5 najčastejších chýb, ktorými si v lete koledujete o intímne problémy

17.07.2017

Na čo si treba dať v lete pozor, aby ste nechytili nejaký zápal tam dole? Ak sa budete držať týchto piatich zásad, mali by ste prežiť bezproblémové leto.

Užívajte si leto bez rizika nepríjemnej infekcie.

Užívajte si leto bez rizika nepríjemnej infekcie. Autor: Profimedia.sk

Až 75% žien prekoná najmenej raz za život vaginálnu infekciu. Či už je to zápal pošvy, zápal krčka maternice alebo infekcia močových ciest, najmä v lete treba byť ešte obozretnejšia. Ak ste náchylná na infekcie tam dole, riziko ich vzniku v lete stúpa... Aké chyby najčastejšie robíme? 

Otázky pre gynekológa: 8 chúlostivých problémov, ktoré potrebujeme riešiť

1. Tesné oblečenie

Priliehavé oblečenie vyzerá sexi vždy a v lete dvojnásobne.  Nenoste ho však celodenne, pretože tesné šaty v oblasti genitálií tu zvyšujú potenie a bránia prístupu vzduchu. To vytvára ideálne prostredie pre baktérie. 

Opäť to neznesiteľné svrbenie? Nedovoľte, aby sa intímny problém zmenil na chronický!

2. Sprchovanie

Jasné, že v lete sa sprchujete často, niekedy aj viackrát denne. Je to v poriadku, no nemydlite sa pri každom umývaní, a hlavne nie v oblasti vagíny. Umývacie gély a mydlá narušujú prirodzené pH, dráždia pošvu a odplavujú dobré baktérie. Takže nič než vodu! Špeciálne „intímne“ umývacie výrobky sú zvyčajne jemnejšie ako mydlo a mali by mať prijateľnejšie pH pre oblasť genitálií, ale ak ich už musíte použiť, tak radšej iba zvonku. 

Zvrátený barbie trend. Ženy si nechávajú operovať intímne partie

3. Nosenie hygienických vložiek

Slipové vložky či „intimky“ v nohavičkách v horúcom lete veľmi rýchlo zvlhnú, čím sa stávajú rajom pre baktérie, ktoré sa množia závratným tempom. Buď ich často meňte, ale ich vôbec nepoužívajte. Tiež menštruačné vložky a tampóny treba v lete meniť s vyššou frekvenciou, ako v chladnejšom počasí, keď sa nepotíte. A ešte niečo – používajte radšej neparfumované hygienické výrobky.

Žúrka u vás v tele: Rozmnožené kvasinky riskujete potením i chôdzou naostro​

4. Nohavičky zo syntetického materiálu

Bavlna by mala byť tým jediným materiálom, z ktorého je vyrobená vaša letná spodná bielizeň. Priedušné textílie udržia ľahšie vašu pokožku v suchu a bez zaparenia. Sexi satén alebo iné nebavlnené tkaniny udržiavajú viac vlhkosť, čím opäť len podporujú rast a množenie kvasiniek, ktoré môžu viesť k vzniku infekcie. 

Na intímny problém žien si posvieti laser: Vylieči kvasinky i inkontineciu

5. Holenie

Akýkoľvek spôsob odstránenia chĺpkov z intímnej oblasti, či už pomocou vosku, holenia alebo epilácie by malo byť vykonaný najmenej 24 až 48 hodín predtým, než pôjdete k bazénu či na pláž. To je čas, ktorý potrebuje pokožka na to, aby ju chlórovaná či morská voda nepodráždili a nevyvolali prípadný zápal.

Autor: Martina Palovčíková
Fotogaléria

Ďalšie články z tejto sekcie

7 fáz zamilovaného muža. Cesta k láske mu trvá dlhšie než žene

7 fáz zamilovaného muža. Cesta k láske mu trvá dlhšie než žene

dnes
Dobrá správa je, že zaľúbený muž spraví pre svoju vyvolenú všetko. Zlá správa je, že kým sa rozhodne byť zamilovaný, uplynie neraz dosť... Čítať viac
 
Neuveriteľná sila sĺz. Vedci odhalili ďalší dôvod, prečo ich potrebujete

Neuveriteľná sila sĺz. Vedci odhalili ďalší dôvod, prečo ich potrebujete

včera
Počuli ste už o weepingu? Vedci prišli na to, že stačí chvíľka a táto činnosť zaúčinkuje rovnako dobre ako vrelé objatie od partnera.... Čítať viac
 
Priberáte a chýba vám sex? Vedci našli spoločného vinníka, to by ste nečakali!

Priberáte a chýba vám sex? Vedci našli spoločného vinníka, to by ste nečakali!

19.11.2017
Ak u vás vychladla vášeň, môže to mať dôvod, o ktorom ste netušili. Experti vedia, ako to napraviť. Čítať viac
 
Jeseň je ideálna na boj s pigmentovým škvrnami. Ktorá procedúra zaberie?

Jeseň je ideálna na boj s pigmentovým škvrnami. Ktorá procedúra zaberie?

17.11.2017
Bieliace krémy vám môže hnedé fľaky zjemniť, ale profesionálne ošetrenia majú väčší účinok. Niekedy zaberú na prvýkrát, inokedy... Čítať viac
 
FOTO: Spomaľte starnutie! Dajte si na tanier týchto 6 potravín

FOTO: Spomaľte starnutie! Dajte si na tanier týchto 6 potravín

16.11.2017
Tvorbu vrások možno pribrzdiť. Stačí dodržiavať pitný režim, dopriať si dostatok spánku, pohyb na čerstvom vzduchu a siahnuť po správnych... Čítať viac
 
 

wanda.sk