predplatne
 

Tieto chyby vám oči spočítajú! Poznáte najväčších nepriateľov zraku? Na toto ste nemysleli

24.05.2019

Očiam dáme denne zabrať, no zväčša im nevenujeme starostlivosť, ktorú by si zaslúžili. Odborníčka radí, ako si ich udržať v čo najlepšej kondícii.

Zrak je najdôležitejší zo všetkých ľudských zmyslov, pretože zabezpečuje až 80% vnímania okolitého sveta.

Zrak je najdôležitejší zo všetkých ľudských zmyslov, pretože zabezpečuje až 80% vnímania okolitého sveta.Autor: Shutterstock

Oči sú našou vstupnou bránou do sveta vnemov a predsa starostlivosť o ne zanedbávame. A hoci sú nevyhnutnou súčasťou nášho každodenného fungovania, starostlivosť o ne je často na okraji záujmu. Pritom nepriateľom očí nie je len namáhanie zraku, ale aj ďalšie zlozvyky a chyby, ktorých sa bežne dopúšťame.

Čítajte aj: Stále na displeji? Zrak zoslabne rýchlo. Uľavte im pravidlom 20/20

Zrkadlo zdravia

Kedy ste boli naposledy u očného lekára? Ak nemáte zrovna problémy so zrakom, očného pravdepodobne obchádzate oblúkom. A to je chyba, očný lekár dokáže včas zachytiť rôzne ochorenia. Nejde pritom len o zistenie zhoršeného videnia, ale počas prehliadky môže odhaliť rôzne iné ochorenia. Vedeli ste napríklad, že pri bežnej kontrole oka vám môžu zistiť napríklad cukrovku?

„Oči nie sú len pohľadom do našej duše, ale aj obrazom nášho tela. Komplexným očným vyšetrením dokáže oftalmológ upozorniť na celkové ochorenie, o ktorom ste doteraz ani netušili. Na oku sa môžu prejaviť príznaky ochorení skoro všetkých systémov ľudského tela,” vysvetľuje očná lekárka MUDr. Mária Hurčíková.

Čomu sa vyhnúť, aby ste ochránili svoje oči? Čítajte ►►►

Predchádzajúca strana 1 / 6 Nasledujúca strana
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Milujete piknik? História jedenia pod holým nebom siaha až do obdobia francúzskej revolúcie

Milujete piknik? História jedenia pod holým nebom siaha až do obdobia francúzskej revolúcie

včera
Postačí veľká deka, košík dobrého jedla, príjemné prostredie a samozrejme krásne počasie. Piknik sa môže začať. Čítať viac
 
6 zlozvykov, ktoré vaše oči nepotešia. Každý z nás má aspoň jeden

6 zlozvykov, ktoré vaše oči nepotešia. Každý z nás má aspoň jeden

včera
Každého poteší ostrý zrak. Niekedy však oči zbytočne trápime. Vysedávanie pred počítačom nie je to jediné, čo im neprospieva. Čítať viac
 
Klasická alebo elektrická kefka? Druhá vraj vyčistí zuby lepšie

Klasická alebo elektrická kefka? Druhá vraj vyčistí zuby lepšie

17.06.2019
Podľa niektorých odborníkov je elektrická kefka lepšia. Lepšie odstráni zubný povlak aj kameň. Jedným z dôvodov je aj nesprávne používanie... Čítať viac
 
Daylong? Čo na to lekárnik?

Daylong? Čo na to lekárnik?

17.06.2019
Prichádza leto a s ním spojená záplava slnečných lúčov a naša túžba vystaviť sa im. Čítať viac
 
Klíma sa vám zahryzne nielen do chrbta. Prečo sa nehanbiť za ponožky v lete?

Klíma sa vám zahryzne nielen do chrbta. Prečo sa nehanbiť za ponožky v lete?

16.06.2019
Pohár nechladeného nápoja pred odchodom z klimatizovaného priestoru vám pomôže uvoľniť stres, odplaví aj napätie v chrbtici. Čítať viac
 
 

wanda.sk

Tieto chyby vám oči spočítajú! Poznáte najväčších nepriateľov zraku? Na toto ste nemysleli
nh