predplatne
 

Viete si čistiť aknóznu pleť? Pri použití mejkapu nemôžete zabudnúť na 1 krok

26.08.2019

Leto väčšinou aknóznej pleti prospeje, opálenie zjemní ťažkosti. Aj tak sa však neoplatí podceniť každodennú staroslivosť o pleť. Platí to aj v prípade, ak máte akné už pod kontrolou.

Aknózna pleť si vyžaduje dôkladnejšiu starostlivosť.

Aknózna pleť si vyžaduje dôkladnejšiu starostlivosť. Autor: Shutterstock

Puberta bez akné je skôr výnimka ako pravidlo. Vyskytuje sa rovnako u chlapcov i dievčat. Stav pokožky však môže zlepšiť a naopak i zhoršiť domáca starostlivosť. Platí to i po úspešnom vyliečení akné. Ošetrenie musí byť naďalej každodenné a cielené.  Ako sa starať o aknóznu pleť? Poradí dermatologička.

Ako čistiť

Domnievate sa, že za vznikom akné sa skrýva nedostatočná hygiena? Nie je to tak. „Otvorené uhry s čiernymi hlavičkami sú vyplnené odumretými bunkami a melanínom, nie špinou,“ objasňuje dermatologička MUDr. Veronika Manduchová. „Agresívne umývanie a odmasťovanie kože môže stav naopak ešte zhoršiť. Na umývanie sú najvhodnejšie penivé čistiace gély. Tvár dočistite adstringentnou pleťovou vodou a po usušení naneste antiaknózny prípravok.“ Siahnite radšej po dermatokozmetických prípravkoch z lekárne, ktoré majú okrem kozmetického účinku aj liečivý.

Telo vám dáva signály. Počúvate jeho varovanie pozorne? 

Mejkap nie je tabu

Je prirodzené, že pleť s akné si túžite aspoň trochu zamaskovať. „Terapeutický make up je potrebnou súčasťou liečby akné. Musíte však používať dermatokozmetický korektívny prípravok, ktorý je určený na ošetrenie pokožky s kožným ochorením,“ upozorňuje odborníčka. Nemusíte sa obávať aj škála týchto výrobkov je širšia ako v minulosti a môžete si vybrať nielen vhodnú konzistenciu, ale i odtieň prípravku. Ak používate mejkap, vždy pred umytím tváre penou, si kožu vyčistite čistiacou pleťovou vodou. 

Čo jesť?

Oplatí sa dávať pozor aj na stravu. „Rozsiahle štúdie síce doteraz nepotvrdili žiadnu súvislosť medzi vznikom akné a diétou. Avšak napríklad jedlá s vysokým obsahom jódu, môžu zhoršiť už existujúce akné. Nemôžu ho však vyvolať,“ zdôrazňuje Veronika Manduchová. Zredukovať sa oplatí i potraviny s vysokým glykemickým indexom. Aj v tomto prípade platí, že najviac živín pleť získa z vyváženého a ľahko stráviteľného jedálnička. Leto je pre aknóznu pleť vhodnejšie. Na opálenej koži nie sú prejavy akné natoľko viditeľné. „Čiastočne sa aj potláča množenie baktérii a opálená koža je suchá a olupuje sa. Na druhej strane však môže dôjsť k upchatiu vlasových folikulov a akné sa zhoršuje,“ dodáva dermatologička.

Vyrážky, ktoré pripomínajú akné sa však nemusia objaviť len tvári. O čo ide? Prezradí dermatologička MUDr. Veronika Manduchová v septembrovom čísle časopisu Zdravie. Práve v predaji!

V tomto článku sa zaoberáme Akné ...viac
Autor: Katarína Posluchová
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Prudké zmeny jesenného počasia môžu vyvolať búrku v mozgu. Ohrození sme všetci

Prudké zmeny jesenného počasia môžu vyvolať búrku v mozgu. Ohrození sme všetci

včera
Trpelo a dodnes ňou trpí mnoho slávnych, nadaných a múdrych ľudí. Choroba, ktorej názov je odvodený z gréckeho slova záchvat. Epilepsia,... Čítať viac
 
Otestujte sa: Máte nábeh na infarkt? Výsledok vás prekvapí

Otestujte sa: Máte nábeh na infarkt? Výsledok vás prekvapí

16.09.2019
Infarkt môže prísť úplne bez varovania. Stačí, že sa dopúšťate niekoľkých banálnych chýb naraz a prehliadate tiché príznaky. Čítať viac
 
Ste v hoteloch v bezpečí? Prečo sa na cestách oplatí skontrolovať fľašu s vodou?

Ste v hoteloch v bezpečí? Prečo sa na cestách oplatí skontrolovať fľašu s vodou?

15.09.2019
Pred veľkými ťažkosťami zachráni milovníkov cestovania jednoduché pravidlo. V rozhovore vám ho pripomenie epidemiológ Doc. MUDr.... Čítať viac
 
Baktéria s Alzheimerom vás napadne pri umývaní zubov. Ak robíte túto chybu!

Baktéria s Alzheimerom vás napadne pri umývaní zubov. Ak robíte túto chybu!

15.09.2019
Hoci sa zo vzniku alzheimera upodozrievalo už kadečo, skrytý spúšťač je doteraz neznámy. Aspoň do februára tohto roka. Čítať viac
 
Udreli ste si kostrč? Potrebujete špecialistu alebo sa zahojí sama?

Udreli ste si kostrč? Potrebujete špecialistu alebo sa zahojí sama?

14.09.2019
Po úraze kostrče seďte na mäkkom vankúšiku alebo na nafukovacom kolese. Ak zranenie podceníte, môžete si privodiť siahodlhé problémy.... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Viete si čistiť aknóznu pleť? Pri použití mejkapu nemôžete zabudnúť na 1 krok
Katarína Posluchová