predplatne
 

Bronz o mesiac dlhšie. 4 triky, ako si pekný odtieň udržať

07.07.2019

Zdravá koža sa obnovuje každých 28 dní. Hnedá farba vám prirodzene vybledne. Ako sa z opálenia tešiť po celé leto?

Opálenie vám vydrží dlhšie, ak dodržíte pár zásad.

Opálenie vám vydrží dlhšie, ak dodržíte pár zásad. Autor: Shutterstock

1. krok: Osprchujte sa

Kým si pokožku ošetríte krémom po opaľovaní, vždy si doprajte sprchu alebo kúpeľ. Telo musíte zbaviť nánosov potu, piesku alebo zvyškov opaľovacieho krému. Hromadenie prípravkov môže vyvolať podráždenie. Vo všeobecnosti by ste mali používať na ošetrenie pokožky po opálení menej parfumované prípravky.

9 najčastejších chýb pri opaľovaní. Robíte ich tiež?

2. krok: Hydratujte po opálení

Každému typu pokožky by ste mali po opaľovaní dodať dávku živín. Vhodnejšia je špeciálna kozmetika po slnení. Jej zloženie odborníci prispôsobili práve regenerácii. Mnohé prípravky obsahujú napríklad dexapantenol, ktorý preniká do hlbokých vrstiev kože, kde viaže vodu. Zároveň podporuje regeneráciu buniek. Koži prospejú olejové zložky, hodvábne proteíny, minerály alebo výťažky z morských rias. Prípravky po opaľovaní môžete pokojne používať ešte jeden až dva týždne po návrate z dovolenky. Opálenie predĺži aj jedálny lístok bohatý na provitamín A a vitamín E.

3. krok: Urobte si píling

Krásny bronzový odtieň získate aj vďaka samoopaľovacím krémom. Aby bol efekt prirodzený, musíte dodržať niekoľko základných pravidiel. Pred tým, ako si nanesiete prípravky na tvár alebo telo, urobte si píling. Po odstránení odumretých buniek bude hnedý odtieň jednotnejší. Pri výbere samoopaľovacích krémov zohľadnite prirodzený odtieň pokožky. Na trhu nájdete krémy vhodné na bledý, normálny i tmavší typ kože. Výsledný odtieň bude prirodzenejší. Počítajte s tým, že účinok samoopaľovacích krémov sa rozvinie až po opakovanom použití. Obnovovať ho môžete po každom sprchovaní.

FOTO: Viete si zvoliť správny faktor SPF? Ani preháňať to nemusíte

4. krok: Vyfarbite sa

Pri nanášaní nezabudnite naniesť krém na krk, dekolt, ale aj na celé chodidlá i podpazušie. A nezabudnite si po nakrémovaní opláchnuť dlane. Inak vám zostanú tmavšie ako zvyšok tela. Ak vám od krému zašli nechty, vydrhnite si ich kefkou, prípadne si ich pár minút drhnite rozkrojeným citrónom. Obávate sa, že samoopaľovací krém nenanesiete rovnomerne a budú vás zdobiť škaredé fľaky? Vyberte sa za odborníkmi a dajte si na seba nastriekať cukrovú vodu. 5. krok Zájdite na cukor Procedúra je čisto prírodná a neškodná pre alergikov, ekzematikov, tehotné či dojčiace ženy. Hoci vás opáli cukrová trstina, aj cukrovkári sú v bezpečí. Iba astmatikom môže aerosól spôsobiť dýchacie problémy. Striekanie prebieha v špeciálnej kabínke. Kozmetička na vás farbu nastrieka asi z jedného metra. Dlane, nechty, obočie a chodidlá si natriete blokátorom farby. Samotné striekanie prebieha v niekoľkých vrstvách. Aby bol výsledný efekt čo najprirodzenejší, vnútorná strana rúk, svetlejšia o tón až dva, sa strieka inou rýchlosťou ako zvyšok postavy. Dvanásť hodín po aplikácii sa nesprchujte a bronz si užijete dva týždne.

Čítajte aj ► Slnečné lúče v horúčavách nepodceňujte! Pália aj cez okno, varuje lekárka

Autor: Veronika Daničová, Katarína Posluchová, dab
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Intímne problémy vedia ženy poriadne potrápiť. Nepodceňujte ich!

Intímne problémy vedia ženy poriadne potrápiť. Nepodceňujte ich!

dnes
Už to zažila snáď každá. Nepríjemné výtoky, svrbenie či pálenie v intímnych partiách. Viete ako takýmto nepríjemnostiam predchádzať?  ... Čítať viac
 
4 príznaky predčasnej menopauzy. Pomôžu vám včas sa na ňu pripraviť

4 príznaky predčasnej menopauzy. Pomôžu vám včas sa na ňu pripraviť

včera
Máte 42 a do prechodu ešte ďaleko. Aspoň si to myslíte. Možno však patríte k ženám, ktoré menopauza zaskočí oveľa skôr, ako by mala. Ako... Čítať viac
 
Nedarí sa vám otehotnieť? Môže byť za tým vysoká hladina prolaktínu

Nedarí sa vám otehotnieť? Môže byť za tým vysoká hladina prolaktínu

21.07.2019
Mnohé hormóny dokážu v našom tele narobiť neporiadok, ak ich je málo. Pri prolaktíne je to ale naopak. Čítať viac
 
Chyba nie je vo vás. 5 príznakov, že žijete so sociopatom

Chyba nie je vo vás. 5 príznakov, že žijete so sociopatom

19.07.2019
Svojimi manipulačnými technikami vie vyvolať dojem, že to vy ste nemožný a naničhodný. Pritom sám trpí poruchou osobnosti. Čítať viac
 
Odborníčka: Proti rakovine prsníka bojujete najúčinnejšie prevenciou

Odborníčka: Proti rakovine prsníka bojujete najúčinnejšie prevenciou

18.07.2019
Mamografia je röntgenové vyšetrenie prsníkov, ktoré sa vykonáva po 40. roku života a je plne hradené zdravotnou poisťovňou každé... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Bronz o mesiac dlhšie. 4 triky, ako si pekný odtieň udržať
Veronika Daničová
Katarína Posluchová
dab