Boj proti celulitíde: Stačí si do vody hodiť správne ovocie!

18.05.2017

Pomarančová koža patrí k strašiakom mnohých žien. Masírujete, masírujete a pokožka je stále hrboľatá. Možno vás zachráni chutná ovocná šťava

Celulitídu zaženie aj správna limonáda.

Celulitídu zaženie aj správna limonáda.Autor: Shutterstock

Vznik celulitídy ovplyvňuje aj životný štýl. Stačí sa menej hýbať, nosiť úzke rifle, zložiť si stravu prevažne z rýchleho občerstvenia a tukové bunky sa budú zväčšovať. Zaručených receptov ako pokožku vylepšiť existuje mnoho. Napríklad herečka Scarlett Johansson si takmer každé ráno masíruje nohy olejovým mixom. Zmieša 100 ml jojobového s piatimi kvapkami rozmarínového eterického oleja. Práve tie majú byť výbornými bojovníkmi proti celulitíde.

Viac: Aby celulitída nemala šancu: Odštartujte tento rozvrh a tuk sa nenalepí

Vodu rozprúdi

Výborným pomocníkom v boji proti celulitíde a v zjemnení jej prejavov je ananás. Okrem toho, že výborne chutí a obsahuje vitamín C, vitamíny skupiny B a betakarotén. Vaše telo poteší aj obsah horčíka, železa, sodíka, draslíka. Okrem toho má toto exotické ovocie aj odvodňovací, uvoľňujúci a protizápalový účinok. A tu sa otvára cesta na boj proti celulitíde. Ananás navyše obsahuj enzým bromelín, ktorý štiepi tkanivový hormón bradykinín. Tým pádom zamedzuje výraznejšiemu ukladaniu tekutín v tkanive. Práve preto sa oplatí ananás servírovať. Ananás zlepšujete i spaľovanie. Je pevnou súčasťou mnohých diétnych programov. 

Svieža limonáda

Podľa výskumu nemusíte ananás jesť, postačí vám čerstvá ananásová voda. Tu však môže vzniknúť kameň úrazu. Ananásovú vodu by ste mali mať v pohári minimálne dva- a maximálne osemkrát za deň, takže by vám mal chutiť. Ako si nápoj pripraviť? Nakrájate na kúsky polovicu ananásu a vhoďte ich do džbánu, v ktorom je liter vody. Cez noc nechajte postáť nápoj v chladničke. Od rána si môžete pochutnávať na osviežujúcej limonáde. Nezabudnite celé snaženie podčiarknuť pohybom a odľahčenou stravou. Počas slnečných dní sa vám bude s celulitídou bojovať ľahšie. 

Čítajte aj: Čo môže za vašu celulitídu? Odpoveď nájdete pri pohľade do zrkadla!

V tomto článku sa zaoberáme Celulitída ...viac Koža ...viac
Autor: Katarína Posluchová
Fotogaléria

Ďalšie články z tejto sekcie

Herečka Zuzana Mauréry vychutnáva zakázané a športuje aj za troch

Herečka Zuzana Mauréry vychutnáva zakázané a športuje aj za troch

včera
Zuzana Mauréry (48) sa svojím doterajším životom prakticky pretancovala. Neodradila ju od toho ani necitlivá učiteľka, ani zodratá... Čítať viac
 
VIDEO: Odborník o veku a tehotenstve. Snažíte sa a čakáte zbytočne?

VIDEO: Odborník o veku a tehotenstve. Snažíte sa a čakáte zbytočne?

včera
U žien v určitom veku stúpa riziko nesprávneho dozrievania vajíčok. No z problému otehotnieť nesmieme vylúčiť muža. Ani mladého,... Čítať viac
 
FOTO: Krásna ako bohyňa, 3-násobná mama: Zoë Saldana riadi svoj život šťastným zákonom

FOTO: Krásna ako bohyňa, 3-násobná mama: Zoë Saldana riadi svoj život šťastným zákonom

21.06.2017
Neustále budí nanajvýš vyrovnaný dojem a energie má na rozdávanie. Aké je recept na šťastie tejto nádhernej a úspešnej herečky?   Čítať viac
 
Ženské gény pod lupou: Za toto môžu! Až 6500 sa ich správa inak než u mužov

Ženské gény pod lupou: Za toto môžu! Až 6500 sa ich správa inak než u mužov

21.06.2017
Rozhodujú o tom, koľko budete mať materského mlieka, ale aj o tom, že vám rastú tukové vankúšiky. Môžu naozaj aj za to, že mužské spermie... Čítať viac
 
Horúca voda a žiadny make-up. 8 vecí, ktoré pleti v lete nečakane prospejú

Horúca voda a žiadny make-up. 8 vecí, ktoré pleti v lete nečakane prospejú

20.06.2017
Pár maličkostí sa v teplých mesiacoch oplatí urobiť úplne inak, ako ste zvyknutá. Za ktoré zmeny vám vaša pleť poďakuje? Čítať viac
 
 

wanda.sk