predplatne
 

Odporúčajú lekári i bylinkári: 8 x rýchlejšia liečba kašľa, dutín a zápalov

11.10.2017

Cez upchatý nos sa nevládzete nadýchnuť, hučí vám v hlave a začínate pokašliavať? Najvyšší čas, aby ste dali zovrieť vodu a vhodili do nej zaručené prostriedky, ktoré vás vyliečia.

Hoci naparovanie mnohí odsudzujú ako historický prežitok, naši odborníci ho stále odporúčajú. 

Hoci naparovanie mnohí odsudzujú ako historický prežitok, naši odborníci ho stále odporúčajú. Autor: Shuttertsock.com

„Inhalácie majú veľký význam ako doplnková liečba akútnych, ale aj chronických chorôb dýchacích orgánov. Čiastočky odparujúcej sa vody dostávate priamo do celého dýchacieho systému. Cez nosovú dutinu, nosohltan, hltan, hrtan, kde pôsobí na hlasivky, cez priedušnicu až do priedušiek. Para primerane zvlhčí vdychovaný vzduch. Ak primiešate lieky, ktoré upokojujú sliznicu dýchacích orgánov a utlmujú produkciu hlienu, urýchlite priebeh akútneho alebo chronického zápalu,“ vysvetľuje otorinolaryngológ MUDr. Tibor Barta, PhD.

Voňavé, hrejivé čaje na čistenie tela. Ako ich pripravovať a popíjať? 

Ako od starej mamy

Podľa odborníka je inhalovanie, okrem inhalačných sprejových liekov, jediná možnosť, ako dostať účinnú látku na povrch sliznice dýchacích orgánov. „Moderné inhalačné prístroje dokážu ideálne pripraviť a dávkovať inhalovaný aerosól. Ak nemáte doma inhalátor, môžete navštíviť niektoré špecializované ambulancie. V domácom prostredí ich však ľahko nahradíte inhaláciou odparujúcej sa tekutiny nad hrncom, tak ako to robili naše staré mamy. Pacienti takto rýchlejšie prekonajú zápal,“ radí otorinolaryngológ.

Nádcha, chrípka, kašeľ? Dajte si oranžovú bobuľu 

Alergickí na palinu? 

Opatrní buďte pri alergii na peľ. Problém nastane, ak sa rozhodnete do vody vhodiť astrovité bylinky. Patrí sem i populárny harmanček, ktorý tróni na vrchole liečivých rastlín používaných na naparovanie. „Neodporúčam naparovanie nad bylinkami najmä u palinového alergika. Skrížený alergén harmančeka či mäty sa totiž môže nachádzať aj v kondenzáte pary,“ vysvetľuje MUDr. Darina Čomajová z ambulancie alergiológie a klinickej imunológie.


Foto: Shutterstock.com

Ak sa obávate alergickej reakcie, siahnite radšej po soli alebo inhalujte len paru z čistej vody. Nezabúdajte, že inhalovanie liečivých pár nebude účinné, ak k nemu nepridáte aj ležanie v posteli. „Určite nie je vhodné ísť po naparovaní von na studený vzduch. Mali by ste byť doma v pokoji a s dostatočným množstvom tekutín,“ dodáva Mário Móro.

Liečba z kvetináča. Bylinky proti nespavosti a bolesti kĺbov 

Zhlboka sa nadýchnite

Pripravte si hrniec a uterák! Nenaparujte sa dlhšie ako desať minút a po inhalácii vkĺznite rovno do postele. 

7 + 1 liečivých kúpeľov pre inhaláciu. Takto si ich pripravíte ►►►

Predchádzajúca strana 1 / 9 Nasledujúca strana
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Potrebujete sa v práci nakopnúť? Všetko nezachráni šálka kávy

Potrebujete sa v práci nakopnúť? Všetko nezachráni šálka kávy

17.01.2019
Ak si dáte na obed rezeň s majonézovým šalátom, budete dve hodiny odfukovať a mozog sa vám zastaví. Koncentráciu nezlepší ani práca... Čítať viac
 
Epidémia ľudskej obezity zasiahla aj domácich miláčikov. Má ten váš cukrovku?

Epidémia ľudskej obezity zasiahla aj domácich miláčikov. Má ten váš cukrovku?

16.01.2019
Epidémia obezity sa už netýka len ľudí. Tak, ako tlstneme my, priberajú aj naši domáci miláčikovia. Asi 1 z 200 až 250 psov má vďaka tomu... Čítať viac
 
Je koniec? 4 nenápadné prejavy tela hlásiace blížiaci sa rozchod

Je koniec? 4 nenápadné prejavy tela hlásiace blížiaci sa rozchod

15.01.2019
Vaše podvedomie to vie skôr, ako si to hlavný šéf mozog pripustí. Aj vy ste si všimli tieto náznaky ochladnutia vzťahu? Čítať viac
 
Andy Kraus: Som vyliečený hypochonder

Andy Kraus: Som vyliečený hypochonder

13.01.2019
Herec a scenárista Andy Kraus (51) sa naučil zvládať strach o zdravie vďaka svojmu lekárovi. V kondícii sa udržiava pravidelným cvičením... Čítať viac
 
No teda, aj vám sa to deje? 11 prekvapivých reakcií tela na chladné počasie

No teda, aj vám sa to deje? 11 prekvapivých reakcií tela na chladné počasie

13.01.2019
Vedeli ste, že energetický výdaj sa v miernom chlade zvyšuje o 6 %? Ak by ste jedli počas celého roku rovnako, na jar by ste boli o pár... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Odporúčajú lekári i bylinkári: 8 x rýchlejšia liečba kašľa, dutín a zápalov
Lenka Štefánková
Beata Ditte