Boj proti celulitíde: Stačí si do vody hodiť správne ovocie!

18.05.2017

Pomarančová koža patrí k strašiakom mnohých žien. Masírujete, masírujete a pokožka je stále hrboľatá. Možno vás zachráni chutná ovocná šťava

Celulitídu zaženie aj správna limonáda.

Celulitídu zaženie aj správna limonáda.Autor: Shutterstock

Vznik celulitídy ovplyvňuje aj životný štýl. Stačí sa menej hýbať, nosiť úzke rifle, zložiť si stravu prevažne z rýchleho občerstvenia a tukové bunky sa budú zväčšovať. Zaručených receptov ako pokožku vylepšiť existuje mnoho. Napríklad herečka Scarlett Johansson si takmer každé ráno masíruje nohy olejovým mixom. Zmieša 100 ml jojobového s piatimi kvapkami rozmarínového eterického oleja. Práve tie majú byť výbornými bojovníkmi proti celulitíde.

Viac: Aby celulitída nemala šancu: Odštartujte tento rozvrh a tuk sa nenalepí

Vodu rozprúdi

Výborným pomocníkom v boji proti celulitíde a v zjemnení jej prejavov je ananás. Okrem toho, že výborne chutí a obsahuje vitamín C, vitamíny skupiny B a betakarotén. Vaše telo poteší aj obsah horčíka, železa, sodíka, draslíka. Okrem toho má toto exotické ovocie aj odvodňovací, uvoľňujúci a protizápalový účinok. A tu sa otvára cesta na boj proti celulitíde. Ananás navyše obsahuj enzým bromelín, ktorý štiepi tkanivový hormón bradykinín. Tým pádom zamedzuje výraznejšiemu ukladaniu tekutín v tkanive. Práve preto sa oplatí ananás servírovať. Ananás zlepšujete i spaľovanie. Je pevnou súčasťou mnohých diétnych programov. 

Svieža limonáda

Podľa výskumu nemusíte ananás jesť, postačí vám čerstvá ananásová voda. Tu však môže vzniknúť kameň úrazu. Ananásovú vodu by ste mali mať v pohári minimálne dva- a maximálne osemkrát za deň, takže by vám mal chutiť. Ako si nápoj pripraviť? Nakrájate na kúsky polovicu ananásu a vhoďte ich do džbánu, v ktorom je liter vody. Cez noc nechajte postáť nápoj v chladničke. Od rána si môžete pochutnávať na osviežujúcej limonáde. Nezabudnite celé snaženie podčiarknuť pohybom a odľahčenou stravou. Počas slnečných dní sa vám bude s celulitídou bojovať ľahšie. 

Čítajte aj: Čo môže za vašu celulitídu? Odpoveď nájdete pri pohľade do zrkadla!

V tomto článku sa zaoberáme Celulitída ...viac Koža ...viac
Autor: Katarína Posluchová
Fotogaléria

Ďalšie články z tejto sekcie

Vrásky, červená koža, choré vlasy. Týchto 7 prírodných zázrakov sa o ne postará

Vrásky, červená koža, choré vlasy. Týchto 7 prírodných zázrakov sa o ne postará

18.08.2017
Mnoho korenín a bylín obsahuje vysoké množstvo antioxidantov, protizápalových látok a živín, ktoré sú potrebné pre vašu zdravo vyzerajúcu... Čítať viac
 
Atraktívny partner nie je vždy výhra. Takto vplýva na vašu psychiku

Atraktívny partner nie je vždy výhra. Takto vplýva na vašu psychiku

17.08.2017
Žiť po boku krásavca môže byť ťažký údel. Niektoré ženy to môže stáť fyzické aj psychické zdravie. Čítať viac
 
Okrem mozgu ovláda emócie ešte jeden orgán. A ten by ste teda nečakali

Okrem mozgu ovláda emócie ešte jeden orgán. A ten by ste teda nečakali

16.08.2017
Ste úzkostlivejší a vystresovanejší ako iní? Môžu za to baktérie vo vašich črevách! Mozog a črevá spolu úzko súvisia. Čítať viac
 
Predstierate v posteli? Robí to väčšina žien a majú dôvod, šokujú vedci

Predstierate v posteli? Robí to väčšina žien a majú dôvod, šokujú vedci

15.08.2017
Podľa štúdie orgazmus nasimuluje 80% žien. Ktoré z vás to len nepriznajú? Čítať viac
 
Ste tehotná, alebo len máte PMS syndróm? Príznaky sú podobné

Ste tehotná, alebo len máte PMS syndróm? Príznaky sú podobné

14.08.2017
Napriek tomu, že z medicínskeho hľadiska ide o úplne protichodné stavy, majú niekoľko spoločných príznakov. Viete ich rozlíšiť?... Čítať viac
 
 

wanda.sk