Bolestivá menštruácia: 6 naj záchrancov, ktoré zmiernia kŕče

16.07.2017

Nie ste na pilulky? Cvičte, relaxujte a sexujte. A určite si varte odvary z priam zázračne účinných byliniek. Tie správne podporia aj pravidelnosť cyklu.

Trápite sa každý mesiac? Alebo vás kŕče z ničoho prepadnú pri stresovej záťaži? Mali by ste vedieť, čo pomáha.

Trápite sa každý mesiac? Alebo vás kŕče z ničoho prepadnú pri stresovej záťaži? Mali by ste vedieť, čo pomáha.Autor: Profimedia.sk

Antikoncepcii nedôverujete, nemôžete ju užívať alebo plánujete otehotnieť? „Tvorbu prostaglandínov, látok, spôsobujúcich bolesti, vieme obmedziť užívaním nesteroidných antireumatík. Po dohode s lekárom by ste mali brať jednu pilulku tri až štyri dni pred prvým dňom menštruácie. Niekto má viac ibuprofeínových receptorov, niekto paracetamolových, takže treba nájsť taký liek, ktorý zaberie práve vám.“

Existujú aj lieky a injekcie so spazmolytickým účinkom, teda proti kŕčom. „Dnešné ženy žijú aktívne a nevidím dôvod, prečo by museli toľko ovulovať a menštruovať, navyše s neznesiteľnými bolesťami,“ objasňuje gynekologička Radmila Sládičeková.

Bolestivé kŕče zmiernia aj správne cviky či šálka prírodných liečiteľov. Čítajte ďalej, poradíme ►►►

Predchádzajúca strana 1 / 7 Nasledujúca strana
Fotogaléria

Ďalšie články z tejto sekcie

7 príznakov, ktorým vás telo upozorní na nedostatok bielkovín

7 príznakov, ktorým vás telo upozorní na nedostatok bielkovín

včera
Bez proteínov sa naše telo nezaobíde. Športovci ich často užívajú viac, ako by mali, ale veľa ľudí ich má v tele nedostatok. Skúsme spolu... Čítať viac
 
Stephen Hawking chce zachrániť zdravotníctvo: Je v kríze, potrebuje nátlak!

Stephen Hawking chce zachrániť zdravotníctvo: Je v kríze, potrebuje nátlak!

18.09.2017
Vedec Stephen Hawking vyhlásil, že bez systému zdravotníctva vo svojej krajine by dnes nebol medzi živými a rád by mu teraz splatil... Čítať viac
 
Nad limitom: Aké zdravotné riziká hrozia horolezcom?

Nad limitom: Aké zdravotné riziká hrozia horolezcom?

17.09.2017
Na Mount Evereste praskajú horolezcom od kašľa rebrá. Prirýchly postup môže spôsobiť opuch mozgu. O zdravotných rizikách na najvyššom... Čítať viac
 
Reportáž z kolísky meditácie: Magdaléna sa učila od majstrov

Reportáž z kolísky meditácie: Magdaléna sa učila od majstrov

17.09.2017
Ľudia meditujú, aby našli vnútorný pokoj, zbavili sa depresií či zlepšili sa v učení. Alebo len tak zo zvedavosti – ako ja. Čítať viac
 
Triky ako s obhrýzaním nechtov navždy skoncovať

Triky ako s obhrýzaním nechtov navždy skoncovať

16.09.2017
Obhrýzanie nechtov sa môže skončiť deformáciami prstov. Kožný lekár zápal upokojí, ale problém často vyrieši až niekto iný. Čítať viac
 
 

wanda.sk