predplatne
 

Dokonalý dekolt potrebuje jeden TOP trik. Poznáte ho?

04.12.2018

Plánujete si na vianočný večierok obliecť šaty s dekoltom. Pokožke doprajte výživu i chladnú masáž.

Dekolt začnite rozmaznávať už v kúpeľni.

Dekolt začnite rozmaznávať už v kúpeľni.Autor: Shutterstock

Pokožka v oblasti dekoltu je síce trochu hrubšia ako na tvári, ale jemnejšia ako na zvyšku tela. Tejto partii preto skôr svedčí pleťová ako telová kozmetika. Ak nosíte výstrihy a mejkap si potiahnete cez krk až na dekolt, nezabudnite si pokožku večer odlíčiť. Pravidelne si dekolt ošetrite hydratačným krémom. Z výživných látok ocení najmä céčko. Jeho čistý koncentrát spomaľuje príznaky starnutia a zjednotí farebný tón pokožky. Krém či sérum si nanášajte jemnou masážou. 

Pozor na chrbát

Pre dekolt je však dôležitý najmä jeden trik. Ako teraz sedíte či stojíte? Skontrolujte si držanie tela! Pekný dekolt si vyžaduje vystretý chrbát. Plecia nadol, lopatky ťahajte k sebe. Hrbenie podporuje tvorbu a zvýraznenie vrások. Väzivové tkanivo posilnia aj klasické striedavé sprchy. Hlavicu môžete po dekolte viesť krúživými pohybmi. Na rýchle osvieženie vám poslúži masáž ľadovou kockou. Na záver si pokožku jemne vysušte uterákom. Raz za mesiac si pokožku potrite mandľovým, olivovým, hroznovým prípadne jojobovým olejom, potom prekryte dekolt nahriatym uterákom a nechajte tridsať minút pôsobiť.

FOTO: Vyrážky na tvári? Presné miesto napovie, ktorý orgán treba odľahčiť

Pomôže i telocvik

O krôčik bližšie k zvodnému výstrihu budete aj vďaka pravidelnému cvičeniu. Vylepšia vám ho klasické kľuky. Do zostavy si zaraďte aj nasledujúce cviky. V stoji alebo v sede rozpažte a predlaktie zdvihnite tak, aby bol medzi nimi a hornou časťou paže pravý uhol. Pomaly priťahujte lakte k sebe. Opakujte 20-krát. Následne oprite o seba dlane vo výške hrudníka a navzájom do nich tlačte asi 10 sekúnd. Ruky uvoľnite a cvičenie zopakujte.

Čítajte aj: 

Autor: Katarína Posluchová
Fotogaléria

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Barbora Švidraňová: Čo budem robiť ako slobodná matka? Žiť. Najlepšie ako viem!

Barbora Švidraňová: Čo budem robiť ako slobodná matka? Žiť. Najlepšie ako viem!

dnes
Veľa žien je u nás podľa speváčky, herečky a skladateľky Barbory Švidraňovej (30) tlačených spoločnosťou, v podstate v každom veku.... Čítať viac
 
Herečka Zuzana Norisová: Lieči sa bunkovou soľou a má recept na upokojenie hádky

Herečka Zuzana Norisová: Lieči sa bunkovou soľou a má recept na upokojenie hádky

včera
Po dlhých rokoch v Prahe sa herečka Zuzana Norisová (40) vrátila na Slovensko, kde s partnerom Ondrejom Kovaľom vychovávajú dcérku... Čítať viac
 
Lepí sa na vás tuk a aj pokožka sa zhoršila? Dámy, vyjedzte si fytohormón!

Lepí sa na vás tuk a aj pokožka sa zhoršila? Dámy, vyjedzte si fytohormón!

23.03.2019
Estrogény významne chránia ženské zdravie, no rokmi sa strácajú. Ako ovplyvňujú vašu zdravotnú kondíciu a ako estrogény vo vyššom... Čítať viac
 
Syndróm vyhorenia vás dobehne aj vo vzťahu! 10 rád, ako tomu predísť

Syndróm vyhorenia vás dobehne aj vo vzťahu! 10 rád, ako tomu predísť

21.03.2019
Stratil vás vzťah iskru, vášeň, budúcnosť? Ak upadáte do skepsy, skúste si ho zachrániť s niekoľkými radami od psychológov. Čítať viac
 
Trápia vás bolestivé kŕče? Zachráni vás SEDEM jednoduchých pozícií

Trápia vás bolestivé kŕče? Zachráni vás SEDEM jednoduchých pozícií

20.03.2019
Pobolievajú vás kríže, trápia nepríjemné kŕče, menštruácia dá niekedy skutočne zabrať. Uľavte bolestiam pomocou jogy. Čítať viac
 
 

wanda.sk

Dokonalý dekolt potrebuje jeden TOP trik. Poznáte ho?
Katarína Posluchová