predplatne
 

NAJkrajšia žena je úplne obyčajná. Aké sú tajomstvá Jennifer Garner?

23.05.2019

Nielen divákov si herečka získa svojim milým, podmanivým úsmevom. Trojnásobná mama sa snaží žiť normálny život, hollywoodske maniere sú jej cudzie.

Rozvod s Benom Affleckom prišiel po desiatich rokoch manželstva.Vychádzajú spolu výborne.

Rozvod s Benom Affleckom prišiel po desiatich rokoch manželstva.Vychádzajú spolu výborne.Autor: Getty Images

Na jar americký magazín People už tradične vyhlásil najkrajšiu ženu sveta. Tento rok titul získa šarmantná herečka Jennifer Garner. Víťazstvo ju zaskočilo, lebo nikdy sa nevnímala ako výnimočne krásna. Všetko sa zlepšilo až keď sa menej začala pozerať do zrkadla, skonštatovala s nadhľadom.

Milujú ju bez mejkapu

Jej tri deti majú v tom jasno. Jennifer doma často počuje: „Môžeš si to umyť z tváre, zapnúť si vlasy do copu, vziať si okuliare a tepláky? Beriem to od nich ako kompliment. Najradšej má jednoducho vidia ako mamu,“ povedala pre magazín. 13-ročná Violet, 10-ročná Seraphina a 7-ročný Samuel obľubujú maminu prirodzenú vizáž. Herečkiným najobľúbenejším oblečením sú tričko a džíny. Jennifer Garner miluje pohyb, v detstve a počas dospievania sa venovala baletu, teraz pravidelne maká vo fitku. „Cvičím dosť tvrdo, takže si vlasy umývam skoro každý deň. Neznášam však fénovanie, a tak chodím s mokrými vlasmi,“ priznáva 47-ročná herečka. 

Ako vyzerá jej tréning? ►


Zdroj videa:Instagram@jennifer.garner
 

Varí od rána

Jennifer miluje zdravé, domáce potraviny a patrí k výborným kuchárkam. Snaží sa jesť pravidelne a doma uprednostňuje len čerstvé potraviny, nie polotovary. Bez problémov si privstane aj o piatej ráno, aby napiekla chrumkavé pečivo.


Na sociálnych sieťach sa pravidelne delí so svojimi tipmi na recepty. Zdroj foto: Instagram@jennifer.garner

Viac foto TU►

Miluje najmä jablká, jahody, jogurty, bylinky, ovsené vločky, vaječné bielka, šaláty, grilovaného lososa či dusenú zeleninu. Recepty pravidelne zverejňuje aj na Instagrame. Vo forme sa udržuje pod dohľadom osobnej trénerky Simone De La Rue. Ich spoločným heslom je pestrosť. Jennifer Garner cvičí jogu, pilates, venuje sa kardio- i silovému tréningu. Má však rada aj turistiku a beh. Pozitívny vzťah k pohybu sa snaží vštepiť aj svojim deťom. 

Najlepšie vo vlastnej koži

Z kozmetickej starostlivosti berie najvážnejšie ochranu pred slnečnými lúčmi. Každý deň používa prípravky s ochranným faktorom. Aj to pomáha udržať herečke mladistvý vzhľad. Po štyridsiatke vsadila aj na pleťové prípravky s obsahom retinolu. Samozrejme je čistenie pleti ráno i večer. Bežne si Jennifer namaľuje len oči špirálou a dá si trochu červene na líca.


Na červenom koberci vždy zažiari. Doma radšej chodí bez mejakpu. Zdroj foto: Getty Images

Dve tváre Jennifer, pozrite si FOTOGALÉRIU

„Najlepšie a najpohodlnejšie sa cítim, keď vyzerám ako ja, “ povedala. „Čím menej mejkapu, tým lepšie. Najlepšie sa cítim vo vlastnej koži, vtedy som najšťastnejšia.“ Ľudia z jej okolia či spolupracovníci si Jenniferinu voľbu za najkrajšiu ženu pochvaľujú. Podľa nich je krásna nielen po fyzickej, ale i duševnej stránke. Potvrdzuje to aj so svojim vzťahom s exmanželom Benom Affleckom. Aj po rozvode doprajú deťom pokojné rodinné zázemie. 

Autor: Katarína Posluchová
Fotogaléria
FocusMedia

Video

Ďalšie články z tejto sekcie

6 trikov na oživenie vášho partnerského života. Piaty je naozaj dôležitý!

6 trikov na oživenie vášho partnerského života. Piaty je naozaj dôležitý!

dnes
Upadnúť do rutiny a kolotoča povinností je to, čo dokáže zvalcovať aj tú najzamilovanejšiu dvojicu. Nedopustite to! Čítať viac
 
5 vecí, ktoré signalizujú rakovinu prsníka a hrčka medzi nimi nie je

5 vecí, ktoré signalizujú rakovinu prsníka a hrčka medzi nimi nie je

dnes
Rakovina prsníka patrí medzi najčastejšie nádorové ochorenia žien. Jej odhalenie v včasnom štádiu je pre úspešnosť liečby to najdôležitejšie.... Čítať viac
 
Nasťa Kuzminová po šokujúcom ukončení kariéry: Odkryla tajomstvo úspechov, fotka napovie

Nasťa Kuzminová po šokujúcom ukončení kariéry: Odkryla tajomstvo úspechov, fotka napovie

15.10.2019
Kľúčový trik víťazstiev jednej z našich najúspešnejších šampiónov spočíva v drobnosti, ktorú možno robíte aj vy. Čítať viac
 
Máte doma tyrana? Viete, kam sa obrátiť pri domácom násilí?

Máte doma tyrana? Viete, kam sa obrátiť pri domácom násilí?

15.10.2019
Má váš partner sklony k žiarlivosti, narcizmu, má nízke sebavedomie, dá si alkohol či sa v jeho rodine vyskytlo násilie? Je to dosť varovných... Čítať viac
 
Nie ste padavky! Tipy, ako si pomôcť pri menštruačných kŕčoch

Nie ste padavky! Tipy, ako si pomôcť pri menštruačných kŕčoch

12.10.2019
Menštruačné bolesti vyradia každý mesiac z normálneho fungovania tisícky prevažne mladých žien. Pozor, ak sa začnú objavovať po... Čítať viac
 
 

wanda.sk

NAJkrajšia žena je úplne obyčajná. Aké sú tajomstvá Jennifer Garner?
Katarína Posluchová