Boj proti celulitíde: Stačí si do vody hodiť správne ovocie!

18.05.2017

Pomarančová koža patrí k strašiakom mnohých žien. Masírujete, masírujete a pokožka je stále hrboľatá. Možno vás zachráni chutná ovocná šťava

Celulitídu zaženie aj správna limonáda.

Celulitídu zaženie aj správna limonáda.Autor: Shutterstock

Vznik celulitídy ovplyvňuje aj životný štýl. Stačí sa menej hýbať, nosiť úzke rifle, zložiť si stravu prevažne z rýchleho občerstvenia a tukové bunky sa budú zväčšovať. Zaručených receptov ako pokožku vylepšiť existuje mnoho. Napríklad herečka Scarlett Johansson si takmer každé ráno masíruje nohy olejovým mixom. Zmieša 100 ml jojobového s piatimi kvapkami rozmarínového eterického oleja. Práve tie majú byť výbornými bojovníkmi proti celulitíde.

Viac: Aby celulitída nemala šancu: Odštartujte tento rozvrh a tuk sa nenalepí

Vodu rozprúdi

Výborným pomocníkom v boji proti celulitíde a v zjemnení jej prejavov je ananás. Okrem toho, že výborne chutí a obsahuje vitamín C, vitamíny skupiny B a betakarotén. Vaše telo poteší aj obsah horčíka, železa, sodíka, draslíka. Okrem toho má toto exotické ovocie aj odvodňovací, uvoľňujúci a protizápalový účinok. A tu sa otvára cesta na boj proti celulitíde. Ananás navyše obsahuj enzým bromelín, ktorý štiepi tkanivový hormón bradykinín. Tým pádom zamedzuje výraznejšiemu ukladaniu tekutín v tkanive. Práve preto sa oplatí ananás servírovať. Ananás zlepšujete i spaľovanie. Je pevnou súčasťou mnohých diétnych programov. 

Svieža limonáda

Podľa výskumu nemusíte ananás jesť, postačí vám čerstvá ananásová voda. Tu však môže vzniknúť kameň úrazu. Ananásovú vodu by ste mali mať v pohári minimálne dva- a maximálne osemkrát za deň, takže by vám mal chutiť. Ako si nápoj pripraviť? Nakrájate na kúsky polovicu ananásu a vhoďte ich do džbánu, v ktorom je liter vody. Cez noc nechajte postáť nápoj v chladničke. Od rána si môžete pochutnávať na osviežujúcej limonáde. Nezabudnite celé snaženie podčiarknuť pohybom a odľahčenou stravou. Počas slnečných dní sa vám bude s celulitídou bojovať ľahšie. 

Čítajte aj: Čo môže za vašu celulitídu? Odpoveď nájdete pri pohľade do zrkadla!

V tomto článku sa zaoberáme Celulitída ...viac Koža ...viac
Autor: Katarína Posluchová
Fotogaléria

Ďalšie články z tejto sekcie

Vedkyňa navrhuje netradičnú ochranu detí po cisárskom reze. Pobúri vás?

Vedkyňa navrhuje netradičnú ochranu detí po cisárskom reze. Pobúri vás?

včera
Vedci hľadajú spôsob, ako deti narodené cisárskym rezom ochrániť pre hroziacimi zdravotnými rizikami. Čítať viac
 
V zrelom veku s postavou bohyne. Stiahnite si appku!

V zrelom veku s postavou bohyne. Stiahnite si appku!

10.12.2017
Lekári stále tvrdia, že najlepším liečebným prostriedkom prakticky na všetko je pohyb. Teraz to platí dvojnásobne! Čítať viac
 
Váš príbeh: Diane mesiace liečili inú kožnú diagnózu. Nasledovalo polročné väzenie

Váš príbeh: Diane mesiace liečili inú kožnú diagnózu. Nasledovalo polročné väzenie

09.12.2017
Chodidlá zapálené do krvi uväznili Dianu na pol roka doma. Dnes na tejto atraktívnej čiernovláske nič nezbadáte. Čítať viac
 
VIDEO: Čo trápi snúbenicu princa Harryho? Meghan Markle sa prezradila rečou tela

VIDEO: Čo trápi snúbenicu princa Harryho? Meghan Markle sa prezradila rečou tela

08.12.2017
Drobnohľadu expertov na neverbálnu komunikáciu neunikla ani snúbenica princa Harryho Meghan Markle. A čo hovoria na ich vzťah?... Čítať viac
 
Ako sa zbaviť vačkov pod očami čo najrýchlejšie a čo zaberá na kruhy?

Ako sa zbaviť vačkov pod očami čo najrýchlejšie a čo zaberá na kruhy?

07.12.2017
Záchrana pre opuchnuté oči je jednoduchá. No uistite sa, že príčinou tých vašich nie je choroba. Čítať viac
 
 

wanda.sk