Boj proti celulitíde: Stačí si do vody hodiť správne ovocie!

18.05.2017

Pomarančová koža patrí k strašiakom mnohých žien. Masírujete, masírujete a pokožka je stále hrboľatá. Možno vás zachráni chutná ovocná šťava

Celulitídu zaženie aj správna limonáda.

Celulitídu zaženie aj správna limonáda.Autor: Shutterstock

Vznik celulitídy ovplyvňuje aj životný štýl. Stačí sa menej hýbať, nosiť úzke rifle, zložiť si stravu prevažne z rýchleho občerstvenia a tukové bunky sa budú zväčšovať. Zaručených receptov ako pokožku vylepšiť existuje mnoho. Napríklad herečka Scarlett Johansson si takmer každé ráno masíruje nohy olejovým mixom. Zmieša 100 ml jojobového s piatimi kvapkami rozmarínového eterického oleja. Práve tie majú byť výbornými bojovníkmi proti celulitíde.

Viac: Aby celulitída nemala šancu: Odštartujte tento rozvrh a tuk sa nenalepí

Vodu rozprúdi

Výborným pomocníkom v boji proti celulitíde a v zjemnení jej prejavov je ananás. Okrem toho, že výborne chutí a obsahuje vitamín C, vitamíny skupiny B a betakarotén. Vaše telo poteší aj obsah horčíka, železa, sodíka, draslíka. Okrem toho má toto exotické ovocie aj odvodňovací, uvoľňujúci a protizápalový účinok. A tu sa otvára cesta na boj proti celulitíde. Ananás navyše obsahuj enzým bromelín, ktorý štiepi tkanivový hormón bradykinín. Tým pádom zamedzuje výraznejšiemu ukladaniu tekutín v tkanive. Práve preto sa oplatí ananás servírovať. Ananás zlepšujete i spaľovanie. Je pevnou súčasťou mnohých diétnych programov. 

Svieža limonáda

Podľa výskumu nemusíte ananás jesť, postačí vám čerstvá ananásová voda. Tu však môže vzniknúť kameň úrazu. Ananásovú vodu by ste mali mať v pohári minimálne dva- a maximálne osemkrát za deň, takže by vám mal chutiť. Ako si nápoj pripraviť? Nakrájate na kúsky polovicu ananásu a vhoďte ich do džbánu, v ktorom je liter vody. Cez noc nechajte postáť nápoj v chladničke. Od rána si môžete pochutnávať na osviežujúcej limonáde. Nezabudnite celé snaženie podčiarknuť pohybom a odľahčenou stravou. Počas slnečných dní sa vám bude s celulitídou bojovať ľahšie. 

Čítajte aj: Čo môže za vašu celulitídu? Odpoveď nájdete pri pohľade do zrkadla!

V tomto článku sa zaoberáme Celulitída ...viac Koža ...viac
Autor: Katarína Posluchová
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Jarný detox pokožky: 7 tipov domáceho a odborného ošetrenia

Jarný detox pokožky: 7 tipov domáceho a odborného ošetrenia

dnes
Máte pleť mastnejšiu, suchšiu alebo vyhádzanú? Tvár možno stačí len dôkladne vyčistiť. Čítať viac
 
Proti stresu, vírusom a vysokému tlaku. Dôvody, prečo sa túliť každý deň

Proti stresu, vírusom a vysokému tlaku. Dôvody, prečo sa túliť každý deň

včera
Objímanie priateľov vám posilní črevnú imunitu a zníži krvný tlak. To nie je žart! Čítať viac
 
Herečka Kristína Turjanová: Bez lepku mi je ľahšie

Herečka Kristína Turjanová: Bez lepku mi je ľahšie

19.04.2018
Herečka Kristína Turjanová (38) nie je celiatička, ale lepok vyškrtla so svojho jedálneho lístka. A koláč pre rodinu ochotne napečie... Čítať viac
 
Gynekológ radí: Kedy znamená výtok z pošvy problém?

Gynekológ radí: Kedy znamená výtok z pošvy problém?

19.04.2018
Výtok a vlhkosť v nohavičkách nie sú nikdy príjemné. Nemusí to však byť vždy dôvod na preľaknutie a obavy o zdravie. Čítať viac
 
Roky utajovaná choroba! Speváčka Conchita Wurst musela s pravdou von

Roky utajovaná choroba! Speváčka Conchita Wurst musela s pravdou von

18.04.2018
Expriateľ sa jej vyhrážal. Kontroverzná rakúska umelkyňa Conchita Wurst musela odhaliť pravdu o svojom zdravotnom stave.  Čítať viac
 
 

wanda.sk

Boj proti celulitíde: Stačí si do vody hodiť správne ovocie!
Katarína Posluchová