predplatne
 

Je tu jeseň, čas venovať sa pokožke. S 5 krokmi dosiahnete dokonalú regeneráciu a omladenie

10.09.2019

Po lete potrebuje pleť regeneráciu a dôkladné ošetrenie. Obdobie pred príchodom zimy je na to ideálne.

Okrem domácich tipov, ako omladiť pleť, skúste aj odborné ošetrenia. Výsledok stojí za to.

Okrem domácich tipov, ako omladiť pleť, skúste aj odborné ošetrenia. Výsledok stojí za to.Autor: Shutterstock

Počas letných mesiacov je pleť vystavovaná väčšej záťaži. Klimatizované priestory, prašnosť na uliciach, chlórovaná voda v bazénoch, ale najmä slnečné žiarenie sú faktory, ktoré môžu mať na pleť negatívny dopad. Zmeny na koži podmieňuje časť ultrafialového žiarenia, ktoré podľa vlnovej dĺžky rozdeľujeme na UVB a UVA žiarenie.

Čítajte aj: Koľko krému si stačí naniesť na tvár a prečo by nemal byť studený?

„Spektrum UVB  sa podieľa na tvorbe vitamínu D, vplýva na imunitu. pomáha pri hnednutí pokožky, no zároveň spôsobuje jej sčervenanie až spálenie. Vedie k zdrsneniu, neživému vzhľadu pleti, tvorbe pigmentácií a urýchľuje vráskavenie,“ upozorňuje MUDr. Janka Holešovská, odborníčka na estetickú medicínu a dermatológiu.

Lekárka dopĺňa, že UVA preniká do hlbších vrstiev kože. „Podkopáva základy a štruktúru kože, pretože rozrušuje a ničí vlákna kolagénu a elastínu. Spôsobuje priamo zhnednutie pokožky, bez výraznejšieho začervenania. Je zodpovedné za predčasné starnutie a tvorbu vrások, stratu odolnosti a pružnosti, tvorbu rozšírených cievok a pigmentácií.“ Oba typy žiarení podľa odborníčky svojím kumulatívnym vplyvom zvyšujú riziko vzniku rakoviny kože.

Kedy sa oplatí investovať do výživy v tabletkách? Sú účinnejšie ako krémy?

Je čas na jesennú regeneráciu

„Vplyvom rôznych faktorov  sa pokožka po lete stáva suchšou, citlivejšou a hlavne dehydrovanou. Je náchylnejšia na rôzne zmeny, napríklad tvorbu pigmentových škvŕn, cievok na tvári či vrások. Preto by mala byť starostlivosť po lete zameraná predovšetkým na hydratáciu,“ radí odborníčka Holešovská. Preto odporúča päť typov jesenných ošetrení, ktorými zabezpečíte pokožke zdravie a krásu.

1. Kyselina hyalurónová

Obľúbenou formou regenerácie bývajú mezoterapeutické ošetrenia tváre, krku, dekoltu aj rúk. „Ich podstatou je aplikácia roztoku s obsahom kyseliny hyalurónovej a vitamínov do povrchových vrstiev pokožky pomocou drobných mikrovpichov. Po opakovaných ošetreniach je pleť dokonale hydratovaná a pružnejšia,“ vysvetľuje lekárka. Kyselina hyalurónová je tiež účinnou pomôckou pri vypĺňaní vrások. Po ošetrení by ste sa mali vyhnúť slnečnému žiareniu, preto je vhodné absolvovať ho práve počas jesenných alebo zimných mesiacov.

2. Chemický píling

Je vhodný pri redukcii a odstraňovaní farebnej nejednotnosti pleti, drsného povrchu pokožky a hyperpigmentácie.

