predplatne
 

Čo s neželanou celulitídou? Chce to trpezlivosť a starostlivosť

07.07.2019

Hladké telo nie je žiadna samozrejmosť. Ak chcete, aby bola vaša pokožka krásna, mali by ste sa o ňu pravidelne starať.

S pomarančovou pokožkou sa oplatí bojovať aktívne.

S pomarančovou pokožkou sa oplatí bojovať aktívne.Autor: Shutterstock

Pomarančová koža alebo celulitída, je stav pokožky, o ktorej lekári hovoria ako o dermopanniculose. Ide o degeneratívnu zmenu podkožného tukového väziva, ktoré sa na povrchu pokožky prejavuje typickými hrbolčekmi a jamkami.

Vzniká postupne

Celulitída nevznikne zo dňa na deň, ale prichádza postupne. Medzi najrizikovejšie partie patrí brucho, zadok, stehná a ramená. Dobrou správou je, že aj pokožka, ktorú trápi celulitída môže opäť vyzerať hladko. Základom je zmena životného štýlu, dostatok pohybu a rôzne metódy ošetrenia a starostlivosti.

Najlepšie je k pohybovým aktivitám zaradiť tie, pri ktorých sa spaľujú tuky ako bicyklovanie, aerobik, rýchla chôdza, plávanie či tanec. Nemenej dôležitá je zmena jedálnička, dostatočný príjem tekutín (voda a nesladené nápoje). Ak sa chcete zbaviť celulitídy, mali by ste sa vyhýbať alkoholu, fajčeniu ale aj káve.

Do leta bude po celulitíde. 7 krokov, ako sa jej zbaviť za 4 týždne

Aké metódy ošetrenia pomáhajú? 

  • Rádiofrekvencia – stimuluje prirodzený kolagén v tele a maximálne využíva potenciál organizmu. Vďaka pôsobeniu tepla sa skvapalní medzibunková hmota a odplaví sa z tela. Zároveň nastáva lipolýza, uvoľnenie tukových buniek.
  • Kryolipolýza – pri procedúre sa tukové bunky riadene zmrazujú. Vďaka chladu skryštalizujú, odumrú a lymfatickým systémom sa dostanú z tela von. Kryolipolýza je zameraná na deštrukciu tuku.
  • Ultrazvuk – vlny vytvoria v tukovom tkanive akoby bublinu. Pod vplyvom tlaku praskne a naruší stenu tukovej bunky. Jej obsah sa odplaví s lymfou. O účinnosti tejto metódy sa však už dlhodobo diskutuje.
  • Rázová vlna – ide o necielený pulz akustickej energie, ktorá sa do tkaniva prenáša kmitajúcou vlnou. Tá spôsobí vibrácie v tkanive, vďaka čomu odštartuje regeneráciu siete kolagénových vlákien.
  • LPG – lymfodrenáž sa nevykonáva len pomocou ručnej masáže či špeciálnych návlekov, ale poslúžiť môže i špeciálna hlavica. Terapeut vám ňou chodí po problematických partiách

Čítajte tiež►

Autor: Katarína Posluchová, lua
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Odborníčka: Proti rakovine prsníka bojujete najúčinnejšie prevenciou

Odborníčka: Proti rakovine prsníka bojujete najúčinnejšie prevenciou

včera
Mamografia je röntgenové vyšetrenie prsníkov, ktoré sa vykonáva po 40. roku života a je plne hradené zdravotnou poisťovňou každé... Čítať viac
 
Najdôležitejšie kroky ako sa starať o pleť s akné. Robíte ich?

Najdôležitejšie kroky ako sa starať o pleť s akné. Robíte ich?

17.07.2019
Problematická pleť si vyžaduje zvýšenú domácu starostlivosť. Aké kozmetické prípravky jej najviac sedia? A čomu sa treba vyvarovať?... Čítať viac
 
Keď tuk, tak radšej na stehnách ako na bruchu. Viete prečo?

Keď tuk, tak radšej na stehnách ako na bruchu. Viete prečo?

16.07.2019
Ste pyšná na štíhle nohy, ale pod šatami schovávate poriadne „faldy“? Ste na tom horšie ako vaša kamarátka s masívnymi bokmi a stehnami,... Čítať viac
 
Na svet prišlo už druhé dieťa z transplantovanej maternice mŕtvej darkyne

Na svet prišlo už druhé dieťa z transplantovanej maternice mŕtvej darkyne

11.07.2019
V Spojených štátoch sa po prvý raz narodilo dieťa, ktoré vynosila matka s transplantovanou maternicou od mŕtvej darkyne. Dievčatko... Čítať viac
 
Oslávili ste 30-tku? TÝMTO zmenám na vašom tele sa pravdepodobne nevyhnete

Oslávili ste 30-tku? TÝMTO zmenám na vašom tele sa pravdepodobne nevyhnete

10.07.2019
Je úplne prirodzené, že ženy po 30-tke môžu badať na svojom tele určité zmeny. Najviac sa prejavia na vzhľade pokožky či telesnej hmotnosti.... Čítať viac
 
 

wanda.sk

Čo s neželanou celulitídou? Chce to trpezlivosť a starostlivosť
Katarína Posluchová
lua