predplatne
 

Ako hydratovať pleť v 20-tke, 30-tke či 40-tke? Neprehlbujte zbytočne vrásky

10.06.2019

Slnečné lúče pokožku vysušujú. Ak máte pocit, že sa vaša pleť akoby zmenšuje musíte začať konať! Platí to pre každú vekovú kategóriu.

Hydratovaná pleť pôsobí sviežejšie, ak vlhkosť stratí, zvýraznia sa vrásky.

Hydratovaná pleť pôsobí sviežejšie, ak vlhkosť stratí, zvýraznia sa vrásky.Autor: Shutterstock

Podľa odborníkov sa genetika na kvalite pleti podieľa 25 percentami, zvyšných 75 je vo vašich rukách. „Krém vám pleť zvonku osvieži, ale najdôležitejšia je hydratácia zvnútra. Pokiaľ máte dostatočný príjem tekutín, bunky si vodu udržia. Prirodzená kožná bariéra más schopnosť vlhkosť zadržať a nepustí vodu len tak ľahko preč. Rovnako jej nemusí príliš veľké množstvo dovnútra,“ vysvetľuje dermatologička MUDr. Zora Haviarová. 

Vysušuje sa, ale..

Kým ste mladí, stačí vypiť pohár vody a pokožka sa opäť vypne. Postupom veku si však organizmus nevie vodu v bunkách udržať, preto mu musíte viac pomáhať. V zrelšom veku môžete piť koľko len vládzete, avšak pleť sa bude aj tak prirodzene viac vysušovať.

Ako pleť hydratovať v puberte a čo je pomôže v 20-tke, 30-tke či 40-tke? ►►►

Predchádzajúca strana 1 / 7 Nasledujúca strana
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

6 zlozvykov, ktoré vaše oči nepotešia. Každý z nás má aspoň jeden

6 zlozvykov, ktoré vaše oči nepotešia. Každý z nás má aspoň jeden

dnes
Každého poteší ostrý zrak. Niekedy však oči zbytočne trápime. Vysedávanie pred počítačom nie je to jediné, čím ich trápime Čítať viac
 
Klasická alebo elektrická kefka? Druhá vraj vyčistí zuby lepšie

Klasická alebo elektrická kefka? Druhá vraj vyčistí zuby lepšie

včera
Podľa niektorých odborníkov je elektrická kefka lepšia. Lepšie odstráni zubný povlak aj kameň. Jedným z dôvodov je aj nesprávne používanie... Čítať viac
 
Daylong? Čo na to lekárnik?

Daylong? Čo na to lekárnik?

včera
Prichádza leto a s ním spojená záplava slnečných lúčov a naša túžba vystaviť sa im. Čítať viac
 
Klíma sa vám zahryzne nielen do chrbta. Prečo sa nehanbiť za ponožky v lete?

Klíma sa vám zahryzne nielen do chrbta. Prečo sa nehanbiť za ponožky v lete?

16.06.2019
Pohár nechladeného nápoja pred odchodom z klimatizovaného priestoru vám pomôže uvoľniť stres, odplaví aj napätie v chrbtici. Čítať viac
 
Mali ste ťažký týždeň? Niekedy stačí 5 hmatov a budete znovuzrodení

Mali ste ťažký týždeň? Niekedy stačí 5 hmatov a budete znovuzrodení

15.06.2019
Masáž vás uvoľní, pomôže odplaviť toxíny i posilniť imunitný systém. Nesedí vám v horúčavách olej? Bez problémov nájdete ošetrenia,... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Ako hydratovať pleť v 20-tke, 30-tke či 40-tke? Neprehlbujte zbytočne vrásky
Katarína Posluchová