3. Laser

Pomáha pri odstraňovaní pigmentácií, rozšírených cievok, ale aj nežiaduceho ochlpenia. „Laser používame aj ako metódu na oddialenie starnutia. Ide o fotorejuvenizáciu, metódu, ktorá pracuje na báze intenzívneho pulzného svetla a využíva princíp zničenia vybraných buniek teplom. Svetlom sa cielene prehrievajú farebné zmeny pokožky, ktoré sa následne odstránia. V hlbších vrstvách dochádza k deštrukcii poškodených vlákien a k formovaniu nového kolagénu. Výsledkom je spevnenie kože, zvýšenie jej elasticity a redukcia vrások, pleť sa rozžiari, farebne zjednotí a vypne,“ popisuje odborníčka.

4. Drakulo terapia

Obľúbenou metódou regenerácie pleti je drakulo terapia, inak nazývaná aj plazma terapia. „Ide o metódu, pri ktorej využívame prirodzený regeneračný účinok plazmy. Neexistuje žiadne iné sérum, ktoré by obsahovalo viac prírodných proteínov, rastových faktorov a ktoré by malo lepšie reparačné schopnosti. Výhodou ošetrenia je, že  v porovnaní s ostatnými technikami ide o vlastnú krv a nie o cudzorodé látky. Má liečebné a regeneračné účinky,“ vysvetľuje odborníčka na estetickú medicínu a dermatológiu.

5. Pozor na znamienka

Zvýšenú pozornosť po lete venujte znamienkam. „Ak pozorujeme zmeny či vznik nových výrastkov, je vhodné navštíviť dermatológa, aby skontroloval, či je všetko v poriadku,“ radí Janka Holešovská.

5 prírodných trikov pre rýchlejší rast vlasov. Vyskúšajte rozmarínovú masáž

Autor: red, nh
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

Ľahko si ich zameníte. 8 príznakov cyst na vaječníkoch vás môže zmiasť

Ľahko si ich zameníte. 8 príznakov cyst na vaječníkoch vás môže zmiasť

13.09.2019
Sú bežné, často zmiznú skôr, než si ich všimnete. No môžu tiež spôsobiť problémy, liečbu preto neodkladajte. Čítať viac
 
Dermatologička radí ako si správne čistiť tvár. Kedy treba začať používať pleťovú vodu?

Dermatologička radí ako si správne čistiť tvár. Kedy treba začať používať pleťovú vodu?

12.09.2019
Obyčajná voda pokožke na čistenie nestačí. Ako sa však vo veľkom množstve odličovacích prípravkov vyznať? Pomôžeme vám! Čítať viac
 
Koľko šancí sa oplatí dať partnerovi? A kedy je aj jedna príliš?

Koľko šancí sa oplatí dať partnerovi? A kedy je aj jedna príliš?

11.09.2019
Kedy sa ešte oplatí dať partnerovi druhú šancu a kedy nastal čas sa s ním rozísť? Niekedy sa oplatí na probléme zapracovať. Kedy je ale... Čítať viac
 
Lesklý nos treba zbaviť mazu. Nerobíte pri odmasťovaní chybu, ktorá to len zhorší?

Lesklý nos treba zbaviť mazu. Nerobíte pri odmasťovaní chybu, ktorá to len zhorší?

11.09.2019
Niekedy robíme s dobrým úmyslom presný opak toho, čo by sme mali. Napríklad si intenzívne odmasťujeme nos a T-zónu. Čo teda robiť, aby... Čítať viac
 
Je tu jeseň, čas venovať sa pokožke. S 5 krokmi dosiahnete dokonalú regeneráciu a omladenie

Je tu jeseň, čas venovať sa pokožke. S 5 krokmi dosiahnete dokonalú regeneráciu a omladenie

10.09.2019
Po lete potrebuje pleť regeneráciu a dôkladné ošetrenie. Obdobie pred príchodom zimy je na to ideálne. Čítať viac
 
 

wanda.sk

Je tu jeseň, čas venovať sa pokožke. S 5 krokmi dosiahnete dokonalú regeneráciu a omladenie
red
nh