Boj proti celulitíde: Stačí si do vody hodiť správne ovocie!

18.05.2017

Pomarančová koža patrí k strašiakom mnohých žien. Masírujete, masírujete a pokožka je stále hrboľatá. Možno vás zachráni chutná ovocná šťava

Celulitídu zaženie aj správna limonáda.

Celulitídu zaženie aj správna limonáda.Autor: Shutterstock

Vznik celulitídy ovplyvňuje aj životný štýl. Stačí sa menej hýbať, nosiť úzke rifle, zložiť si stravu prevažne z rýchleho občerstvenia a tukové bunky sa budú zväčšovať. Zaručených receptov ako pokožku vylepšiť existuje mnoho. Napríklad herečka Scarlett Johansson si takmer každé ráno masíruje nohy olejovým mixom. Zmieša 100 ml jojobového s piatimi kvapkami rozmarínového eterického oleja. Práve tie majú byť výbornými bojovníkmi proti celulitíde.

Viac: Aby celulitída nemala šancu: Odštartujte tento rozvrh a tuk sa nenalepí

Vodu rozprúdi

Výborným pomocníkom v boji proti celulitíde a v zjemnení jej prejavov je ananás. Okrem toho, že výborne chutí a obsahuje vitamín C, vitamíny skupiny B a betakarotén. Vaše telo poteší aj obsah horčíka, železa, sodíka, draslíka. Okrem toho má toto exotické ovocie aj odvodňovací, uvoľňujúci a protizápalový účinok. A tu sa otvára cesta na boj proti celulitíde. Ananás navyše obsahuj enzým bromelín, ktorý štiepi tkanivový hormón bradykinín. Tým pádom zamedzuje výraznejšiemu ukladaniu tekutín v tkanive. Práve preto sa oplatí ananás servírovať. Ananás zlepšujete i spaľovanie. Je pevnou súčasťou mnohých diétnych programov. 

Svieža limonáda

Podľa výskumu nemusíte ananás jesť, postačí vám čerstvá ananásová voda. Tu však môže vzniknúť kameň úrazu. Ananásovú vodu by ste mali mať v pohári minimálne dva- a maximálne osemkrát za deň, takže by vám mal chutiť. Ako si nápoj pripraviť? Nakrájate na kúsky polovicu ananásu a vhoďte ich do džbánu, v ktorom je liter vody. Cez noc nechajte postáť nápoj v chladničke. Od rána si môžete pochutnávať na osviežujúcej limonáde. Nezabudnite celé snaženie podčiarknuť pohybom a odľahčenou stravou. Počas slnečných dní sa vám bude s celulitídou bojovať ľahšie. 

Čítajte aj: Čo môže za vašu celulitídu? Odpoveď nájdete pri pohľade do zrkadla!

V tomto článku sa zaoberáme Celulitída ...viac Koža ...viac
Autor: Katarína Posluchová
Fotogaléria

Ďalšie články z tejto sekcie

FOTO: 4 cviky, diéty a oblečenie podľa typu postavy. Čo sadne vám?

FOTO: 4 cviky, diéty a oblečenie podľa typu postavy. Čo sadne vám?

dnes
Máte postavu typu jablko? Alebo ste skôr hruška či obdĺžnik? Každá postava potrebuje inak obliecť a roztopiť tukové vankúše. Čítať viac
 
Foto: 120 kíl ju dohnalo k pokusu o samovraždu. Zabojovala kvôli otcovi

Foto: 120 kíl ju dohnalo k pokusu o samovraždu. Zabojovala kvôli otcovi

včera
Mladá žena kvôli svojej obezite chcela spáchať samovraždu. Zabojovala a stala sa z nej nová žena. Čítať viac
 
Rakovina si nevyberá a stačí jej zápal prsníka!

Rakovina si nevyberá a stačí jej zápal prsníka!

15.10.2017
Nevyžaruje röntgenové lúče, nemá kontraindikácie ani vedľajšie účinky, napriek tomu stále nenahrádza klasické vyšetrovacie metódy.... Čítať viac
 
ONLINE nákupy? Robíte chybu, o toto sa ukracujete!

ONLINE nákupy? Robíte chybu, o toto sa ukracujete!

13.10.2017
Nakupovanie cez internet bolo vychvaľované ako možnosť zbaviť sa terigania do supermarketu a vláčenia sa domov s obrovskými ťažkými... Čítať viac
 
Prechladnutie v tehotenstve: Ako ho liečiť a čomu sa vyvarovať?

Prechladnutie v tehotenstve: Ako ho liečiť a čomu sa vyvarovať?

12.10.2017
Prechladnutie neobchádza ani budúce mamičky. V tehotenstve vás opäť postavia na nohy nielen bylinky. Čítať viac
 
 

wanda.sk