Boj proti celulitíde: Stačí si do vody hodiť správne ovocie!

18.05.2017

Pomarančová koža patrí k strašiakom mnohých žien. Masírujete, masírujete a pokožka je stále hrboľatá. Možno vás zachráni chutná ovocná šťava

Celulitídu zaženie aj správna limonáda.

Celulitídu zaženie aj správna limonáda.Autor: Shutterstock

Vznik celulitídy ovplyvňuje aj životný štýl. Stačí sa menej hýbať, nosiť úzke rifle, zložiť si stravu prevažne z rýchleho občerstvenia a tukové bunky sa budú zväčšovať. Zaručených receptov ako pokožku vylepšiť existuje mnoho. Napríklad herečka Scarlett Johansson si takmer každé ráno masíruje nohy olejovým mixom. Zmieša 100 ml jojobového s piatimi kvapkami rozmarínového eterického oleja. Práve tie majú byť výbornými bojovníkmi proti celulitíde.

Viac: Aby celulitída nemala šancu: Odštartujte tento rozvrh a tuk sa nenalepí

Vodu rozprúdi

Výborným pomocníkom v boji proti celulitíde a v zjemnení jej prejavov je ananás. Okrem toho, že výborne chutí a obsahuje vitamín C, vitamíny skupiny B a betakarotén. Vaše telo poteší aj obsah horčíka, železa, sodíka, draslíka. Okrem toho má toto exotické ovocie aj odvodňovací, uvoľňujúci a protizápalový účinok. A tu sa otvára cesta na boj proti celulitíde. Ananás navyše obsahuj enzým bromelín, ktorý štiepi tkanivový hormón bradykinín. Tým pádom zamedzuje výraznejšiemu ukladaniu tekutín v tkanive. Práve preto sa oplatí ananás servírovať. Ananás zlepšujete i spaľovanie. Je pevnou súčasťou mnohých diétnych programov. 

Svieža limonáda

Podľa výskumu nemusíte ananás jesť, postačí vám čerstvá ananásová voda. Tu však môže vzniknúť kameň úrazu. Ananásovú vodu by ste mali mať v pohári minimálne dva- a maximálne osemkrát za deň, takže by vám mal chutiť. Ako si nápoj pripraviť? Nakrájate na kúsky polovicu ananásu a vhoďte ich do džbánu, v ktorom je liter vody. Cez noc nechajte postáť nápoj v chladničke. Od rána si môžete pochutnávať na osviežujúcej limonáde. Nezabudnite celé snaženie podčiarknuť pohybom a odľahčenou stravou. Počas slnečných dní sa vám bude s celulitídou bojovať ľahšie. 

Čítajte aj: Čo môže za vašu celulitídu? Odpoveď nájdete pri pohľade do zrkadla!

V tomto článku sa zaoberáme Celulitída ...viac Koža ...viac
Autor: Katarína Posluchová
Fotogaléria

Ďalšie články z tejto sekcie

Kvete Horváthovej možno pevnú vôľu iba závidieť!

Kvete Horváthovej možno pevnú vôľu iba závidieť!

včera
Kvetka (40) sa vo všetkom snaží nájsť zlatú strednú cestu. V cvičení, v oddychu, v práci aj v jedle. A úspešne. Čítať viac
 
Za počatie bábätka dovolenka zadarmo?! Vieme, aký má bonus od cestovky háčik!

Za počatie bábätka dovolenka zadarmo?! Vieme, aký má bonus od cestovky háčik!

včera
Aj vy ste začali baliť, po tom, čo jedna zo slovenských cestoviek sľúbila za počatie dieťaťa preplatiť zájazd? Zisťovali sme u gynekológov,... Čítať viac
 
Prepadol vás strach z pôrodu? Spoľahnite sa na prírodu

Prepadol vás strach z pôrodu? Spoľahnite sa na prírodu

včera
Tereza sa pôrodu bála, nevedela si predstaviť, čo ju čaká, hoci si o tom veľa prečítala a aj kamarátky mali všelijaké skúsenosti. Čítať viac
 
Potvrdené odborníkom: Šťastní ľudia voňajú inak

Potvrdené odborníkom: Šťastní ľudia voňajú inak

21.05.2017
Prečo je parfum nevďačný darček a ktorá voňavka nás spraví atraktívnejšími? Pýtali sme sa antropológa Jana Havlíčka, odborníka na... Čítať viac
 
Užíva si a nestarne! 5 TIPOV pre harmonický život podľa Cindy Crawford

Užíva si a nestarne! 5 TIPOV pre harmonický život podľa Cindy Crawford

20.05.2017
Krásna ako pred 20 rokmi, vyrovnaná so svojím telom aj dušou. Ako to táto superžena robí? Odhaľte jej triky. Čítať viac
 
 

wanda.sk