenia a vzdelania!

Na Slovensku ordinuje falošný zubár. Bez povolenia a vzdelania!

11.10.2018
Dobre si preverte, komu zveríte do opatery vlastné zdravie. V kompletne vybavenej ambulancii poskytuje starostlivosť zubný technik... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Keď červeň v tvári nemizne. Nie je to len letné akné!
Katarína Posluchová
bd