predplatne
 

Koronavírus: Nosiť rúško nesprávne je ešte horšie ako nenosiť ho vôbec

14.03.2020

Viete, ako si správne nasadiť rúško a aj to, ako si ho dať dole? Videonávod Svetovej zdravotníckej organizácie vám v tom môže pomôcť.

Nosiť rúško nie je hanba! No ešte dôležitejšie je nosiť ho správne.

Nosiť rúško nie je hanba! No ešte dôležitejšie je nosiť ho správne. Autor: Shutterstock

Rúška sú v lekárňach beznádejne vykúpené a ľudia ich pomaly začínajú nosiť. Aj tieto ochranné pomôcky sa musia používať správne, inak sú neúčinné. Svetová zdravotnícka organizácia preto zverejnila návod, aby pomohla v boji s infekčnými ochoreniami vrátane koronavírusu.


Zdroj videa: Facebook WHO

Koronavírus: Kontroly na hraniciach s Rakúskom! Ktoré rúško vás skutočne ochráni?

Pravidlá zakladanie si rúška

  • Pred založením masky si umyte ruky mydlom a teplou vodou alebo použite dezinfekčný gél.
  • Ak má rúško všitý kovový pásik, otočte rúško tak, aby bol na hornej strane.
  • Založte si elastické šnúrky za uši, alebo, ak má rúško obyčajné viazanie, zaviažte si šnúrky na zátylku.
  • Dbajte, aby rúško doliehalo na tvár, kovový pásik ohnite, aby presne dosadol na tvár. Dbajte, aby ste mali zakrytú aj bradu.

Koronavírus: Slovenský lekár varuje! Používate papierové vreckovky? Na TOTO nemyslíte!

Skladanie rúška

  • Počas nosenia rúška sa ho nedotýkajte. Ak sa ho dotknete, hneď si umyte ruky.
  • Ak počas používanie rúško zvlhne, vymeňte ho.
  • Pri skladaní dbajte na to, aby ste sa nedotkli prednej časti rúška. Rozviažte alebo zložte šnúrky a rúško vyhoďte do uzatvárateľného odpadového koša.
  • Umyte si ruky mydlom a teplou vodou alebo použite dezinfekčný gél.

Koronavírus: Kam s použitou vreckovkou? Ako dlho v nej vírus vydrží?

Základné zásady

  • Používajte vždy čisté rúška. Jednorazové rúško nepoužívajte viackrát, po použití ho vždy vyhoďte.
  • Rúška noste počas celého pobytu medzi ľuďmi, neskladajte si ich a nezakladajte nanovo.
  • Rúška chránia len v spojení s častým a dôkladným umývaním rúk.

Otázky a odpovede o koronavíruse: Napíšte nám, čo vás zaujíma o COVID 19

Autor: TS, lua
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Lunárny horoskop na apríl: Býkom sa oplatí povzbudiť imunitu bylinkami. A vám? 

Lunárny horoskop na apríl: Býkom sa oplatí povzbudiť imunitu bylinkami. A vám? 

dnes
Cesnak, chren či cibuľa? Čo sa oplatí zaradiť do jedálneho lístka práve vám? Levy musia vypnúť cez jeden víkend mobil a Panny môžu mať... Čítať viac
 
Udržujte kontakty aj keď sa nevídate! Imunitu si upevníte, ak sa nebudete cítiť osamelo

Udržujte kontakty aj keď sa nevídate! Imunitu si upevníte, ak sa nebudete cítiť osamelo

včera
Bolesť v krku, dýchavičnosť, zapchaný nos, kašeľ, bolesť hlavy. Závažnosť aj bežných príznakov virózy môže podľa odbornej štúdie... Čítať viac
 
Nemáte teplomer? Horúčku odhalí TÝCHTO 6 jasných signálov

Nemáte teplomer? Horúčku odhalí TÝCHTO 6 jasných signálov

včera
Zvýšená teplota nad 38 °C a je jasným príznakom zápalu vo vašom tele. Ak doma nemáte teplomer, rozoznať ju môžete aj týmito spôsobmi.... Čítať viac
 
Koronavírus: Ako dlho prežije na mobile, vypínači či kľučke dverí? TOTO ho zničí do minúty

Koronavírus: Ako dlho prežije na mobile, vypínači či kľučke dverí? TOTO ho zničí do minúty

30.03.2020
Vírus bežnej nádchy dokáže vydržať pri teplote 21 °C na oceľovom povrchu až 5 dní, ale len 2 až 8 hodín na hliníku. Ako dlho sa na týchto... Čítať viac
 
Koronavírus: Tváre sa dotknete za hodinu aj 16-krát! Tu je návod, ako tomu zabrániť

Koronavírus: Tváre sa dotknete za hodinu aj 16-krát! Tu je návod, ako tomu zabrániť

30.03.2020
Hoci si tento zlozvyk väčšina neuvedomujeme, je taký bežný a častý, že nie je jednoduché sa ho zbaviť. Dotýkanie tváre môže výrazne... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Koronavírus: Nosiť rúško nesprávne je ešte horšie ako nenosiť ho vôbec
TS
lua